Couleur Confiance

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La communauté des Framboises
"Faire partie du monde sans jamais s'abandonner"

💞Connaissance de soi
👑Activation de ton pouvoir personnel
💖 Souveraineté
🚀 Estime de soi et Confiance

02/06/2026

Et si ce n'était pas ton corps qui t'empêchait de lâcher prise...

Mais tout ce que tu crois à son sujet ?
Le jugement.
La honte.
Le contrôle.
L'impression de ne jamais être assez.

Pendant des années, mon corps a été un rempart entre moi et le plaisir.

Entre moi et la liberté.

Puis, j'ai compris quelque chose:

Le corps n'a pas besoin d'être parfait pour être habité.

Si toi aussi tu sens qu'il est temps de revenir à ton corps, à tes sensations et à ton énergie vitale.

💖 Écris INCARNÉE en commentaire et je t'envoie le lien en message privé

01/06/2026

Combien de moments de ta vie sont encore en attente ?

Le voyage.
La danse.
L'amour.
Le plaisir.

Comme si tu devais d'abord changer ton corps avant de t'autoriser à vivre pleinement.

Je crois profondémentque le corps n'a pas besoin d'être parfait pour être habité.

INCARNÉE est née de cette conviction.

Une expérience de 21 jours pour revenir à toi, reconnecter à tes sens et réveiller ton énergie vitale.

💫 Écris INCARNÉE dans les commentaires et je t'envoie le lien d'inscription directement dans tes DM.

30/05/2026

Je vois tellement de femmes qui se cachent et se diminuent à cause de leur physique.

Je crois profondément qu'apprendre à te connaître, que faire la paix avec ce que tu crois devoir être permet de reprendre son pouvoir personnel.

Et c'est pour ça que je t'offre mi-juin une expérience de reconnexion à qui tu es.

Les infos arrivent.

Abonne toi pour ne rien manquer.

29/05/2026

Ton corps c'est ta maison.

Es-tu perpétuellement en travaux pour transformer ?

Reste attentive, bientôt je t'offre de quoi l'habiter.

28/05/2026

Tu n'as pas besoin de faire un 36 pour vivre une vie que tu choisis.

Avec tout mon amour

26/05/2026

L'image qu'on a de soi ne devrait pas être un obstacle pour être pleinement heureuse.

25/05/2026

Et si ce que tu appelles fatigue…� était en réalité un corps qui ne sait plus comment se relâcher ?
Parce qu’un corps peut être immobile…� et pourtant en tension.
Longtemps.
Sans que ça se voie.
Et tu finis par t’y habituer.
—
Jusqu’à oublier qu’un autre état existe.

22/05/2026

Il y a des femmes qui cochent toutes les cases d’une “bonne vie”.
Mais qui, intérieurement…� ne se sentent plus pleinement vivantes dans leur corps.
Pas en crise.� Pas en effondrement.
Mais dans une forme de distance subtile avec elles-mêmes.
Et ça passe souvent inaperçu…� jusqu’au jour où ça devient évident.
—
💭 La vraie question n’est peut-être pas “est-ce que tout va bien ?”� mais “est-ce que je me sens vivante dans ce que je vis ?”

CRÉER DE L’ESPACE EN SOIToute la journée, tu gères.Les enfants.La maison.Les horaires.Les besoins des autres.Les détails...
19/05/2026

CRÉER DE L’ESPACE EN SOI
Toute la journée, tu gères.
Les enfants.
La maison.
Les horaires.
Les besoins des autres.
Les détails auxquels personne ne pense.

Tu portes tellement… que parfois tu rêves simplement que quelqu’un remarque enfin que c’est lourd.

Mais tu continues.

Parce que demander de l’aide te semble presque interdit.
Comme si prendre soin de toi faisait de toi une mauvaise mère. Une femme égoïste.

Alors tu tiens.

Et le soir, quand tout s’arrête enfin, il reste cette sensation étrange :
“Est-ce que ma vie me ressemble encore ?”

Cet atelier est une pause hors du bruit.

Un espace pour revenir dans ton corps, dans tes mains, dans ce que TOI tu ressens.

Modeler la terre.
Tracer des lignes.

Créer sans performance.
Juste respirer.
Sentir.

Retrouver quelque chose de vivant en toi.

Parce que créer avec ses mains rappelle une chose essentielle :
tu peux encore façonner ta vie autrement.

Et peut-être que pour une fois…
tu mérites aussi d’être importante pour toi-même. ❤️‍🔥

Je t'attends vendredi 22 mai à 9h30 à St-Cierges, au 3ème étage du vieux collège.

19/05/2026

Tu peux faire tout “bien”.
Et pourtant…� ne pas vraiment sentir ta vie.
Parce que vivre n’est pas cocher des cases.
Vivre, c’est sentir.
Même les petites choses.�
Même les transitions.�
Même soi.
—
Et ça, ça se perd vite quand le corps s’efface.

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