Ketzaly yoga

04/09/2026

03/09/2026

systèmenerveux

10/08/2026

"Mais le shiatsu, c'est quoi au juste ? " voici ce que l'on me demande régulièrement.
Alors voilà, simplement :

Il s'agit d'une pratique japonaise, de pressions douces sur l'ensemble du corps. Elle se pratique habillé, allongé sur un futon.

Il n'y pas besoin de "savoir se détendre" - c'est le corps qui fait le travail, pas la tête.

On vient me voir pour des tensions qui s'accumulent, un sommeil en vrac, une fatigue qui ne part pas ou juste parce qu'on ne peut plus porter tout, tout le temps.

Une séance dure environ une heure. On repart plis léger, souvent avec l'impression d'avoir dormi trois nuits d'affiliées.

Mon cabinet se trouve à Marnand, dans la Broye et je me déplace également à domicile dans la région. Alors n'hésites pas à prendre rendez-vous, en plus je suis reconnue ASCA et RME.

13/08/2025

Une nouvelle aventure commence à la rentrée qui me tient particulièrement à cœur!!! Pouvoir mettre mon parcours et mon histoire à contribution pour pouvoir vous aider, vous apaiser et faire en sorte de vous apporter un peu de légèreté et de bien être à travers vos histoires de vie. 🌼
J'ai hâte de commencer ce nouveau chapitre.

04/11/2024

🍂 Yoga du jeudi soir à Estavayer : Boostez votre énergie cet automne ! 🍂

Avec les jours qui raccourcissent et la fraîcheur qui s'installe, il est naturel de ressentir une baisse d'énergie.

Selon toi, penses tu que le yoga puisse t'aider à traverser cette saison en pleine forme ? 💪✨

Chaque jeudi soir, je t'attends pour une séance qui t'aidera à :

😴Evacuer la fatigue et relancer la vitalité en profondeur

😪Renforcer ton système immunitaire, souvent mis à l’épreuve à cette période (mais la je pense que je ne t'apprends rien 😉)

😮‍💨Cultiver un mental apaisé pour faire face aux journées plus courtes et moins lumineuses

🧘‍♀️T''offrir un moment de connexion avec ton corps, loin du stress quotidien

🤸‍♀️Ce cours est idéal même pour les débutants, et il n'y a aucun besoin d'être flexible ou de pratiquer déjà le yoga.

Ici, le but est simplement de ressentir les bienfaits et de repartir avec une belle énergie 🌿✨

📅 Tous les jeudis soir

⏰ Horaires : de 18h30 à 19h30 et de 20h à 21h (choisis l'horaire que tu préfères 😉)

📍 Be Here Now studio
Rue de l'Hotel-de-Ville 16
Estavayer

Venez (re)découvrir le yoga et laissez-vous surprendre par tout ce qu'il peut vous apporter, surtout en automne ! 🍁

Inscription en DM ou via ce lien https://tidycal.com/davinahaldi/yoga-pour-tous 🔗