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Parfois, ce que nous vivons n’est pas un problème à résoudre.
💔C’est un lien à soi qui s’est fragilisé.
💦Des émotions qui débordent ou se coupent.
🤯Des relations qui deviennent lourdes ou confuses.
💖Enfants ~ Ados ~Femmes ~ Couples

20/08/2026

Être en couple, c'est 2 mondes qui créent des ponts pour se rejoindre.

Si les ponts sont devenus des ficelles dans ton couple, viens en parler dans mes DM

Recevez tout mon amour

15/08/2026

Je rêve d'un monde où

La guerre contre soi, le sentiment de ne pas être assez s'arrête.

Se choisir et se prioriser est la norme

Être soi dans toute sa sensibilité est un cadeau

Les difficultés sont une marche qui élève et non une chose honteuse à cacher.

Recevez tout mon amour

14/08/2026

Quand tu fais des choses qui te vident pour faire plaisir ou être apprécié, tu ne génères que de la frustration.

Choisir ce qui rend vivant.e est toujours la meilleure chose à faire pour garder et maintenir ton énergie.

La joie et la frustration peuvent devenir ta boussole.

Reçois tout mon amour

13/08/2026

Quand on pense que l'harmonie du groupe, de la famille... est plus importante que nos envies et nos besoins, ça créé un déséquilibre en soi.

La frustration de tout donner et pas recevoir en retour.

Ça peut changer.

Ça change quand tu te mets aussi dans l'équation sans diminuer ta valeur.

Et toi c'est quand que tu t'oublies ?

12/08/2026

Quand tout bouillonne, qu'on tourne en rond, que c'est le brouillard, alors un phare est bon augure.

J'ai créé Bulle d'Oxygène, un espace de clarté en forêt, le vendredi matin.

Écris BULLE dans les commentaires pour plus d'informations.

Reçois tout mon amour.





On commence le 21 août, bienvenue à vous
11/08/2026

On commence le 21 août, bienvenue à vous

08/08/2026

Le sentiment de ne jamais être assez t'empêche d'être simplement toi.

Il provoque une guerre intérieure qui cherche à lisser et remplir qui on est.

Reçois tout mon amour

06/08/2026

Il ne s'agit pas de s'aimer plus mais d'arrêter de se faire la guerre parce qu'on ne se sent pas assez.

Recevez tout mon amour

06/08/2026

Je croyais que m'aimer plus suffirait à me sentir en paix, mais mon anxiété était toujours présente.

Il restait toujours une petite part qui avait honte de qui je suis, un sentiment de ne pas être assez.

Aujourd'hui, je peux le déclarer, je me sens complètement libre et en joie de qui je suis.

Après toutes ses années à me combatte, je me sens riche de moi même.

Recevez tout mon amour

31/07/2026

Les couples me consultent principalement pour des problématiques de communication liées à leurs liens d'attachement et leurs blessures.

Voir représenté devant soi la vision, les compréhensions de l'autre ouvre la discussion sur l'essentiel et c'est comme ça qu'ils avancent et progressent dans leur couple.

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Sottens

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