18/06/2026
Gérer la chaleur – pour les bébés et les jeunes enfants (0–5 ans)
La vague de chaleur actuelle nous fait tous transpirer. Pour les bébés et les enfants en particulier, les fortes températures peuvent être éprouvantes.
Avec quelques gestes simples, ton logement reste plus agréable et plus sûr pendant les journées chaudes.
🏠 Garder le logement au frais
• Pendant la journée, fermer les stores, volets ou rideaux
• Garder les fenêtres fermées lorsqu’il fait très chaud
• Aérer uniquement tôt le matin ou pendant la nuit
• Dans la mesure du possible, éteindre les appareils électriques
• Utiliser les ventilateurs hors de portée des enfants et ne jamais les diriger directement vers eux
🛏️ Dormir quand il fait chaud
• Choisir la pièce la plus fraîche du logement
• Habiller l’enfant légèrement (body ou pyjama léger)
• Si besoin, utiliser des linges humides dans la pièce pour rafraîchir l’atmosphère
👶 Bon à savoir:
• Vérifie sous la nuque : la peau doit être chaude, mais pas moite ou transpirante.
👕 Vêtements et quotidien
• Privilégie des vêtements légers et amples – à l’intérieur, la couche peut parfois suffire
• Préfère toujours l’ombre au soleil direct. Si la peau de bébé ne peut exceptionnellement pas être protégée par l’ombre ou les vêtements, applique une crème solaire adaptée. Pour les enfants de moins d’un an, choisis une crème solaire spécialement conçue pour les bébés
• Utilise si nécessaire des linges humides pour rafraîchir délicatement l’enfant
💛 Tu as des questions concernant la chaleur avec un bébé ou un jeune enfant?
N’hésite pas à nous contacter – nous te conseillons volontiers!
Contact : 031 552 16 16 | cp-be.ch
Image générée par IA
