27/11/2025
L'écoute.
La parole est d'or n'est-ce pas ? Oui ; mais il y a des conditions. Il faut une écoute spéciale.
Une parole qui n'est pas bien écoutée tombe à côté et peut même faire du mal à celui ou à celle qui a parlé.
L'écoute condescendante ou qui porte un jugement peut enfoncer celui ou celle qui parle dans la négativité.
La parole, pour qu'elle soit en or , doit être accueillie comme un trésor. La méthode de Carl Rogers est précieuse en ce sens. C'était un psychologue clinicien américain. Pour une bonne écoute, il a développé trois principes: l'empathie, la congruence, la considération positive inconditionnelle.
Qu'est-ce c'est ?
L'empathie qu'il prône est d'encourager celui ou celle qui écoute d'essayer de se mettre à la place de la personne qui parle ; de faire comme si l'on était cet autre.
La Congruence est la conscience de celui ou celle qui écoute de penser ou d'éprouver ses propres pensées et ses propres ressentis.
La considération positive inconditionnelle est ce que celui qui écoute éprouve pour celui ou celle qui parle.
Ainsi, l'écoute rogerienne permet que la parole se déroule bien et soit véritablement libératrice.
Les parents, amis, camarades sont invités à suivre ces préceptes. Ils peuvent aussi demander à se faire former dans la méthode rogerienne. Et ils peuvent conseiller à leurs proches de consulter un psychologue clinicien ou un psychothérapeute .
A Capsy Faya nous pratiquons cette méthode.
Contact : 0787395887 Dr Trazo
