Wie sind die Öffnungszeiten?

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Graines d'attention

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Graines d'attention

Cours de yoga et de méditation pour adultes et enfants en Gruyère, Fribourg, Bulle, Broc
Anthropologue/Conférencière

14/08/2026

Se lever à l'aube pour profiter une dernière fois de "ma" vue. Une page se tourne avec cette maison qui a vu grandir mes enfants pendant 7 ans. Notre magnolia qui a écouté nos rêves et nos chagrins. Ecouter la tristesse, même si demain sera heureux. Accueillir, lâcher prise, avancer. Journée de déménagement. Au revoir Pringy

07/08/2026

Bonjour,
Ouvrage de Zineb Fahsi, une belle critique et une analyse sociologique intéressante sur les pratiques contemporaines mises en perspective par l'histoire.
Cet ouvrage qui fait écho à un article que j'ai écrit : En Quête de soi. Se transformer par le yoga : https://iris.unil.ch/entities/publication/5a22e780-6cca-4891-a057-0a0ec8ca0ffb

02/08/2026

Bonjour,
Un ouvrage pour mieux comprendre l'hindouisme, même sans pratiquer le yoga
L'hindouisme d'Alexandre Astier
Quel est votre avis ?

31/07/2026

Bonjour,

Je serais en vacances puis en déménagement jusqu'au 15 août.

Vous êtes les bienvenus pour les cours d'été dès le 18 !

19/07/2026

Bonjour,
Aujourd'hui, je vous présente un incontournable à mettre dans une bibliothèque d'enseignant de yoga, de curieux, de passionné
L'encyclopédie du Yoga, d'Isé Tardan Masquelier
Si vous connaissez ce livre, dites-moi ce que vous en pensez

12/07/2026

Bonjour,
Très régulièrement, mes élèves ou les enseignants que je forme dans les formations me demandent des conseils de lecture, alors j'ai décidé de vous faire des petites vidéos pour vous aider à constituer une bibliothèque sur le yoga.
Ici,
Yoga l'art de la transformation - 2500 ans d'histoire du yoga
Debra Diamond
Une livre à s'offrir ou se faire offrir

09/07/2026

Dernier appel pour nous rejoindre à Vuadens

🩵 Les 14 et 15 novembre, retraite de yoga et méditation.

🩷Où?
A Vuadens et vous pouvez rentrer dormir chez vous.

💙Prix
350 chf
Attention earlybird repoussé au 31 07 pour fêter la déménagement à Vuadens

🩵 Je passionnée par l'humain, la méditation et le yoga. J'aime accompagner les personnes dans leur parcours de vie selon leurs besoins et envie. J'allie pratique, formation sur le yoga depuis 20 ans et connaissances théoriques grâce à mon doctorat en Anthropolgie spécialisé sur le yoga.

💚A quoi s'attendre ?
- des pratiques de yoga, dont certaines dynamiques, certaines thématiques et d'autres douces
- de la méditation en pleine conscience
- de la philosophie (facultatif)
- des moments de repos

Des questions? [email protected]
Ou par whatsapp au 079.869.46.84

Informations détaillées : https://grainesdattention.com/retraite-meditation-yoga-doux-2026/

Inscription: https://www.momoyoga.com/grainesdattention/event/8e2368fa-fc75-4a61-9b39-3c1234d94511

23/06/2026

Faut-il perséverer ou lâcher-prise? Un jour ca s'aligne. Et voilà ma patience récompensée
Prochaine adresse : La léchère 7 à Vuadens

19/04/2026

💛Vous voyez mes activités avec les enfants mais vous hésitez à les inscrire soit :
Parce qu'on ne se connait pas
Parce que vous ne savez pas si ca plairait à votre enfant.
❤️ Votre enfant est déjà venu et aimerait revenir, alors bienvenue!

😊 Voilà une occasion gratuite!

A vos agendas

🫆 🌿Le vendredi 20 mai, je participe à la fête de la nature!

"Apprendre sur la forêt et la dessiner"

Je propose aux enfants à partir de 6 ans de venir observer et apprendre sur la forêt
Puis dessiner, imiter les plantes soit par un dessin,
Soit en peignant sur une écorce ou avec les plantes

Il faut s'inscrire directement ici :
https://www.fetedelanature.ch/programme/apprendre-sur-la-foret-et-la-dessiner

PS : pour une fois il n'y a pas de yoga 😅
PS2 : il y a des activités pour les adultes et/ou les enfants du 20 au 25 mai partout en Suisse romande, alors explorer le programme!

18/04/2026

Merci aux enfants et à leur famille!
Fatiiguée mais super heureuse de cette semaine
Il reste des places pour le camp d'été
Les infos :

Adresse

Ruelle De La Fonjalla 2
Gruyères
1663

Öffnungszeiten

Montag	08:15 - 21:30
Dienstag	08:15 - 21:30
Donnerstag	08:15 - 21:30
Freitag	08:15 - 21:30
Samstag	09:00 - 16:00

Telefon

+41798694684

Webseite

https://grainesdattention.com/

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