Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 09:00 - 17:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/818795674655200/

Willia kine

« Votre santé, notre mission — soins de kinésithérapie à domicile personnalisés. »

21/03/2026

qui suis je ❓💡

je suis une contraction musculaire douloureuse et passagère

18/02/2026

FUMER TUE,RESTER ASSIS TUE ❗❗❗

Eh bien bien plus pire que le tabac, rester assis pendant des heures est un poison lent plus nocif que la ni****ne

enseignent 👩‍🏫
chauffeur 🚛🛵🚦
secrétaire 💻☎️
commerçant💵
réceptionniste ☎️
etc...

votre métier vous exige parfois de rester 8h d'affilée étant assis? eh bien sachez que votre retraite vous guette d'un mauvais œil et des pathologies vasculaires ne sont plus loin de vous visiter

alors je t'invite à bouger aujourd'hui et rendre ton boulot plus dynamique en exerçant quelques de ces astuces citées ci dessous ⬇️⬇️⬇️⬇️

18/02/2026

A toi qui se bât jour et nuit pour construire ton empire,réaliser tes rêves et atteindre ton objectif

A toi qui passe par une période difficile tu as peut-être perdu un proche,une relation brisée,un rêve qui s'écroule,tu es dépressif

A toi qui en a marre de Lutter,de tout donner...

n'oublie pas de faire une chose aujourd'hui:
RESPIRE
SOURIS
ESPÈRE
RECONNECTE TOI A TON MOI INTÉRIEUR

car temps que tu vis il reste toujours de l'espoir

18/02/2026

hello!!! ☺️

ya quelqu'un ?🥺
j'ai manqué à qui ? en tout cas je suis de retour 💖💖

06/12/2025

A PARTIR D'AUJOURD'HUI SOIGNE TA POSTURE !!!

Il est temps d'adopter la bonne posture
Il est temps de prendre soin de son corps

Maintenant je comprends le problème mes bro et de mes sistas 😂

nous sommes tellement obsédés par le fait de vouloir plaisir à l'autre et vouloir avoir l'apparence Qui passe pour être aussi au top au point où l'on ne soucis plus de notre colonne vertébrale

Sista!! ce n'est pas en tendant les fesses en arrière comme un coq que tu attireras tous les regards
Bro!! ce n'est pas en allongeant ton cou comme l'autruche que tu réussiras à capter l'attention de cette fille

Adopter la bonne posture c'est prévenir une pathologie

03/12/2025

LES BIENFAITS DIVINS DU MASSAGE RELAXANT🧖💭🛏️

Le manipulation des tissus mous ( le massage) est un ensemble de manœuvre appliquée sur le corps avec pour but préventif ou thérapeutiques le bien être d'un patient.

Les différents effets du massage physiologique sur notre corps sont multiples nous pouvons citer entre autres :

🔸la lutte contre les douleurs ( antalgique)
🔸 Favorise un sommeil réparateur car le massage permet la sécrétion de l'hormone du sommeil ( la mélatonine)
🔸 Lutte contre les maladies cardiovasculaires (crise cardiaque, AVC...)
🔸le MASSAGE stimule l'élimination des toxines
🔸 renforce le système immunitaire...

Toutefois Il est important de se faire masser par un professionnel ou un kinésithérapeute
En cas de besoin n'hésitez pas à me contacter via mes numéros : +237 655314629(WhatsApp)
+237653610217

03/12/2025

Bouge tes méninges💡🧠❗

Qui suis-je ?

Je suis une cassure complète ou partielle de l'os accompagné d'une douleur vive, gonflement et une chaleur ?

03/12/2025

POURQUOI EST-IL IMPORTANT DE SE FAIRE MASSER RÉGULIÈREMENT ❓❓

Nous vivons une époque speed ou tout est stressant où nous vivons la pression de la société,du travaille,la famille,nos relations etc... et cela affecte gravement nos émotions par conséquent notre corps en prend un coup...

Tu ne le sais peut être pas mais le stress dégrade peu a peu ton corps
Parfois tu te retrouves à avoir des douleurs intenses du niveau des épaules et au niveau du cou et aussi même au niveau du dos et tu ne comprends pas car tu ne fournit pratiquement pas d'efforts?
Eh bien ce sont les effets de l'adrénaline et du cortisol (hormones du stress) sur tes muscles

Heureusement l'Éternel DIEU créa le kinésithérapeute mis a ta disposition pour mettre fin a ce calvaire

Besoin de te faire chouchouter ?
Tu ressens des fortes douleurs et ne sait plus quoi faire ?
Besoin de t'évader unpeu et de relâcher la pression ?

Votre kiné bien-aimée s'en charge disponible pour vos besoins de massage relaxant

N'hésitez plus et laissez-vous prendre en charge pour une bonne relaxation

Contactez-nous au +237 655314629(WhatsApp)
+237653610217

27/11/2025

Qui pour me donner le nom de la pathologie de cache derrière ce mots?

Steoprosoeo

27/11/2025

LEÇON DU JOUR 📝🧠

LA TORTICOLIS

♦️qu'est que c'est d'abord ?

La torticolis est une affection qui se caractérise par une contracture musculaire anormalement d'un ou de plusieurs muscles du cou précisément le scalène,sterno-cleido-mastoïdien,le trapèze, empêchent une personne de tourner la tête ou de l'incliner dans le sens opposé.

♦️LES TYPES DE TORTICOLIS

❇️la torticolis congénitale: chez les nouveaux nés dû a une mauvaise posture dans l'utérus

❇️La torticolis chez l'enfant : dû a une infection des voies respiratoires

✳️La torticolis de l'adulte : dû à la réaction du corps pour se protéger d'un autre problème

♦️LES CAUSES DE LA TORTICOLIS

Elle Survient généralement suite a une mauvaise position durant le sommeil ou un long moment d'inactivité

L'inflammation ou bombement du disque entre deux vertébres

Arthrose cervicale

Hernie discale cervicale

♦️ PRISE EN CHARGE KINÉSITHÉRAPIE

La thermothérapie (traitement par la chaleur)
Massage décontracturant
Renforcement des muscles du cou
Électrothérapie...

Vous en souffrez de torticolis et ne savez plus quoi faire ?
N'hésitez pas à me contacter et votre kiné bien-aimée s'en chargera de vous remettre sur pied 😘😘

21/11/2025

Le savais-tu ⁉️
Les bienfaits de la marche après le repas

marcher 10min après le repas facilite la digestion

🌟Marcher après le repas a des effets bénéfiques pour ton estomac

🌟Marcher après de repas baisse rapidement le taux de glycémie

🌟Marcher après le repas réduit les reflux et les ballonnements...

Adresse

Mbangamougo@gmail. Com
Yaoundé

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

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