MAI PIÚ SOLA

02/06/2026

Non rimanete in silenzio.
Oggi è un insulto, domani è uno schiaffo.
Dopodomani ti ritroverai a lottare tra la vita e la morte.

Non è colpa tua.
Non è responsabilità tua.
Non ti devi vergognare di nulla.

❤️‍🩹

01/06/2026

Stop 🛑 violenza sugli animali

28/05/2026

https://radio3i.ch/post/8737?fbclid=PAZnRzaASFOj9leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAad87RV9yJsgCa5GhZLJl3Hk7bEszOcjO0zzDCHwT4VYX_LL-e1c9E-HEWq1IQ_aem_t65pI12TH_0HWKWysDFKsg

Una generazione sempre più dipendente dagli schermi: un tema che riguarda le famiglie, le scuole e la politica.Cosa sta succedendo ai giovani svizzeri tra isolamento, social, ansia e bisogno continuo di connessione?Na abbiamo parlato con Luana Riva dell'associazione "Mai più....

26/05/2026

“Violenza di genere” indica la violenza esercitata contro una persona in ragione del suo genere, della sua identità di genere o dei ruoli/stereotipi sociali associati al genere.
In pratica comprende comportamenti violenti motivati da disuguaglianze di potere o discriminazioni legate al genere.
Può includere, per esempio:
violenza fisica → percosse, aggressioni
violenza psicologica → minacce, umiliazioni, controllo, isolamento
violenza sessuale → molestie, coercizione, stupro
violenza economica → impedire l’accesso al denaro o al lavoro
violenza digitale → stalking online, diffusione non consensuale di contenuti intimi
violenza verbale o discriminatoria → insulti o aggressioni basate sul genere o identità di genere.

Ingrid Orefice
Luana Orefice

25/05/2026

Mercoledì 27 Maggio ore 21
canale TIK TOK
Vi aspettiamo
Argomenti che interessano tutti
Condividete

11/05/2026

La dedico a MIA figlia Deborah 💞
11 marzo 2022 il mostro ti ha ridotta così ….. la furia di tua madre contro quel mostro, ancora a piede libero era a mille .
Poi la mia razionalità, mi ha portato a calmare la tempesta 🌩️ dentro di me.
TU avevi bisogno di me, per tutte le BATTAGLIE che hai dovuto affrontare e che ancora stai / stiamo affrontando perché, non è finita .

Oggi maggio 2026
Ti guardo, ti osservo anche quando TU non te ne accorgi, in palestra mi guardavi e mi dicevo no io con un uomo non voglio, che mi tocca o mi sfiora…..
E io ti dicevo;
Purtroppo ti ridice un mostro così, e devi saperti difendere, perché un vero uomo non lo fa.
Oggi ti guardo
💞 sei bellissima 💞
Sono orgogliosa di te 💞
Hai portato a casa una medaglia 🥇
La battaglia non è finita, ma vedrai che finirà
Continua così 💞💞💞

10/05/2026

Quando avete una discussione, e lui minaccia di lasciarti sola, perché dice che lo hai fatto arrabbiare.

Presa dalla paura, cedi gli dai ragione, poi scoppi in lacrime.

Ti prometti, che non succederà più ma purtroppo si ripete ogni giorno.

Questo meccanismo si chiama
RICATTO EMOTIVO
Ed è una dinamica TOSSICA che accade spesso.
Ma il tutto non si ferma lì ……
Ebbene parlane perché il silenzio uccide dentro ogni giorno.

08/05/2026

Un narcisista non cambia
Un manipolatore non cambia
Un bugiardo seriale non cambia
Un maltrattante non cambia 😉

05/05/2026

Come riconoscerla :

Uno dei primi campanelli è la confusione costante: esci da conversazioni sentendoti in colpa o “sbagliato”, anche quando non capisci bene perché. Questo succede spesso con il gaslighting, dove l’altra persona nega fatti o li distorce fino a farti dubitare della tua memoria.

Un altro segnale è lo squilibrio emotivo: all’inizio magari ti senti “idealizzato” (attenzioni intense, complimenti, presenza costante), ma poi arrivano freddezza, critiche o distanza. Questo schema altalenante crea dipendenza e insicurezza.

Fai attenzione anche a:

* Colpevolizzazione frequente: sembra sempre che sia tu il problema
* Pressione sottile: ti senti spinto a fare cose che non vuoi, senza una richiesta diretta
* Vittimismo strategico: l’altra persona si presenta sempre come la vittima per ottenere empatia o controllo
* Isolamento: ti allontani da amici o familiari, spesso “senza accorgertene”
* Confini ignorati: quando dici no, viene aggirato o minimizzato.

02/05/2026

Lugano la città tranquilla come dice il Municipio voi cosa ne pensate ?