Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:15 - 21:00 Dienstag 18:15 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 09:30 17:45 - 20:30 Donnerstag 06:00 - 11:00

Yoga Loft Santùrsche

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Sankt Ursen
Yoga Loft Santùrsche

Yoga Studio im Sensebezirk FR
Bewegung • Atem • Achtsamkeit
Ein Ort zum Sein. Möchtest du etwas für deinen Körper tun um ihn gesund und stark zu halten?

Suchst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag? Brauchst du einfach Zeit für dich selbst? Dann bist du hier genau richtig…

Die Gründe warum jemand Yoga praktizieren möchte, sind sehr individuell. Jede/r hat andere körperliche Voraussetzungen, Möglichkeiten oder Bedürfnisse und Wünsche. Mit meinen Yoga-Kursen möchte ich deshalb ein breites Angebot ermöglichen. Meine Yoga-Kurse wurzeln aus dem Hat

ha-Yoga, aber ich lasse andere Richtungen und Stile hineinfliessen und richte mich nach dem inspirierenden Alltag. Am besten probierst du es einfach mal aus…

12/08/2026

Manchmal tut es gut, den Kopf auszuschalten und den Körper einfach machen zu lassen.

Power Yoga verbindet kraftvolle, fliessende Bewegungen mit dem Atem. Es fordert dich heraus, schenkt dir neue Energie und lässt dich spüren, wie viel Stärke bereits in dir steckt. Dabei geht es nicht um Perfektion – sondern darum, deinen eigenen Weg zu finden und über dich hinauszuwachsen.

💪 Lust auf Bewegung, die dich kräftigt und gleichzeitig den Kopf frei macht?

✨ Ab September unterrichtet Siaa wieder ihre Power-Yoga-Stunden im Yoga Loft. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir ins Schwitzen zu kommen.

👉 Folge unserem Account für weitere Yoga-Impulse oder sichere dir deinen Platz im Stundenplan.

04/08/2026

Nicht jede Yoga-Haltung fühlt sich für jeden Rücken gut an – und genau das ist völlig in Ordnung.

Im Yoga gibt es fast immer eine passende Alternative. Denn es geht nicht darum, eine Form perfekt auszuführen, sondern eine Bewegung zu finden, die deinem Körper guttut.

Cindy begleitet dich in ihren Rücken-Yogastunden mit viel Achtsamkeit und zeigt, wie Yoga auch bei Rückenbeschwerden unterstützend und stärkend sein kann.

✨ Ab September ist sie wieder zurück im Yoga Loft. Wenn du deinem Rücken etwas Gutes tun möchtest, freuen wir uns darauf, dich in einer ihrer Stunden willkommen zu heissen.

👉 Folge unserem Account für weitere alltagstaugliche Yoga-Impulse und Neuigkeiten aus dem Yoga Loft.

30/07/2026

Yoga muss nicht kompliziert sein, um etwas in dir zu bewegen.

Im Yoga Loft findest du Übungen, die dich im Alltag unterstützen – achtsam, kräftigend und für ganz normale Körper. Denn wir sind überzeugt: Yoga ist nicht dafür da, perfekt zu werden, sondern um dich in deinem Körper wohlzufühlen.

Ob du gerade erst beginnst oder schon länger Yoga praktizierst – bei uns findest du Raum, in deinem eigenen Tempo anzukommen und deine Kraft zu entfalten.

✨ Folge unserem Account für einfache Yoga-Impulse und Neuigkeiten aus dem Yoga Loft oder besuche eine unserer Stunden. Wir freuen uns darauf, dich ab September auf der Matte willkommen zu heissen.

24/07/2026

Eine praktische Übung nach einer langen Autofahrt.
Mehr Vini Yoga mit Manuela gibt es ab September wieder im Yoga Loft.

19/07/2026

Bonjour les francophones! Dès la rentrée j’ouvre une nouvelle classe en français les mercredis soirs à 19:45 au Yoga Loft. Alors book ta place sur mon site et assure-toi une nouvelle routine pour ton bien-être.

Lien en bio 📲

10/07/2026

Der Sommer lädt uns ein, nach draussen zu gehen. 🌿☀️

Deshalb freue ich mich, dich auch dieses Jahr wieder zu meinen Open Air Yoga Stunden einzuladen.

Gemeinsam praktizieren wir an wunderschönen Orten in der Natur – mit der Erde unter den Füssen, dem Himmel über uns und ganz viel Raum zum Atmen. Sollte das Wetter einmal nicht mitspielen, treffen wir uns einfach im Yoga Loft.

Für mich gibt es kaum etwas Schöneres, als Yoga unter freiem Himmel. Vielleicht ist es auch für dich eine Gelegenheit, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und den Sommer ganz bewusst zu erleben.

Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begrüssen!

📍 Anmeldung bis ca. 2 Stunden vorher, damit ich dir den definitiven Standort mitteilen kann.

yogaoutdoor sommer achtsamkeit bewegung namaste

03/07/2026

☀️GUTEN MORGEN YOGA ☀️

20. - 24.7.2026, 06:30 - 07:30 Uhr

Beginne den Tag in Ruhe, Klarheit und Verbindung mit dir selbst.

Gemeinsam mit Claudia tauchst du während einer Woche jeden Morgen in eine achtsame Praxis aus Meditation, Pranayama, sanften Asanas und heilsamen Klängen ein. Nähre deinen Körper, Geist und Seele, schenke dir Momente der Stille, sammle neue Energie und starte zentriert und gestärkt in den Tag.

Du kannst einzelne Morgen besuchen oder die ganze Woche nutzen, um tiefer in diese besondere Praxis einzutauchen.

Jetzt anmelden 👉🏼 Link in Bio.

01/07/2026

SOMMER FLOW
Ein liebevoll gestaltetes Online-Angebot, das dich während 8 Wochen begleitet – egal, wo du gerade bist.

Vom 6.7. - 30.8.26 für 50.-.

Was dich erwartet:

eine Yoga-Reise durch die Elemente
1 Intro Video
1 Check-in Video zum bewussten Ankommen
1 Check-out Video zum Ausklingen
1 Yoga-Praxis-Video von 30-45 Minuten pro Woche
1 Meditation oder Atemübung Video pro Woche
Impulse über die WhatsApp Gruppe

Die Reise führt durch die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – und lädt dich ein, dich mit den Naturkräften in dir zu verbinden. Jede Woche schenkt dir einen neuen Fokus, neue Impulse und Raum zum Spüren, Auftanken und Sein.

Du entscheidest jederzeit selbst, wie viel du nutzen möchtest. Alles kann, nichts muss – jede Praxis darf sich an deinem Alltag, deiner Energie und deinen Bedürfnissen orientieren.

Ob täglich oder gelegentlich, intensiv oder ganz leicht: Es ist deine persönliche Sommerreise.

Ich freue mich sehr, diesen Sommer mit dir zu teilen.

Melde dich per PN mit „SOMMER FLOW“ um dich anzumelden!

Adresse

Tasberg 39
Sankt Ursen
1717

Öffnungszeiten

Montag	18:15 - 21:00
Dienstag	18:15 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 09:30
	17:45 - 20:30
Donnerstag	06:00 - 11:00

Telefon

+41796725954

Webseite

http://www.nathaliepiller.ch/

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