04/09/2026
Hay tensiones que aparecen después de entrenar, trabajar muchas horas o mantener una misma postura.
Pero hay otras que parecen quedarse.
Semanas funcionando en alerta. Mandíbula apretada, hombros elevados, respiración más superficial… y esa sensación de que el cuerpo no termina de soltar.
En Método RESET® trabajo desde el cuerpo, integrando masaje terapéutico y técnicas de liberación miofascial inspiradas en Chuaka, en un espacio que favorece la relajación y la regulación del sistema nervioso.
Y a veces, cuando el cuerpo comienza a aflojar, también puede movilizarse lo emocional.
No buscamos forzar una emoción.
Buscamos darle al cuerpo la oportunidad de dejar de sostener tanto.
Método RESET®
COSMO Terapia