Joanie Turcotte - En santé de la tête aux pieds

Joanie Turcotte - En santé de la tête aux pieds Rejoins le groupe de femme #1

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Je te présente l'une des expertes pour la cohorte 18 Mind & Body ! 🎉Voici Léonie Bergeron, diplômée en psychoéducation e...
08/13/2026

Je te présente l'une des expertes pour la cohorte 18 Mind & Body ! 🎉

Voici Léonie Bergeron, diplômée en psychoéducation et zoothérapeute, elle accompagne l’humain peu importe son histoire ou ses défis.

Dans la cohorte 18, elle te proposera une capsule pour te permettre de mieux comprendre tes sources de motivation afin de t'aider dans ton cheminement lorsque le manque d'énergie ou de motivation se fait sentir.

En attendant, tu peux la suivre juste ici: 👉🏻

https://cepism.com/equipe-leoniebergeron.php

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61579698669137

En faisant partie de la cohorte 18, tu auras la chance d'obtenir ses précieux enseignements.

Les inscriptions sont en cours, on débute le 24 août ! ✨ Plusieurs places déjà comblées ! ⭐️

https://www.joanieturcotte.com/mind-body

🚨Plusieurs places déjà comblées pour la 18ème cohorte Mind & Body !N'oublie pas de réserver la tienne en m'écrivant en D...
08/13/2026

🚨Plusieurs places déjà comblées pour la 18ème cohorte Mind & Body !

N'oublie pas de réserver la tienne en m'écrivant en DM ! 💌

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Qu'est-ce que tu ressens quand je partage des transformations corporelles ?

Je te fais un aveu, ta transfo physique je m'en fou un peu... 😅 ça t'étonne ?

Pour moi, la libération de poids durant mon programme Mind & Body je la vois juste comme un gros bonus ! C'est pas ce qu'on vise en premier, mais elle arrive, naturellement.

Perso, derrière une transfo corporelle, ce que je vois c'est une femme qui s'est retrouvée, qui prend du temps pour elle, qui a amélioré l'équilibre dans sa vie, sa liberté, sa sexualitéééé ! 💄

Es-tu d'accord avec moi ? Say yesssss ! 🫶🏻

Ça fait combien de fois que tu vois passer mes lancements de cohortes Mind & Body ? 🤭C'est la 18ème cohorte girl ! 😍 Si ...
08/12/2026

Ça fait combien de fois que tu vois passer mes lancements de cohortes Mind & Body ? 🤭

C'est la 18ème cohorte girl ! 😍 Si mes clientes n'obtiendraient pas de résultats ça ferait longtemps que j'aurais changé d'approche.

Et guess what ? Mes cohortes sont toujours à pleine capacité.

C'est ton signe aujourd'hui ! Si tu as des questions, je suis là pour toi ! Écris-moi INFO dans les commentaires !

Elle a fait 3 cohortes Mind & Body ! 😲 Pas parce que la première fois, ça n'a pas fonctionné, bien au contraire!Mais plu...
08/12/2026

Elle a fait 3 cohortes Mind & Body ! 😲 Pas parce que la première fois, ça n'a pas fonctionné, bien au contraire!

Mais plutôt parce qu'à chaque fois, elle vient chercher quelque chose de différent selon son évolution. Et à chaque fois = BIG résultats sur son corps, son mindset, son bien-être général.

Les portes de la cohorte 18 sont ouvertes pour les inscriptions.

8 semaines pour te transformer et changer ton lifestyle pour la vie ! 🤗

Les infos sont ici et si tu as des questions écris-moi ! https://www.joanieturcotte.com/mind-body

Experte pour la cohorte 18 Mind & Body ! 🎉Élodie est une mentore et coach d’affaires reconnue pour sa capacité à mêler s...
08/11/2026

Experte pour la cohorte 18 Mind & Body ! 🎉

Élodie est une mentore et coach d’affaires reconnue pour sa capacité à mêler stratégie, mindset et énergie afin de créer des entreprises alignées et prospères.

Elle accompagne les femmes entrepreneures à prendre leur place, à assumer leur voix et à bâtir une business qui soutient leur vision de liberté. Son approche est directe, intuitive et axée sur des résultats concrets, tout en valorisant l’identité et le leadership de chaque femme.

Elle est aussi la fondatrice de l’écosystème Brave, un univers où créativité, courage et expansion se rencontrent.

Lors de la cohorte 18, elle viendra te présenter sa capsule:
La connaissance de soi & maîtrise de ses limites

Tu mérites une vie où ton énergie est précieuse et où ton pouvoir intérieur n’est plus dilué par les autres.

La Maîtrise des limites est un training qui te montre exactement comment reprendre ton espace, ta voix et ta stabilité émotionnelle dans ta vie personnelle sans t’excuser, sans culpabiliser et sans avoir à te justifier.

En attendant, tu peux la suivre juste ici: 👉🏻

Instagram: https://www.instagram.com/elodielaflamme/

Facebook : https://www.facebook.com/elodie.laflamme/

En faisant partie de la cohorte 18, tu auras la chance d'obtenir ses précieux enseignements.

Les inscriptions sont en cours, on débute le 24 août ! ✨ Plusieurs places déjà comblées ! ⭐️

https://www.joanieturcotte.com/mind-body

Cette transformation va bien au-delà des chiffres, du poids ou des photos avant/après.Elle représente surtout ce qui arr...
08/11/2026

Cette transformation va bien au-delà des chiffres, du poids ou des photos avant/après.
Elle représente surtout ce qui arrive quand une femme décide de se choisir… vraiment.

Durant la dernière cohorte Mind & Body, elle a appris à s’entraîner avec intention, à nourrir son corps sans culpabilité, à respecter son énergie et à changer la façon dont elle se parle.

Résultat?
✔️ Un corps plus fort
✔️ Une posture plus confiante
✔️ Une énergie retrouvée
✔️ Et surtout… une relation beaucoup plus saine avec elle-même

Ce que tu vois aujourd’hui, c’est le reflet d’un processus aligné, constant et respectueux de son corps et de sa réalité.
Pas de solutions extrêmes.
Pas de pression inutile.
Juste une structure claire, du soutien et un mindset qui soutient l’action.

✨ C’est exactement ce qu’on vit dans Mind & Body.

La cohorte 18 débute le 24 août.

Si tu sens que c’est ton tour de t’investir pour toi, de reprendre le contrôle de ton énergie, de ton corps et de ton équilibre… sache que les places sont limitées.

Peut-être que la prochaine transformation que je présenterai… ce sera la tienne.
🤍

Tu as envie qu'on en discute ? Écris-moi INFO pour savoir si ce programme est fait pour toi.

Elle sera experte pour la cohorte 18 Mind & Body ! 🎉Myriam Barbet, accompagnatrice en périnatalité et naturotherapeute s...
08/10/2026

Elle sera experte pour la cohorte 18 Mind & Body ! 🎉

Myriam Barbet, accompagnatrice en périnatalité et naturotherapeute spécialisée dans le soutien postnatal, l’anxiété maternelle et la réappropriation du corps après l’enfantement.

Elle les femmes à travers les profondes transformations physiques, émotionnelles et identitaires qui marquent la période du Mois d’or, aussi appelée dégestation.

Son approche est centrée sur l’écoute, la douceur et la compréhension du lien intime entre le corps et les émotions.

Elle interviens également à la Clinique Hormona, où j’accompagne les femmes de tous âges dans la compréhension de leur image corporelle et de son influence sur leur santé émotionnelle, physique et physiologique.

Sa mission est d’aider chaque femme à se sentir pleine, confiante et alignée, en réconciliant corps, cœur et esprit à travers toutes les phases de sa vie.

Tu peux la suivre juste ici: 👉🏻

Site web : www.mymidoula.com

Facebook : http://facebook.com/mymidoula

Instagram : http://instagram.com/mymibarbet

En faisant partie de la cohorte 18, tu auras la chance d'obtenir ses précieux enseignements.

Sa capsule en tant qu'experte portera sur la relation qu’entretient la femme avec son corps à travers les différentes étapes de sa vie — avant, pendant et longtemps après la maternité.

Les inscriptions sont en cours, on débute le 24 août ! ✨ Plusieurs places déjà comblées ! ⭐️

https://www.joanieturcotte.com/mind-body

On pense souvent qu'une transformation commence lorsqu'on libère du poids.Moi, je pense qu'elle commence bien avant.Elle...
08/10/2026

On pense souvent qu'une transformation commence lorsqu'on libère du poids.

Moi, je pense qu'elle commence bien avant.

Elle commence le jour où une femme décide de croire qu'il est encore possible de changer.

Depuis les dernières cohortes Mind & Body, j'ai vu des femmes retrouver une énergie qu'elles pensaient avoir perdue pour toujours. J'en ai vu reprendre confiance après des années à se sentir prisonnières de leur corps. D'autres ont recommencé à bouger sans douleur, à mieux dormir, à cuisiner avec plaisir, à se choisir enfin, sans culpabilité.

Et chaque fois, je réalise que la plus grande transformation n'est pas celle qu'on voit sur une photo.

C'est celle qui se passe à l'intérieur.

Le moment où elle arrête de recommencer chaque lundi pour enfin construire des habitudes qu'elle garde dans le temps.

Le moment où elle comprend que prendre soin d'elle n'est pas un sprint, mais une façon de vivre.

C'est exactement ce que nous construisons dans les cohortes Mind & Body.

Pas un régime.

Pas une solution miracle.

Une méthode qui t'aide à retrouver confiance en ton corps, à mieux comprendre tes besoins et à créer des habitudes durables qui s'intègrent à ta vraie vie.

💛 La cohorte 18 débute le 24 août et les inscriptions sont maintenant ouvertes.

Si tu attends « le bon moment » depuis des mois, peut-être que ce bon moment est simplement aujourd'hui.

Parce qu'un an à partir de maintenant, tu pourrais être en train de raconter, toi aussi, l'histoire de ta transformation.

✨ Écris "INFO" en commentaire et je t'enverrai tous les détails de la prochaine cohorte Mind & Body.

J'te jure que si on passe les 8 prochaines semaines ensemble, tu vas te trouver belle dans le miroir chaque f..%&*cking ...
08/09/2026

J'te jure que si on passe les 8 prochaines semaines ensemble, tu vas te trouver belle dans le miroir chaque f..%&*cking matin !

Et ça va tellement au-delà de ta transformation physique ! Ton physique, c'est la cerise sur le sundae ! 🍒 Ça va venir naturellement avec mon programme.

___________

Si tu désires rejoindre la cohorte 18 Mind & Body …

Tu dois être prête à faire des changements PERMANENTS dans ta vie..

Continue de lire 👇🏻

Les inscriptions pour la nouvelle Cohorte du programme Mind & Body sont OUVERTES et elles se fermeront le 20 août ! 💪🔥

🫱 Tu souhaites te sentir plus confiante et aimer ton reflet dans le miroir sans avoir à passer des heures à t’entraîner et restreindre ton alimentation ?

🫱​ Retrouver ta confiance et briser les croyances limitantes qui t'empêche d’avancer et te font sentir bloqué ?

🫱 Développer un puissant état d'esprit orienté vers le bien-être et la réussite à long terme pour pouvoir enfin le faire une fois pour sans avoir à recommencer ?

Bref, faire de toi une femme / maman épanouie, confiante et en harmonie avec son corps, tout en profitant pleinement de la vie avec ta famille !

Peut-être as-tu déjà participé à un challenge qui n'a pas répondu à tes attentes ou qui t'a laissé sur ta faim…

Ou bien, il se peut que tu aies abandonné à mi-chemin en raison d'un manque de soutien de la part de ton conjoint, de ta famille…

Savais-tu que selon une étude réalisée par l'Université de Stanford, les personnes qui ont un partenaire de responsabilité augmentent leurs chances de réussite de 65% 🤯.

La cohorte Mind & Body combine ces deux éléments clés : la redevabilité et la proximité avec ton coach.

🌟 Au programme :

🏋️‍♀️ Entraînements en direct et adaptés à ton rythme 3x par semaine

🏋️‍♀️Une banque de +300 séances d’entraînements

🙏Une banque de séances de YOGA

🙌 Chaque semaine: 1 devoir/mindset, 1 capsule d'expert, 1 podcast à écouter

🧘‍♀️ Des Coachings Mindset

🍎 Un programme d’entraînement pour la maison ou le GYM et une structure alimentaire non-restrictive

✨ Et en bonus pour toutes les participantes :

🥗 11 Ebooks de recettes pour faciliter la préparation de tes repas

Es-tu prête à te choisir et te lancer dans le programme Mind & Body ?!

Let’s do THIS !

COHORTE 18 !!! 🎉 Non mais je pense que tu as pas idée de tout ce que cela signifie pour moi ! J'aimerais tellement que t...
08/09/2026

COHORTE 18 !!! 🎉 Non mais je pense que tu as pas idée de tout ce que cela signifie pour moi !

J'aimerais tellement que tu puisses comprendre à quel point mon approche MIND & BODY change complètement la vie des femmes.

Les mots ne seront jamais assez puissants, il faut le vivre tout simplement. ✨

Trop souvent, on amorce une transformation avec des objectifs hyper ambitieux, on s'entraîne 1 heure par jour, on réduit nos calories au minimum, puis on espère que ces changements nous redonnerons notre énergie, que le poids se libèrera facilement.

Mais, pour vivre une transformation corporelle, il doit y avoir un changement de mindset.

Les calcul mathématiques, c'est bien beau, mais ce n'est pas tout !

Si tu n'es pas bien dans ta tête, ton corps ne voudra pas coopérer, crois-moi.

C'est mon approche: travailler le mindset, l'entraînement et la nutrition pour vivre une transformation équilibrée et durable.

Qui me suit ? 🙋🏻‍♀️

🤫 Psst: garde ma page dans tes favoris car je te donne de l'info à tous les jours pour te garder informée sur cette 18ème édition qui s'annonce INSANE !! On commence le 24 août !

👉🏻 https://www.joanieturcotte.com/mind-body

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