Massage du corps pour les femmes avec Julija Lesnevska

30/08/2026

Café, étirement, Marta, massage, vie réele

La vie est belle comme elle est.

29/08/2026

24/08/2026

Je pose souvent cette question aux femmes:


Nous associons souvent le toucher à une atrention : prendre soin, donner, recevoir, séduire, rassurer...

Mais il existe aussi un toucher qui n'attends rien en retour.

Un toucher qui permet simplement de ralentir.
De respirer.
De ressentir.

Tu peux simplement recevoir.

Et toi, est-ce que tu sais recevoir un toucher sans te sentir obligée de répondre ?

19/08/2026

Pourquoi je suis devenue massothérapeute ?

Avant le massage, il y avait le mouvement.

J'ai étudié à l'académie des sports et pendant de nombreuses années, j'ai travaillé avec le corps des femmes à travers la danse, le mouvement et la respiration.

Au fil des années, j'ai appris à observer le corps, à sentir ses tensions, ses blocages, ses besoins...mais aussi à comprendre à quel point le corps et les émotions sont liés.

J'ai accompagné beaucoup de femmes et j'ai compris une chose : parfois, le corps a besoin de bouger... et parfois, il a simplement besoin d'être écouté et touché.

C'est naturellement que le massage comme une simple technique.

Je l'utilise avec toute mon expérience du corps, du mouvement et de la psychologie féminine, pour offrir aux femmes un espace où elles peuvent ralentir, respirer et revenir à elles-mêmes. 🤍

Et vous, qu'est-ce qui vous aide à vous Reconnecter à votre corps ? 🌸

19/08/2026

Et si tu prenais un instant pour simplement ressentir ton corps ? 🤍

Nous touchons notre poitrine pour tellement de raisons : nous laver, vérifier, allaiter, prendre soin de nous...

Mais il existe aussi un toucher qui ne demande rien.
Un toucher sans objectif, sans attente, sans obligation de donner quelque chose en retour.

Juste un moment pour ralentir.
Respirer.
Ressentir.
Et peut-être retrouver une partie de soi que l'on n'écoute plus assez. 🦚

Et toi, est-ce que tu prends encore les temps de simplement ressentir ton corps?

17/08/2026

Vos chevilles en fin de journée ❓️

Ce n'est pas toujours une question de poids.

La chaleur, la position assisse ou debout prolongée, les voyages, le manque de mouvement, l'alimentation salée ou encore les changements hormonaux peuvent favoriser la rétention de liquide.

Un massage adapté peut aider à stimuler la circulation et favoriser une sensation de légèreté dans les jambes. 🌟 🤩

Dans mes soins, je travaille avec des techniques manuelles adaptées aux besoins de chaque femme.

✉️ Vous ressentez souvent de jambes ou de chevilles lourdes ?
Écrivez-moi 8 en savoir plus sur mes soins et prendre RDV 💜

15/08/2026

En Ayurveda, les points Marma sont considérés comme des zones vitales du corps, traditionnellement associées au Prana, l'énergie vitale.

Dans le soin Sahasi Breast Care, je porte une attention particulière à ces zones et à la qualité du toucher. L'objectif est d'éveiller la sensibilité du corps, de favoriser la circulation et de soutenir ses processus naturels.

Parce que prendre soin de son corps, c'est aussi apprendre à mieux le ressentir.

🌸 Envie de découvrir le soin Sahasi Breast Care ?
Retrouvez toutes les informations et
Prenez RDV via le lien dans ma bio.

13/08/2026

Et si vous aussi, votre corps vous envoyait des signaux avant vos règles ? 🌸

Douleurs menstruelles, tensions liées au stress, sensation de lourdeur, poitrine ou ventre sensibles...

On apprend parfois à vivre avec ces sensations sans vraiment les écouter.

Ce témoignage est celui d'une cliente après 3 massages. Elle a notamment constaté une diminution de ses douleurs menstruelles et une sensation de bien-être dans les zones travaillées.
Chaque femme et Chaque corps sont différents.

Et vous, est-ce que vous ressentez parfois ces tensions avant vos règles ou pendant les périodes du stress ?

Écrivez-moi "8" en DM pour savoir plus et prendre RDV Flower 🌸