Fondation Kam-Siham

11/10/2026

5 SIGNES D'ALERTE POUR TA SANTÉ MENTALE

10/10/2026

🧠💚 10 OCTOBRE 2026 | JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE

ET SI, AU LIEU DE PARLER À LA PLACE DES PERSONNES, NOUS COMMENCIONS PAR LES ÉCOUTER ?

Derrière chaque silence, il y a peut-être une souffrance. Derrière chaque témoignage, une vérité. Et derrière chaque écoute sincère, la possibilité d’un changement. 🫂

La santé mentale ne se résume pas à l’absence de maladie. Elle concerne notre dignité, nos relations, notre équilibre et notre capacité à vivre pleinement.

🎯 THÈME 2026
« À l’écoute de l’expérience vécue ; des voix authentiques pour un réel changement. »

💚 LE MESSAGE DE LA FONDATION KAM-SIHAM :
La santé mentale est un bien précieux. Préservons-la !

Écoutons sans juger. Accueillons sans stigmatiser. Soutenons sans culpabiliser. Car une personne qui souffre n’a pas besoin qu’on minimise sa douleur, mais qu’on lui tende la main.

🤝 Le changement commence quand chaque voix compte. Et l’écoute peut être le premier pas vers l’espoir.

📍 Fondation Kam-Siham — Terminus Cité-SIC, Douala, Cameroun
📞 +237 675 131 652 / 699 418 003
📱 WhatsApp : 6 53 16 15 35
📧 [email protected]
🌐 www.kam-siham.org

📣 Faisons de l’écoute une force, de la solidarité un engagement et de la santé mentale une priorité !

🔁 Partagez ce message. Une parole entendue peut changer un regard ; un regard différent peut changer une vie.

04/10/2026

💚 NE RESTEZ PAS SEUL(E) FACE AUX VIOLENCES. PARLONS-EN.

À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, la Fondation Kam-Siham organise une semaine de consultations gratuites du 05 au 10 octobre 2026.

Les violences intra-familiales peuvent laisser des blessures profondes, visibles ou invisibles. Il est important de pouvoir parler, être écouté(e), accompagné(e) et orienté(e).

🧠 Durant cette semaine, bénéficiez gratuitement de :
✅ Consultations psychologiques
✅ Écoute et accompagnement
✅ Orientation et prise en charge

📍 À la Fondation Kam-Siham
📌 Cameroun, Douala — Terminus Cité-SIC

📞 +237 675 131 652 / 699 418 003
💬 WhatsApp : 6 53 16 15 35

👉 Vous êtes victime de violences familiales ? Vous n’êtes pas seul(e). Parlez-en.

Ensemble, brisons le silence et agissons pour la santé mentale. 💚

02/10/2026

CAMPAGNE DE SENSIBILISATION - JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2026

"Femme, tu n’es pas seule. Toi qui souffres en silence dans la maison, on te fait croire que : « C’est normal dans le mariage. » NON ! « Si tu parles, tu détruis la famille. » NON ! C’est la violence qui détruit la famille. Tu ne peux pas t’en sortir seule. Ton silence protège celui qui te fait du mal. Ta parole te protège, toi et tes enfants."

M. KUATÉ Ernest
Enseignant

Je donne ma voix, et toi ?
___________________________
👉🏽 Votre voix compte. Participez et partagez !

Envoyez votre message ou vidéo ici : (+237) 670364217

Participez à notre enquête sur les vio*lences intra familiales et les féminicides au Cameroun : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1DSfi8VzFXUVVDP3x5ZyGlrMry-vm1PZ0zGdzOExpEBomxg/viewform?usp=header

Plus d'informations sur nos activités durant cette période ici : https://www.facebook.com/share/p/1Epb21wNkh/

Lien du forum de sensibilisation : https://chat.whatsapp.com/Bqt3hx9lkQxIQAFLxX1CUu?s=cl&p=a&mlu=4&ilr=4

Fondation Kam-Siham, La chaîne de l'espoir

01/10/2026

01/10/2026

CAMPAGNE DE SENSIBILISATION - JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2026

"La violence dans la famille n'est pas une affaire privée, les coups, les menaces, les privations, les insultes, le viol, le contrôle, l'isolement, les féminicides sont des crimes. Ne banalisez pas. Ne justifiez pas par la colère, l'alcool, la tradition, l'honneur ou la folie. Rien ne justifie la violence. Si vous êtes victime, vous n'êtes pas coupable. Parlez à une personne de confiance, gardez les preuves si possible, cherchez un lieu sûr et contactez la police/gendarmerie, les services sociaux, les associations, un centre de santé. Si vous êtes témoin, n'ignorez pas, écoutez sans juger, aidez à trouver l'aide, mais suivez aussi un accompagnement psychologique et assumez vos actes devant la justice."

Tateu Marthe
Infirmière spécialisée en santé mentale

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Plus d'informations sur nos activités durant cette période ici : https://www.facebook.com/share/p/1Epb21wNkh/

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Fondation Kam-Siham, La chaîne de l'espoir

25/09/2026

CAMPAGNE DE SENSIBILISATION - JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2026

"Ensemble, disons NON aux violences conjugales. Une femme ne devrait jamais avoir à choisir entre se taire et subir. Les violences, qu’elles soient physiques, psychologiques, se*****es ou économiques, laissent des blessures profondes et ne doivent jamais être considérées comme normales. Écoutons celles qui souffrent. Croyons à celles qui parlent. Soutenons celles qui cherchent de l’aide. Ne restons pas silencieux face à la violence. Chaque geste de soutien peut faire une différence."

Mme Doriane APOUNDAM
Enseignante

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Participez à notre enquête sur les vio*lences intra familiales et les féminicides au Cameroun : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1DSfi8VzFXUVVDP3x5ZyGlrMry-vm1PZ0zGdzOExpEBomxg/viewform?usp=header

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Fondation Kam-Siham, La chaîne de l'espoir

24/09/2026

CAMPAGNE DE SENSIBILISATION - JOURNÉE MONDIALE DE LA SANTÉ MENTALE 2026

"J’ai connu la violence conjugale. J’ai connu la peur. Et aujourd’hui, je mesure la chance d’être encore là. C’est pourquoi le féminicide me révolte profondément. Aucune femme ne devrait mourir parce qu’elle a voulu partir, dire non ou simplement vivre en paix. Ne banalisons plus les violences. Écoutons les femmes, croyons-les, protégeons-les. Une femme sauvée, c’est une vie qui continue."

Mme Meige KOUAKAM
Étudiante en psychologie

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Participez à notre enquête sur les vio*lences intra familiales et les féminicides au Cameroun : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1DSfi8VzFXUVVDP3x5ZyGlrMry-vm1PZ0zGdzOExpEBomxg/viewform?usp=header

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