Marie-Josée Legendre, Coach MUNZ FLOOR, enseignante yoga

09/02/2026

MUNZ FLOOR
MARDI 10:45 et 17:00
L’essayer c’est l’adopter 🌀

08/30/2026

Recherché ce logo d’authentification pour vous assurer de la certification du coach .

Marie-Josée Legendre
Formé en 2023, niveau Collection 1

Merci à MUNZ et Alexandre Munz de protéger notre qualification 🌀

08/30/2026

08/19/2026

Amos
Espace Naad · Naadflow

🍂 UN AUTOMNE EN MOUVEMENT

Notre nouvel horaire d’automne prendra officiellement effet à partir du 14 septembre! 🤎

Voici un premier aperçu de la programmation que nous vous préparons à Espace Naad pour la rentrée. Il sera possible de faire vos réservations dès la semaine prochaine!

Yoga, Pilates, Stretching, MUNZ FLOOR®, Barre, Movement Jam… Nous avons imaginé une semaine où les pratiques se complètent et où chacun·e peut trouver son espace pour bouger, respirer, renforcer, ralentir et revenir au corps.

✨ Des pratiques en matinée
✨ Des options après le travail
✨ Du mouvement doux comme plus dynamique
✨ Un cours de Kundalini Yoga accessible en ligne
✨ Et les vendredis soirs et fins de semaine réservés à nos ateliers, événements et formations

📅 Nouvel horaire en vigueur dès le 14 septembre.

Cette grille représente une projection de notre programmation régulière et pourra évoluer au fil de la saison. Pour connaître les cours réellement offerts chaque semaine, les changements, les remplacements et réserver votre place, l’horaire en temps réel sur notre site demeure toujours la référence.

👉 naadflow.com

On a hâte de vivre cet automne en mouvement avec vous. 🍁

Quel cours avez-vous déjà envie de mettre à votre agenda?

08/18/2026

Val d’Or MUNZ FLOOR
ATELIER DÉCOUVERTE DEMAIN
QUELQUES PLACES DE DISPONIBLE

08/16/2026

***AMOS***

chez : Espace Naad · Naadflow

une séance MUNZ FLOOR® juste une, vous verrez!

Il sera possible de faire vos réservations dès la semaine prochaine

Émilie Tremblay Photographe

08/15/2026

***COMPLET***
Merci VAL D'OR***

chez : Espace OMMA
Session automne MUNZ FLOOR® Inscription en cours

Prendre soin de ses fascias, c’est bien plus qu’un travail du corps : c’est une manière de se reconnecter à soi.
En relâchant les tensions profondes, on libère aussi le stress, la fatigue et les blocages accumulés.
Un corps plus libre, un esprit plus léger.


Femmes Ressources
Émilie Tremblay Photographe
MUNZ

08/10/2026

Amos chez Espace Naad · Naadflow!
ELLES SONT RARES!
👉 1 place de disponible demain(11 août ) pour la séance de 15:00 !