Tel-Aide Montréal

Tel-Aide Montréal Ligne d'écoute active bilingue, gratuite, anonyme et confidentielle. 7 jours sur 7 Free, confidential and anonymous active listening service from 7 a.m.

Ligne d'écoute active gratuite, confidentielle et anonyme de 7 h à 23 h, 7 jours sur 7. Heures d'ouverture de l'administration, du lundi au vendredi de 8 h 30 à 17 h. to 11 p.m., everyday. Administrative office operating hours, Monday through Friday, 8:30 a.m. to 5:00 p.m. Règles du site Facebook de Tel-Aide Montréal
En français
Bienvenue sur la page Facebook de Tel-Aide Montréal. Nous vous enco

urageons à dialoguer avec nous en postant vos commentaires sur notre mur. Nous vous invitons à refléter dans vos messages les valeurs de respect et de tolérance qui sont chères à Tel-Aide Montréal. Nous nous réservons notamment le droit d’effacer les commentaires ou les liens qui contiendraient :
• un vocabulaire injurieux ou obscène ;
• des attaques personnelles ;
• des messages inappropriés envers la race, l’origine nationale ou ethnique, la couleur, la religion, l’âge, le sexe, l’orientation sexuelle, l’identité ou l’expression de genre, l’état matrimonial, la situation de famille, les caractéristiques génétiques et la déficience;
• de la publicité ;
• des remarques complètements hors sujet. Rules for Tel-Aide Montréal Facebook
In English
Welcome to the Tel-Aide Montréal page. We encourage you to interact with us by posting your comments on our wall. We invite you to imbed in your messages the values of respect and tolerance that are important to Tel-Aide Montréal. In particular, we reserve the right to delete comments or links that contain:
• offensive or obscene vocabulary
• personal attacks
• inappropriate messages towards race, national or ethnic origin, colour, religion, age, sex, sexual orientation, gender identity or expression, marital status, family status, genetic characteristics, disability
• advertising
• off-topic remarks.

💙 Do you know a volunteer who is making a real difference in their community? Now is the perfect time to recognize their...
08/28/2026

💙 Do you know a volunteer who is making a real difference in their community?

Now is the perfect time to recognize their commitment by nominating them for the 2026 Janette-Bertrand Wellness Award.

🏆 The recipient will receive:
• A personalized trophy
• A $2,500 bursary
• A visibility campaign

Deadline: September 4, 2026

🎉 The award recipient will be honoured during the TAM-TAM DON, Tel-Aide Montréal’s 55th Anniversary Benefit Evening on November 5, 2026.

👉 Submit a nomination: https://telaidemontreal.org/en/janette-bertrand-wellness-award/

Because exceptional acts of kindness deserve to be recognized. 🙌

💙 Connaissez-vous une personne bénévole qui fait une réelle différence dans sa communauté? C’est le moment de souligner ...
08/28/2026

💙 Connaissez-vous une personne bénévole qui fait une réelle différence dans sa communauté?

C’est le moment de souligner son engagement en proposant sa candidature au Prix Bien-être Janette-Bertrand 2026.

🏆 À gagner :
• Un trophée personnalisé
• Une bourse de 2 500 $
• Une campagne de visibilité

Date limite : 4 septembre 2026

🎉 La personne lauréate sera honorée lors de TAM TAM DON – 55e anniversaire de Tel-Aide Montréal, le 5 novembre prochain.

👉 Pour soumettre une candidature : https://telaidemontreal.org/prix-bien-etre-janette-bertrand/

Parce que les gestes de bienveillance exceptionnels méritent d’être reconnus. 🙌

Avant même que la première cloche sonne, de nombreuses mères ont déjà passé des semaines à préparer la rentrée : dans le...
08/21/2026

Avant même que la première cloche sonne, de nombreuses mères ont déjà passé des semaines à préparer la rentrée : dans leur agenda, sur leurs listes d’achats et dans leur tête.

📚 Fournitures, vêtements, formulaires, lunchs, nouvelles routines… Chaque famille organise son quotidien à sa façon. Toutefois, pour beaucoup de mères, la rentrée vient alourdir une charge mentale déjà bien présente. 🤯

🧠 Il ne s’agit pas seulement d’accomplir les tâches. Il faut aussi se souvenir de tout, prévoir et coordonner, pendant que le reste de la vie suit son cours.

Si vous vous sentez dépassée, cela ne veut pas dire que vous faites quelque chose de travers. Vous en portez peut-être tout simplement trop. 💭

Notre nouvel article de blogue met en lumière le travail réel et souvent invisible qu’exige cette période et la pression qui peut l’accompagner.

👉 Lire l’article : https://telaidemontreal.org/la-rentree-scolaire-la-charge-mentale-et-le-travail-bien-reel-des-meres/

💙 Besoin de parler? Nos bénévoles formé·es sont là pour vous écouter, sans jugement, 24/7.

📞 514 935-1101 | 1 877 935-1101 (sans frais)
Gratuit, confidentiel et anonyme.

La rentrée scolaire met en lumière la charge mentale et le travail visible et invisible encore largement assumés par les mères.

Before the first bell even rings, many mothers have already spent weeks preparing for it: in their calendars, on their s...
08/21/2026

Before the first bell even rings, many mothers have already spent weeks preparing for it: in their calendars, on their shopping lists and in their minds.

📚 Supplies, clothes, forms, lunches, new routines… Every family organizes daily life differently. Still, for many mothers, back-to-school adds to an already heavy mental load. 🤯

🧠 It’s not just about doing the tasks. It’s about remembering, anticipating and coordinating them while the rest of life keeps moving.

If you’re feeling overwhelmed, it doesn’t mean you’re doing something wrong. You may simply be carrying too much. 💭

Our latest blog post sheds light on the real and often invisible work this time of year demands and the pressure that can come with it.

👉 Read the article: https://telaidemontreal.org/en/back-to-school-mental-load-and-very-real-work-of-mothers/

💙 Need to talk? Our trained volunteers are here to listen without judgment, 24/7.

📞 514-935-1101 | 1-877-935-1101 (toll-free)
Free, confidential and anonymous.

Back-to-school season brings longer lists and added responsibilities. Explore the mental load mothers carry and why they need space to breathe and feel heard.

Un grand merci à Saputo, partenaire Argent, pour son précieux soutien. 💛 Cet engagement, qui témoigne de l’importance qu...
08/18/2026

Un grand merci à Saputo, partenaire Argent, pour son précieux soutien. 💛

Cet engagement, qui témoigne de l’importance que Saputo accorde au bien-être de sa communauté, nous aide à offrir une écoute essentielle, en tout temps, aux personnes qui en ont besoin.

Nous sommes fiers de pouvoir compter sur Saputo Inc. à nos côtés.
_

A heartfelt thank you to Saputo, Silver Partner, for its generous support. 💛

This commitment reflects the importance Saputo places on community well-being and helps us provide essential listening support, 24/7, to those who need it.

We're proud to have Saputo by our side.

📣 We’re hiring!Would you like to put your expertise to work for a deeply human cause?Tel-Aide Montréal is looking for a ...
08/14/2026

📣 We’re hiring!

Would you like to put your expertise to work for a deeply human cause?

Tel-Aide Montréal is looking for a Manager, Administration and Finance to support the organization’s sound management and continued growth. 💛

View the full job posting and apply by August 21:

Tel-Aide Montréal is hiring a Manager, Administration and Finance. Full-time hybrid position. Apply by August 21, 2026.

📣 Nous recrutons!Vous souhaitez mettre votre expertise au service d’une cause profondément humaine?Tel-Aide Montréal rec...
08/14/2026

📣 Nous recrutons!

Vous souhaitez mettre votre expertise au service d’une cause profondément humaine?

Tel-Aide Montréal recherche un·e responsable de l’administration et des finances pour contribuer à la saine gestion et au développement de l’organisme. 💛

Consultez l’offre et postulez d’ici le 21 août :

Tel-Aide Montréal recrute un·e responsable de l’administration et des finances. Poste permanent à temps plein en mode hybride. Postulez avant le 21 août 2026.

Sometimes, it’s hard to open up to the people closest to you. Talking to someone outside your circle can feel easier. No...
08/13/2026

Sometimes, it’s hard to open up to the people closest to you. Talking to someone outside your circle can feel easier. No judgment. No pressure. Just a trained listener, available 24/7.

Free and confidential, province-wide.
📞 514-935-1101 | 1-877-935-1101

Parfois, c’est difficile de s’ouvrir aux personnes qui nous sont les plus proches. Parler à quelqu’un qui ne fait pas pa...
08/13/2026

Parfois, c’est difficile de s’ouvrir aux personnes qui nous sont les plus proches. Parler à quelqu’un qui ne fait pas partie de notre entourage peut sembler plus facile.💭

Aucun jugement. Aucune pression. Juste une personne formée à l'écoute active, disponible 24/7.

Pour une écoute gratuite et confidentielle, appelez-nous :
📞 514 935-1101 | 1 877 935-1101

Nous remercions chaleureusement Fasken, partenaire Argent, pour son précieux soutien. 💛 Cet engagement envers notre miss...
08/11/2026

Nous remercions chaleureusement Fasken, partenaire Argent, pour son précieux soutien. 💛

Cet engagement envers notre mission nous aide à poursuivre notre travail essentiel et à offrir, jour après jour, une écoute gratuite, confidentielle et sans jugement aux personnes qui en ressentent le besoin.

Nous sommes fiers de pouvoir compter sur Fasken parmi nos partenaires et reconnaissants de cheminer ensemble pour rendre l’écoute toujours plus accessible.
_
We would like to extend our heartfelt thanks to Fasken, one of our Silver Partners, for its invaluable support. 💛

This commitment to our mission helps us continue our essential work and provide free, confidential and non-judgmental listening support, day after day, to anyone who needs it.

We are proud to count Fasken among our partners and grateful to work together to make listening support more accessible. 🙌

Adresse

CP 97557 CSP Wellington
Montreal, QC
H4G3M6

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Tel-Aide Montréal publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Tel-Aide Montréal:

Raccourcis

Partager