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Dra Alejandra Valdivia

Casa
Chile
Santiago de
Dra Alejandra Valdivia

Médica nutrióloga 👩‍⚕️
Te ayudo a optimizar tu salud metabólica, regular tus hábitos y sentirte mas plena(o). Agenda tu hora 👇

15/07/2026

Muchas veces el problema no es lo que comes, sino cómo está funcionando tu metabolismo por dentro.

⚠️ Ahí radica la diferencia entre un nutricionista y una nutrióloga.

Si buscas una pauta de alimentación y ordenar tus porciones, el nutricionista es el guía correcto.

✅ Pero si hay un freno metabólico, resistencia a la insulina, cansancio extremo o un tema hormonal, necesitas a la Dra. Alejandra Valdivia, especialista en Nutriología Clínica.

Como médico, ella diagnostica las causas reales que bloquean tu bienestar a través de exámenes clínicos, entregándote un tratamiento integral y sostenible que va más allá de la báscula.

¿Quieres descubrir qué está pasando realmente en tu cuerpo?

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09/07/2026

¿Cansado de hacer dietas que no funcionan? ❌

Bajar de peso de forma sostenible requiere un plan médico a tu medida 🩺

💫 Junto a la Dra. Alejandra Valdivia y nuestro equipo de kinesiólogos, creamos un tratamiento integral con alimentación consciente, ejercicio adaptado y apoyo farmacológico si lo necesitas.

¡Empieza tu cambio hoy! ❤️

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03/07/2026

Soy la Dra. Alejandra Valdivia, médico nutriólogo, y mi misión es ayudarte a alcanzar tu bienestar completo.

Aquí encontrarás un enfoque clínico especializado en:

1️⃣ Diagnóstico y tratamiento médico de la obesidad desde la raíz.
2️⃣ Herramientas y acompañamiento experto para sanar la conducta alimentaria.
3️⃣ Planes médicos y físicos diseñados de forma personalizada, respetando los tiempos de tu cuerpo.

La salud que buscas requiere la estrategia correcta y el respaldo médico que mereces. ¡Nos vemos en Chicureo!

💬 Envíanos un mensaje directo (DM) o haz clic en el link de nuestro perfil para coordinar tu hora.

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01/07/2026

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria van mucho más allá del peso y la comida ⚠️

Cuando se habla de un TCA, la sociedad suele enfocarse únicamente en lo visible: la báscula, las calorías o los cambios físicos drásticos. Sin embargo, el cuerpo y la comida son solo la superficie de un dolor emocional mucho más profundo.

Existen múltiples factores internos, silenciosos e invisibles que sostienen y gatillan esta condición.

💫 La detección temprana y el abordaje desde un equipo médico y psicoterapéutico interdisciplinario no solo guían hacia la recuperación, sino que marcan la diferencia entre el sufrimiento crónico y una vida en libertad.

Mi consulta es un espacio seguro, confidencial y libre de juicios para escucharte.

💬 Escríbeme un mensaje directo al DM para guiarte en tus primeros pasos o revisa el enlace de mi bio.

29/06/2026

La verdadera razón por la que tu ansiedad o desmotivación podría estar empezando en tu estómago... 🧠🦠👇

Muchas veces tratamos el estrés, los cambios de ánimo o la fatiga mental únicamente desde la psicología, olvidando que el 90% de la serotonina se fabrica en el intestino.

Si tu microbiota intestinal está inflamada o en disbiosis debido a una mala alimentación, estrés crónico o exceso de medicamentos, la señal que viaja hacia tu cerebro a través del nervio vago será de alerta y malestar.

💫 Sanar tu mente también requiere sanar tu microbioma para estabilizar la dopamina, el GABA y la serotonina que tu cuerpo necesita para estar en equilibrio.

No trates solo los síntomas, busca la raíz.

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26/06/2026

Lo que tienes que saber sobre el Wegovy antes de pensar en usarlo... 🤫👇

El Wegovy se ha vuelto viral, pero la medicina responsable nos exige mirar más allá de la tendencia.

Sí, es un fármaco excelente para el control del sobrepeso y la obesidad, pero no funciona de manera aislada. No es para "bajar unos kilos rápido", es un tratamiento médico serio.

Sin un cambio en la alimentación, ejercicio regular y la supervisión de un profesional, el cuerpo no logrará un bienestar real a largo plazo. 🧠🔋

El primer paso no es la farmacia, es una consulta médica para evaluar tu caso de forma 100% personalizada. 🧑‍⚕️🛡️

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25/06/2026

Si la relación con tu cuerpo y la comida se ha vuelto una batalla diaria... por favor, lee esto. 🧠🌿

Los trastornos alimentarios muchas veces se camuflan detrás de una búsqueda de control, pero en el fondo, son el reflejo de una profunda ansiedad, miedos no resueltos y una culpa constante que agota.

Intentar resolverlo a solas puede sentirse cuesta arriba, pero la recuperación sí es posible con el respaldo médico y el apoyo profesional adecuado.

💬 Mi consulta está abierta para escucharte, guiarte y acompañarte en este proceso con la calidez y el respeto que te mereces 👩‍⚕️🤍

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23/06/2026

Si te despiertas cansada/o incluso después de dormir 8 horas... lee esto. 🛑🛌

Tu cuerpo te está enviando señales y es hora de escucharlo.

Muchas personas caminan por la vida creyendo que sufren de pereza crónica, estrés o desánimo emocional, sin saber que sus niveles de hierro, vitamina C, B12 o vitamina D están por los suelos.

⭐ La medicina integrativa y personalizada busca la raíz del problema para devolverte el balance bioquímico que necesitas 🧬

¡Es momento de cuidarte desde adentro! Agenda tu consulta hoy mismo haciendo clic en el enlace de la BIO.

19/06/2026

¡Transforma tu salud con un enfoque médico y físico real! 💪

En mi consulta, combinamos la medicina nutricional con un plan de entrenamiento asesorado por un kinesiólogo.

✅ Es la forma más segura y efectiva de ver resultados. ¡Te invito a conocer este espacio diseñado para tus necesidades metabólicas!

Agenda tu hora haciendo clic en el link de mi BIO y empecemos hoy 💬❤️

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