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Lo - Vibe santé 🌸 Santé, boost d’énergie & bien-être au naturel✨

Menu d'août 🍑🍉🍊🥝🫐🍍Vous devrez encore patienter un peu avant de le découvrir car on est en vacances 🤭🌞Dites-nous en comme...
08/04/2026

Menu d'août 🍑🍉🍊🥝🫐🍍

Vous devrez encore patienter un peu avant de le découvrir car on est en vacances 🤭🌞

Dites-nous en commentaire lequel tu goutes en premier🤩⬇️

vraiment super facile à kidnapper avec un setup de même 😏😋
07/30/2026

vraiment super facile à kidnapper avec un setup de même 😏😋

Mode vacances [ACTIVÉ] 🦋🐠🌞🌸🌹
07/27/2026

Mode vacances [ACTIVÉ] 🦋🐠🌞🌸🌹

Horaire de la semaine 🚘🥤Ma dernière dispo en livraison avant un bon bout 🫶🏼
07/20/2026

Horaire de la semaine 🚘🥤

Ma dernière dispo en livraison avant un bon bout 🫶🏼

07/18/2026

Aimez-vous mon micro?

J'avais pas le choix de jump sur cette trend 😂🥤

07/14/2026

Oui, je suis fière des changements physiques. Voir mon corps évoluer, me sentir plus forte, c’est gratifiant🙏🏼

Mais ce dont je suis le plus fière, c’est la discipline que j’ai bâtie. Parce que la motivation vient et repart. La discipline, elle, reste

Le plus grand changement n’est pas celui qu’on voit dans le miroir, c’est celui qui s’est produit dans ma tête🧠 J’ai plus d’énergie, une attitude plus positive, plus confiance en moi et je gère mieux le stress.

J’ai aussi réalisé qu’il y a une grande différence entre être en mouvement et être en action.

Être en mouvement, c’est planifier, apprendre, écouter des podcasts, parler avec son entraîneur… C’est utile, mais ça ne produit pas de résultats à lui seul. Ça peut même donner l’impression d’avancer sans vraiment sortir de sa zone de confort.

Être en action, c’est ce qui crée les résultats. C’est enfiler ses souliers quand l’envie n’est pas là, préparer un repas équilibré, aller s’entraîner après une longue journée...

Pendant longtemps, je savais quoi faire. Aujourd’hui, je le fais.

Ce parcours m’a appris que perdre du poids, ce n’est pas seulement perdre des livres. C’est devenir une personne qui agit, même quand c’est difficile. Chaque entraînement, chaque course, chaque choix santé est un vote pour la personne que je veux devenir.

Je suis encore en chemin, mais je peux dire avec fierté que ma plus grande transformation n’est pas physique➡️ C’est d’être devenue une personne qui passe à l’action🫶🏼

Horaire de la semaine 🥤
07/14/2026

Horaire de la semaine 🥤

𝐌𝐞𝐧𝐮 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 🌺🌞🍋‍🟩🦩🌊🍋Canicule + été = le combo parfait pour sortir le menu de thés énergisants santé sans sucre 🍹💦Des pe...
06/30/2026

𝐌𝐞𝐧𝐮 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭 🌺🌞🍋‍🟩🦩🌊🍋

Canicule + été = le combo parfait pour sortir le menu de thés énergisants santé sans sucre 🍹💦

Des petits plaisirs frais, colorés et guilt-free ✨

Parfait timing avec le nouveau challenge qui commence 🔥🥵

In my running era 🏃‍♀️✨ - je comprends enfin le hype.Moi qui pensait détester courir, je me suis inscrite à un 10 km sur...
06/29/2026

In my running era 🏃‍♀️✨ - je comprends enfin le hype.

Moi qui pensait détester courir, je me suis inscrite à un 10 km sur un coup de tête… et me voilà à aimer ça pour vrai 😂

Le sentiment de liberté, le dépassement, le "je l’ai fait" après chaque run peu importe la distance… c’est difficile à expliquer.

Encore une fois, je me suis laisser influencer par la meilleure communauté 🤍

Alors si tu attends un signe pour commencer… peut-être que c’est celui-là 👀 Viens embarquer avec moi 🫶

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