Po Drugiej Stronie Lustra - Alicja Smyrak

Po Drugiej Stronie Lustra - Alicja Smyrak Wyślij wiadomość i zacznij swoją drogę do transformacji!

👉 Alicja Smyrak | Coaching Kognitywny & Ustawienia Systemowe
🎯 Wspieram kobiety za granicą odnaleźć siebie i osiągać sukcesy w życiu prywatnym i zawodowym.
🤝 Gotowa na zmianę?

02/08/2026

JAK WCHODZISZ W NOWE MIEJSCA?

Wczoraj zamknęłam drzwi starego mieszkania.

Podczas przeprowadzki przypomniało mi się jedno z ćwiczeń ze Szkoły Ustawień Systemowych. Reprezentowałam w nim stare mieszkanie rodziny, która chciała przenieść się do większego miejsca.

Wszyscy zwrócili się ku nowemu.

A ja zostałam z tyłu. Niewidziana. Jak coś, co przestało być potrzebne.

Pamiętam, jak mocno wtedy czułam:

Czy naprawdę nikt nie widzi, ile tutaj się wydarzyło?

Przecież w tych ścianach były dzieci, święta, posiłki, choroby, śmiech, łzy, kłótnie i pojednania. Było życie.

To wspomnienie wróciło do mnie teraz.

Tak bardzo lubimy nowe: mieszkanie, pracę, relację, projekt. Nowe niesie obietnicę. Stare zna już nasze zmęczenie, rozczarowania i niespełnione pragnienia. Łatwo więc powiedzieć:

Na szczęście już stąd odchodzę.

Ale wejście w nowe bez pożegnania starego przypomina otwarcie kolejnych drzwi bez zamknięcia poprzednich.

Powstaje przeciąg.

Dlatego przed odejściem zobaczyłam całą prawdę o tym miejscu.

Bywało mi tutaj ciasno, ciężko i samotnie. Nie wszystko, czego pragnęłam, wydarzyło się w tych ścianach.

A jednak to mieszkanie mnie przyjęło. Dało mi dach, bezpieczeństwo i miejsce, w którym kąpałam dziecko, przygotowywałam posiłki, odpoczywałam i przeżywałam swoje życie.

Nie było domem moich marzeń.

Ale przez pewien czas było domem, który był dostępny.

Wczoraj zamknęłam jego drzwi spokojnie.

Nie odchodziłam, mówiąc: nareszcie.

Podziękowałam za to, co otrzymałam. Uznałam to, czego zabrakło. Zabrałam doświadczenia, a pozostawiłam to, co nie musi już iść ze mną dalej.

Zamknęłam drzwi bez trzaskania.

Tak, żeby nie powstał przeciąg.

I weszłam do nowego miejsca z sercem, w którym stare otrzymało już swoje miejsce.

A Ty — jak wchodzisz w nowe?

Do zobaczenia po drugiej stronie prawdy Twojego lustra.

Alicja Smyrak
Coach Kognitywny i Terapeuta Systemowy

26/04/2026

Nie ufam ludziom.

I to nie jest cynizm.
To jest ulga.

Bo przez lata wierzyłam,
że dobra relacja to taka,
w której mogę komuś zaufać.

Że jeśli ufam — to jestem bezpieczna.
Że jeśli ufam — to mnie nie skrzywdzą.
Że jeśli ufam — to wszystko będzie dobrze.

Tylko że to nigdy nie była prawda.

To była potrzeba kontroli.
Ukryta bardzo głęboko.

Chciałam mieć pewność,
że ktoś mnie nie zawiedzie.
Że mnie nie zdradzi.
Że nie odejdzie.

Chciałam gwarancji.

A życie… nie daje gwarancji.

Ludzie się zmieniają.
Czują inaczej.
Wybierają inaczej.
Czasem robią rzeczy, które bolą.

Problem zaczyna się wtedy,
kiedy twoje bezpieczeństwo zależy od tego,
co oni zrobią.

Bo wtedy każda ich decyzja
może cię rozbić.

Dzisiaj już nie potrzebuję ufać ludziom.

Bo ufam sobie.

Ufam temu, że:
— zobaczę, co się dzieje naprawdę
— nie będę tego wypierać
— nie zostanę tam, gdzie mnie to niszczy
— nie zdradzę samej siebie, żeby utrzymać jakąś relację

I nagle…

zdrada przestaje być końcem świata.
kłamstwo przestaje być tragedią.
czyjaś decyzja przestaje być o mnie.

Bo wiem,
że cokolwiek się wydarzy —
ja stanę po swojej stronie.

Największą iluzją w relacjach
jest przekonanie,
że potrzebujesz zaufania do drugiego człowieka.

Nie.

Potrzebujesz zaufania do siebie.

Reszta…
to tylko historia, którą opowiadasz sobie,
żeby poczuć się bezpiecznie.

Do zobaczenia po drugiej stronie prawdy Twojego lustra!
Alicja Smyrak
Coach Kognitywny & Terapeuta Systemowy

Adresse

Romanshorn
8590

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Po Drugiej Stronie Lustra - Alicja Smyrak erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie