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La Lore Sin Gluten

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La Lore Sin Gluten

💛 Acompaño a mamás de hijos celiacos a avanzar tras el diagnostico.
👩‍❤️‍👩 Celíaca y Mamá de hija celiaca.
🍞 Sin Gluten & Vida real.

24/09/2026

Salir fuera de casa (nuestro mayor refugio) a veces puede convertirse en un gran dolor de cabeza 🤯, ya que no tendremos la seguridad al 💯si lo que comeremos no nos hará daño.

Esta vez, en la casa de mi hermana, donde todos se preocupan de evitar contaminar con gluten, de igual forma puede existir esa contaminación. Es muuuuuy dificil de manejar, y por eso digo que la “Contaminación cruzada” puede convertirse en nuestra mayor enemiga.

Aunque tengamos la mejor de las intenciones, aunque separemos las comidas, aunque desinfectemos los utensilios, o aunque cocinemos en distintas ollas... este monstruo 😈 igual puede aparecer!

¿Qué podemos hacer entonces?🤷‍♀️
Cuéntame qué se te ocurre...

25/08/2026

Hoy es mi cumpleaños 🎂 y aunque tengo algunos deseos personales (de esos que uno guarda para sí), también tengo otros. Esos chiquitos, del día a día, que solo entiende alguien que vive esto.

No son deseos para cambiar el mundo 🌎. Son cosas simples que harían mi vida — y la de tantas mamás como yo — un poco más fácil.

Hoy decidí soplar las velitas por estos 5 🕯️

Si eres mamá celíaca, o mamá de un hijo/a celíaco, sé que tú también tienes tu lista.
💬 Cuéntame en los comentarios cuál es tu deseo, el que llevas pidiendo hace tiempo, aunque nadie te lo pregunte.

Hagamos una lista entre todas 💛

14/08/2026

😊Quiero comenzar contándote un poco de mi historia y de cómo descubrí la Enfermedad Celíaca en mi vida. Cuál fue el momento en que todo cambió!

Este espacio es para que nos conozcamos a través de nuestras propias experiencias , para que nos acompañemos y compartamos nuestros días... a veces buenos y a veces malos.

Seguro, ya muchas hemos tenido experiencias en común, claro! Porque vivimos lo mismo! Y finalmente de eso se trata... sentir que estamos hablando con quién realmente entiende, y eso es un GRAN consuelo!

💬 Pues comencemos juntas! Cuéntame también tu historia...te espero!

Un abrazo 🤗
Lore.

sin gluten

07/08/2026

Si soy sincera, siempre, o hace mucho rato, es que me daba vueltas en la cabeza la idea de compartir un aspecto mucho más profundo, de cuando uno comienza un nuevo estilo de vida y tienes que cambiar tantas cosas, ni siquiera por voluntad, sino que....mmm...digámoslo así: por obligación!

💬Hay tanto de lo que podemos hablar, cuando la vida de un día para otro cambia. Pero antes de asumir ese cambio, ocurren muchas situaciones, emociones, miedos que, sin saberlo serán parte importante del día a día para poder continuar...

💕Y como mamá de una adolescente Celíaca, y también yo siendo celiaca...pucha que nos ha tocado!
Y no me cabe duda de que muchas mamás han vivido miles de historias al igual que yo...algunas lindas, algunas tristes, algunas para recordar.

💪 Por eso, quise hacer este cambio, para conversar de algo que no se habla mucho en Celiquía: nuestro estado emocional, la de nuestros hijos y familia. Es tan importante sentirnos seguras, acompañadas por nuestro entorno, tener nuestra mente en calma, entender que cada día podemos aprender algo nuevo, confiar en que todo estará bien!

🙌Te dejo super invitada para que sigamos juntas este camino... queda mucho por recorrer, pero cuando se recorre en compañía, todo fluye mejor!
Te dejo muchos abrazos, con cariño.

Lore.🫶🏻

cambiodevida

14/05/2026

Hoy quise hacer un llamado a todos quienes convivimos con la ENFERMEDAD CELICA.

☝️Creo que es muy importante que entre todos contribuyamos con un granito de arena; y la forma de empezar es simplemente ℹ️ informando y educando a nuestro entorno. Probablemente nuestras familias y amigos ya están familiarizados, pero ir más allá es donde está la clave.

Que nuestro entorno fuera de casa, conozca nuestras restricciones, nuestros peligros y nuestros cuidados, son fundamentales para ir construyendo un mundo más inclusivo. 🙌

🥳Crear este espacio para compartir mi experiencia como mamá celiaca, ha sido uno de mis primeros pasos para avanzar y abrir comunidad con ustedes, pues es relevante que nos acompañemos y vivamos juntas este nuevo estilo de vida.

👉Además, ya hemos comenzado como familia, a crear una campaña educativa en el colegio de mi hija celiaca.
Ya les iré contando cómo nos va!

📢Te invito a que te hagas parte de ir creando pequeños cambios. Juntas, paso a paso, donde seguro lograremos con el tiempo, un entorno mucho más seguro y positivo para nuestros hijos y familia.

Vamos con todo! 💪

06/05/2026

En nuestro día, no bajemos los brazos 🙌... Aunque a veces se nos haga difícil avanzar, recuerda que somos una comunidad donde compartimos una vida en común, y eso es muy valioso!💪

📢Hoy quise potenciar la frase: “Un entorno informado, es un entorno seguro”. Esa es nuestra misión, seguir informando, educando y concientizando.

Vamos con todo‼️

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