ByMe

03/09/2025

16/03/2025

Bonjour à toutes et à tous !

J’espère que vous allez bien 👍🏾

Voici les prochaines dates pour les stages de Self Défense à la Maison des Associations :

En vous souhaitant une belle journée 😊🙌🏾💫

11/02/2025

Bonjour à toutes et à tous !

Les prochaines dates pour les stages de Self Défense à la Maison des Associations.

C’est un cursus composé de 7 stages. Chacun comprend 2h de technique ainsi que 1h sur une émotion.

Envie d’en savoir plus ?
Vous pouvez m’écrire en message privé ou sur numéro qui est inscrit sur le flyer 👍🏾

Belle journée 😊🙌🏾💫

09/12/2024

Bonjour !

Les derniers stages de Self Défense de l’année 😊 Enfants / Ado / Senior / Adultes, les 21 et 22 décembre.

💪🏾🎅🏽🎄

Très belle semaine à vous ☃️🛷💫

30/10/2024

TOUS LES STAGES SONT COMPLETS

01/01/2024

2024, que chaque journée vous apporte une nouvelle raison de sourire et de croire en l’avenir. Puissent vos efforts être récompensés et vos rêves se concrétiser tout au long de cette année. Que la chaleur de la famille et des amis vous accompagne à chaque instant. En cette période de renouveau, je vous souhaite une année étincelante et remplie de belles surprises.

😊😘🎉🔥🌑☀️💫❤️

#2024

25/12/2023

Bonjour à tous !

Nouvelle vidéo 🎬
Thème : construction - déconstruction - reconstruction

Joyeux Noël 😊💫🎁🎄
Passez de très belles fêtes de d’année 🤩🎉🤟🏾🔥❤️

10/11/2023

🌚 🌝 💫 ⚖️
🥳🤘🏾❤️

24/10/2023

STAGE ADOS 13 ans - 18 ans
MySelfDefense : une activité ByMe
Inscription également par MP.
90min. de pratique technique / 90 min. de compréhension, de partage et de solutions.
Tourisme et loisirs

24/10/2023

STAGE ENFANT 8 ans - 12 ans
Encore des places disponibles !
MySelfDefense Kids: une activité ByMe
Inscription également par MP.
90min. de pratique technique / 90 min. de compréhension, de partage et de solutions.
Tourisme et loisirs

24/10/2023

Un thème d’actualité où différents points de vue seront abordés. Venez comprendre, partager et participer à cette matinée.
Tourisme et loisirs