Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1064790520057758/

Rééquilibrage alimentaire et bien être : keneya

Page d'Accueil
Cameroun
Douala
Rééquilibrage alimentaire et bien être : keneya

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Rééquilibrage alimentaire et bien être : keneya, Consultant en alimentation, Logbessou, Douala.

16/06/2026

Du Sucre de DATTES

Meilleure alternative saine au sucre raffiné nocif vendu à tout coin de rues .

Source de fer , magnésium, fibres, potassium et surtout REGULE LA GLYCÉMIE ET LE TRANSIT entre autres... Ralenti le vieillissement cellulaire , antioxydants XXL, excellent pour des femmes à termes 🤰🏼. 👇🏼 : n

Diabétiques et autres peuvent en consommer sans problème.

☎️: 683748012 n'hésitez pas à nous contacter pour vous en procurer

09/06/2026

en proie au diabète ?
Voici comment se comporter afin de maintenir ton Indice de glycémie bas 👇🏼:

08/06/2026

Ce que ton indice de masse corporelle te dit... mais que tu négliges à tort. 🔥

Je te montre déjà comment calculer ton IMC en 1 minute :👇

Si tu veux calculer ton indice de masse corporelle, prends ton poids et ta taille.
Disons par exemple que tu pèses 90 k!los et que tu mesures 1 mètre 70.

Première étape : multiplie ta taille par elle-même.
Donc 1,70 × 1,70. Ça te donne 2,89. Garde ce chiffre de côté.

Deuxième étape : prends ton poids, qui est 90 kg.
Divise 90 par le chiffre que tu as trouvé juste avant, donc 90 ÷ 2,89.

Résultat : le nombre que tu obtiens, c’est ton indice de masse corporelle, ton IMC.

Ton IMC est un signal d'alarme qui en dit long sur ta s@nté et les risques auxquels elle est exposée:

✅ Si ton IMC est entre 18 et 25, Bravo 👏🏼 tu es dans le club très privilégié des personnes ayant un po!ds normal et une silhouette qui peut se sculpter parfaitement en salle de sport.

🚨Si ton IMC est entre 25 et 29,9 tu es en SURPO!DS:
Risques de :
- Hypert€nsion
- Diab€te de type 2
- M@ladies card!o-v@sculaires

🔥Si ton IMC est entre 30 et 34,9, c’est de L’OB€SITÉ.
Risques accrus de :
- Probl€mes articulaires
- Apnée du sommeil
- Troubles lipidiques

💥Si ton IMC est entre 35 et 39,9, c’est de L’OB€SITÉ S€VÈRE :
Risques de :
- !nsuffisance c@rdiaque
- C@ncers (sein, colon...)
- Probl@mes de f€rtilité

🧨 Si ton IMC est supérieur ou égale à 40, c’est de L’OB€SITÉ MORB!DE:
Risques vitaux :
- Mort@lité prématurée
- Complications gr@ves (!nsuffisance r€spiratoire, di@bète s€vère...)
- P€rte d'autonomie

Après calcul, quel est ton IMC?
PARTAGE CETTE PUBLICATION POUR SENSIBILISER

Si ton IMC est élevé, sache que tu peux faire quelque chose avant que ça ne se complique.
Rejoindre notre programme de Rééquilibrage alimentaire pour :
Réduire l'inflammation et les risques,
Protéger ta s@nté à long terme
Retrouver énergie et bien-être✊🏼
Perdre du poids

Pour vous abonnez à ce programme écrivez je m'inscris en commentaire.

08/06/2026

ET SI ON ARRÊTAIT D’ATTENDRE QUE LE CORPS CRIE ?*

On court après le temps. On saute des repas. On mange "ce qu’on trouve".
Puis un jour : fatigue chronique, ventre gonflé, diabète qui toque, tension qui grimpe...
Le corps a parlé. Mais en vrai, il chuchotait depuis des mois.

L’alimentation ce n’est pas une punition quand on est malade.
C’est une prévention quand on est encore debout.*

Le rééquilibrage alimentaire,
Ce n’est pas un régime. Ce n’est pas se priver.
C’est revenir au simple : remettre du vivant dans l’assiette, du non raffiné, du vrai.
C’est choisir des aliments qui nourrissent au lieu d’épuiser.
C’est comprendre que chaque bouchée est soit un médicament, soit un poison lent.

Il ne faut pas attendre que la maladie remonte à la surface pour mieux s’alimenter.
Le meilleur moment pour prendre soin de toi, c’était hier.
Le deuxième meilleur moment, c’est maintenant !

Chez K£N£YA, on guérit dans l’assiette avant de guérir à l’hôpital.
Et on ne veut plus que tu sois seul(e) dans ce combat.
🔥 CHALLENGE GRATUIT : "JE MANGE NON RAFFINÉ" - 30 JOURS POUR TE RÉÉQUILIBRER

Pendant 30 jours, on te prend par la main. GRATUITEMENT.
Objectif : Détox du sucre blanc, des farines vides, du sel trafiqué. Retour au goût du vrai.

Ce que tu gagnes en nous rejoignant au 683748012 :
1. Des menus sains au quotidien: simples, camerounais, établis pour toi selon ton budget et ta santé.
2. Un groupe de soutien WhatsApp: recettes, motivation, on se serre les coudes. Zéro jugement.
3. Découverte de nos produits K£N£YA : les alliés de ton rééquilibrage

Nos produits & services, 100% Non Raffinés :
Sel complet non raffiné • Poudre de dattes • Farines sans gluten : mil, riz complet, sorgho, patate, plantain • Tuiles & galettes de sésame K£N£YA • Conseils nutrition personnalisés

Parce que manger sain ne doit pas être un luxe. Ni compliqué.
📲 TU VEUX PARTICIPER ? C’EST SIMPLE.*
Envoie "JE M’ENGAGE" au *67589833* sur WhatsApp.
Places limitées pour un vrai suivi. On démarre ensemble le 1er juillet

K£N£YA 🥗
Mieux se nourrir, Mieux s'aimer 🤎🧡

PS: Tu n’as pas besoin d’être malade pour commencer. Tu as juste besoin de décider que ta santé compte. Aujourd’hui. Pas demain. ❤️

Abonne-toi maintenant 👍🏼

08/06/2026

k£n£ya c'est mieux se nourrir , mieux s'aimer 🧡🤎💛

04/06/2026

fibromes, myomes etc... tu dois bannir la farine de blé de ton alimentation

30/05/2026

LA DÉCOUVERTE QUI M’A SAUVÉE

À chacun(e) de nous, il est déjà arrivé de découvrir PAR HASARD un truc en cuisine ou ailleurs qui nous a sauvé la vie.

Le mien ? Le bicarbonate.

Je vous raconte 👇🏼

Une fois, à la maison, seule, j’étais malade. Je tenais à peine debout 5 min. Il pleuvait des cordes ⛈️. Mais surtout J’AVAIS FAIM 🤕; EXTRÊMEMENT faim 😵‍💫
Les réserves ? Finies intégralement !! Fond de placard ? Du haricot rouge 😅

Dépitée, je cuisinais sans vraiment le faire... Mon esprit voulait seulement rester sous les draps, pas ailleurs. J’ai donc décidé d’emprunter le raccourci qui allait me permettre de passer le plus de temps dans mon lit 🛌🏼 : tout mettre en très grande quantité 😅
Et ce qui devait arriver, arriva. Action-réaction 👌🏼☹️

Quand la Reine 👸🏼 se décide enfin à quitter son trône pour la cuisine... *CATASTROPHE TOTALE.*
Ce n’était plus des grains de haricots ❌❌. C’était des GRAINS DE SEL concentrés 🧂☹️
Immangeable. Impossible à rattraper en sauce. Bon à jeter ‼️‼️

À l’instant, j’ai recouvré la santé ⚕️, j’ai expérimenté la notion du mot "miracle" 🙌🏼
Il pleuvait des cordes dehors, le vent qui soufflait n’aurait pas permis à mes 60 kg de l’époque d’aller même chercher un gâteau au chocolat pour tromper la faim.

Résignée à mon sort comme un fonctionnaire à qui il reste 8 000 FCFA au milieu du mois 🤧, une idée me passe par la tête. Sans trop y croire.
J’ai pris un bol d’eau + 1 cuillère à café de bicarbonate. J’ai jeté mes "grains de sel rouges" 🫘😫 dedans. 5 minutes sont passées, j’égoutte puis je goûte, sans m’attendre à rien de spécial...

😳 Doux Jésus 🙌🏼... Même le sel originel du haricot avait été EXTRAIT ! Je regarde autour de moi pour avoir un témoin oculaire, mais mes fantômes ne parlent pas 🤷🏼‍♀️
Le sel avait DISPARU. Mon haricot était redevenu FADE. NEUTRE. Comme si on l’avait cuit sans 🧂 !
C’est à la 6ème cuillère de dégustation que j’ai décidé de continuer la cuisson de ce qu’il restait 🫣

*En toutes choses, nous sommes guidés, nous ne sommes JAMAIS seul(e)s. Il suffit juste d’être "PRÉDISPOSÉ" à écouter 👌🏼👂🏼*

Partage aussi avec nous ton expérience de survie en commentaire et abonne-toi pour d’autres gombos.

29/05/2026

Si aujourd'hui à 90 ans nous n'avons pas la même endurance que nos grands parents c'est parceque nous mangeons du frelaté 👇🏼

29/05/2026

privilégiez l'huile de palme brut pour vos cuissons longues durées 👌🏼💝

28/05/2026

Le véritable Sel complet non raffiné est un élément naturel qui utilisé à bonne dose contribue au bon fonctionnement de notre organisme.

Cessons d'acheter nos maladies avec notre propre argent

Ce sel raffiné que l'on nous vend couramment dehors est l'un des produits alimentaires les plus dangereux que nous côtoyons au même titre que le sucre , le lait entre autres...

Les spécialistes de la santé ne considèrent carrément pas le cube industriel ! Ils nous interdisent le Sel de cuisine que nous considérons comme notre allié or un enemi malin..
Malheureusement nous copions le mauvais exemple.
K£N£YA🥗 dans sa mission d'accompagner ceux qui veulent mieux prendre soin d'eux avant qu'il ne se fasse t**d mets à votre disposition son Sel COMPLET non raffiné .
☎️ : 683748012 le stock ne répondra pas à la demande pour cette fois ci 🏃🏼‍♀️

Adresse

Logbessou
Douala

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Rééquilibrage alimentaire et bien être : keneya publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.