Poder Materno

06/09/2026

¿Quieres hacer un banco de leche, pero no quieres vivir estresada?

Un banco de leche no es presión.
No es llenar el congelador.
No es hacerlo “perfecto”.

Es tranquilidad, cuando sabes qué hacer y cómo hacerlo sin afectar tu lactancia.

Únete y aprende:
✔️ Cuándo y cómo empezar tu banco
✔️ Rutinas suaves y sostenibles
✔️ Almacenamiento y descongelación segura
✔️ Uso inteligente del banco sin desperdiciar
✔️ Cómo mantener producción al volver al trabajo
✔️ Cómo ofrecer biberón sin que se afecten las tomas al pecho.

📅 19 de septiembre
🕒 9:30 am.
💰 $45.000 COP / $16 USD

Este taller incluye:
✔️Mi clase intensiva en vivo.
🎁Guía PDF de consulta rápida diseñada por mí.
🎁Acceso a la grabación por UN AÑO, para que la veas cuantas veces lo necesites.
🎁MI ACOMPAÑAMIENTO ILIMITADO: Estaré contigo en un grupo VIP de WhatsApp para resolver tus dudas siempre. ¡No estarás sola en esto!

🔹Jueves 17 de septiembre Activa tu producción: Aprendes como se produce la leche y cómo aumentarla si lo necesitas.
🔹Viernes 18 de septiembre Extracciones eficientes: Aprendes a extraer más leche en menos tiempo y sin dolor.

💰 Cada taller individual: $45.000 COP / $16 USD

O lleva:

✔️ 2 talleres por $85.000 COP / $30 USD
✔️ El programa completo (los 3 talleres) $100.000 COP / $36 USD

Comenta Producción, para recibir información sobre el taller de Activa tu producción.

Comenta Extracción para recibir información sobre el taller de Extracciones eficientes.

Comenta Banco para recibir información sobre el taller de Banco sin Agobio.

Comenta LECHE para recibir información del programa Leche qué fluye.

06/09/2026

¿Te extraes leche y casi no sale nada… aunque lo intentas todo?

Y al final sientes:
👉🏻Dolor.
👉🏻Que perdiste tiempo.
👉🏻Frustración.
👉🏻La sensación de que “el extractor no sirve”.

La mayoría de las veces no es el extractor, es la técnica, la talla y la estrategia.

Únete y aprende:
✔️ Cuáles son los mejores monentos para extraer según tu objetivo de extracción
✔️ Cómo elegir el extractor correcto
✔️ Cómo saber tu talla de copa
✔️ Errores que reducen la cantidad de leche
✔️ Extracción manual y combinada
✔️ Cómo extraer más en menos tiempo y sin dolor

📅 18 de septiembre
🕒 3:00 p.m.
💰 $45.000 COP / $16 USD

Este taller incluye:
✔️Mi clase intensiva en vivo.
🎁Guía PDF de consulta rápida diseñada por mí.
🎁Acceso a la grabación por UN AÑO, para que la veas cuantas veces lo necesites.
🎁MI ACOMPAÑAMIENTO ILIMITADO: Estaré contigo en un grupo VIP de WhatsApp para resolver tus dudas siempre. ¡No estarás sola en esto!

Este taller hace parte del programa completo de LECHE QUE FLUYE, que puedes tomar por separado completo :

🔹Jueves 17 de septiembre Activa tu producción: Aprendes como se produce la leche y cómo aumentarla si lo necesitas.
🔹 Sábado 19 de septiembre Banco sin Agobio: Aprendes a almacenar, conservar y usar tu leche de forma segura.

💰 Cada taller individual: $45.000 COP / $16 USD

O lleva:
✔️ 2 talleres por $85.000 COP / $30 USD
✔️ El programa completo (los 3 talleres) $100.000 COP / $36 USD

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Comenta Banco para recibir información sobre el taller de Banco sin Agobio.

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06/09/2026

¿Sientes que tu producción no alcanza… pero nadie te explica qué hacer de verdad?

Dudar de tu cuerpo cansa.
Compararte duele.
Intentar “de todo” sin resultados agota.

La producción de leche sí se puede aumentar, cuando entiendes cómo funciona y recibes guía basada en evidencia.

📅 17 de septiembre
🕒 3:00 p.m.

Aprende:
✔️ Cómo funciona tu producción.
✔️ Qué sí y qué no ayuda a producir más leche.
✔️ Galactogogos: mitos vs realidad.
✔️ Señales reales de buena o baja producción.
✔️ Problemas reales de producción de leche.
✔️ Cómo aumentar y mantener tu leche de forma segura.

💰 $45.000 COP / $16 USD

Este taller incluye:
✔️Mi clase intensiva en vivo.
🎁Guía PDF de consulta rápida diseñada por mí.
🎁Acceso a la grabación por UN AÑO, para que la veas cuantas veces lo necesites.
🎁MI ACOMPAÑAMIENTO ILIMITADO: Estaré contigo en un grupo VIP de WhatsApp para resolver tus dudas siempre. ¡No estarás sola en esto!

Promo especial: este taller hace parte de un ciclo completo de LECHE QUE FLUYE, que puedes tomar por separado o en combo:

🔹Viernes 18 de septiembre Extracciones EFICIENTES :Aprendes a extraer más leche en menos tiempo y sin dolor.
🔹Sábado 19 de septiembre: Banco sin Agobio: Aprendes a almacenar, conservar y usar tu leche de forma segura.

💰 Cada taller individual: $45.000 COP / $16 USD

💥 Combos especiales:
✔️ 2 talleres por $85.000 COP / $30 USD
✔️ Los 3 talleres por $100.000 COP / $36 USD

Comenta Producción, para recibir información sobre el taller de Activa tu producción.

Comenta Extracción para recibir información sobre el taller de Extracciones eficientes.

Comenta Banco para recibir información sobre el taller de Banco sin Agobio.

Comenta LECHE para recibir información del ciclo completo de Leche qué fluye.

05/09/2026

Hasta yo me impresionó al ver esos videos de mamás que sacan y sacan y sacan y siguen sacando leche, pero hay varias cosas que tal vez no sabes de esto:

1. Estas mamás que sacan tanta leche normalmente tienen una sobre producción de leche y eso no es bueno, sufren mucho literal tiene que vivir pegadas al extractor.

2. Cuando sacan una cantidad de leche considerable normalmente llevan una lactancia en diferido es decir no se pegan su bebé al pecho por lo cual sacan más leche en el extractor que la que saca una mamá que amamanta (no está mal, sacamos lo que el bebé no come)

3. La cantidad de leche recolectada varía según el tipo de extractor que tengas, si es tu talla, si tiene la potencia que necesitas para el objetivo de extracción, momento de extracción, técnica de extracción que uses...

4. Es normal que una mamá que amamanta al extraer saque 1 onza entre los dos pechos eso no significa que algo pase con su producción, depende mucho de el momento en que se realiza la extracción y la capacidad de almacenamiento de cada mamá, tranquila con la guía adecuada podemos extraer un poco más de leche🫶🏻

5. El estrés y la ansiedad hacen que las extracciones no sean tan eficientes.

En resumen no te compares con nadie, todos los cuerpos son diferentes, enfócate en aprender como potencializar tus extracciones y deja que la leche fluya ❤️

Si quieres aprender como lograrlo te invito a mi próximo programa de Leche que fluye  son 3 talleres intensivos donde aprenderás:

👉🏻 Como funciona la producción de leche y cómo aumentarla si es necesario.
👉🏻 Como usar el extractor para que saque la mayor cantidad de leche, sin dolor y sin extraes, identifica cual es el mejor extractor para ti🫶🏻
👉🏻 Almacenarla de forma adecuada y crear tu banco de leche

Comenta LECHE para más información.

   

03/09/2026

Los bebés menores de 6 meses necesitan únicamente leche materna o fórmula. Nada de papillas, avenas, leches de arroz, agüitas o “probaditas” de comida. Su sistema digestivo y respiratorio todavía no está preparado.

🚫 Dar otros alimentos o líquidos antes de tiempo puede traer riesgos como:

👉🏻 Asfixia o atragantamiento (especialmente si están acostados).

👉🏻 Infecciones y alergias.

👉🏻 Mayor riesgo de obesidad en la infancia y adultez.

👉🏻 Problemas digestivos y nutricionales.

Entiendo que muchas veces la situación económica es difícil y la fórmula puede no ser una opción. Pero recordemos que la leche materna está disponible y cubre todas las necesidades del bebé, y tan solo un 5% y el 7% de las mamás que desean amamantar realmente no pueden dar el 100% de lo que su bebé necesita pero si tienen leche como para ser una lactancia mixta.

Pero también hay casos donde inician a ofrecer este tipo de alimentos porque alguien le dijo que así debería ser, los mitos pasan de generación en generación afectando la salud de nuestros pequeños, por eso creé el taller Cuidar sin miedo, donde aprenderás todo lo que debes hacer y evitar dentro de los primeros 6 meses de vida, comenta CUIDAR para más información.

02/09/2026

¿Has oído hablar de la posición biológica para amamantar?

No es una “técnica complicada”.
Es volver a lo natural 🌱

La posición biológica consiste en que mamá se recueste cómodamente y el bebé quede sobre su pecho, usando sus reflejos innatos para buscar, abrir la boca y agarrarse al pecho de forma más profunda y eficaz.

¿Por qué ayuda tanto?
👉🏻Favorece un agarre más profundo
👉🏻Reduce dolor, grietas y tensión
👉🏻Permite que el bebé controle mejor el flujo
👉🏻Ayuda mucho cuando hay dolor al amamantar, reflejo de eyección fuerte o bebés inquietos.

Muchas veces el problema no es tu leche, ni tu p***n, ni tu bebé…
es la posición y el agarre.

Si quieres aprender paso a paso cómo lograr un agarre correcto, usar la posición biológica a tu favor y amamantar sin dolor, te invito a mi Taller de Agarre.

Comenta “AGARRE” y te envío toda la información del próximo taller.

Si sientes que tu bebé no está comiendo bien o te genera ansiedad no identificar que si estas haciendo las cosas bien te invito a mi próximo taller donde les enseñó como identificar si el bebé está comiendo bien, comenta la palabra BEBÉ para más información.



📽️ Beyond Birth Lactation Services

01/09/2026

31/08/2026

¿Te preocupa que “no te salga leche” cuando nace tu bebé?

Quiero contarte algo que toda mamá debería saber antes de dar a luz:

Cuando nace tu bebé, lo primero que produces es CALOSTRO, no leche madura.

Y el calostro es diferente:
✨ Es espeso y concentrado.
✨ Se produce en pequeñas cantidades.
✨ Es rico en anticuerpos y componentes que ayudan a proteger al bebé.
✨ Aporta proteínas y factores de crecimiento importantes para su adaptación.
✨ Está diseñado específicamente para las necesidades de tu recién nacido.

Por eso, que veas solo unas goticas NO significa que no tengas leche.

Incluso puede pasar que pongas el extractor y prácticamente no salga nada. ¡Y esto también puede ser completamente normal! El calostro es espeso y se encuentra en pequeñas cantidades, por lo que un extractor no siempre es la mejor forma de valorar cuánto está obteniendo tu bebé.

Lo realmente importante es conseguir un agarre profundo y efectivo. 🤱🏻

Además, cuando las condiciones de mamá y bebé lo permiten, el contacto piel con piel desde el nacimiento favorece que el bebé pueda poner en marcha sus comportamientos instintivos de alimentación, buscar el pecho y comenzar a succionar.

Y una buena estimulación desde el comienzo ayuda a establecer la producción de leche.
Así que mamá, no te angusties por esas primeras goticas. 🥹💗

No necesitas ver un recipiente lleno para saber que tu bebé está recibiendo lo que necesita.
Necesitas aprender a identificar un buen agarre, una succión efectiva y una adecuada transferencia de leche.

¿Estás embarazada o acabas de tener a tu bebé y quieres aprender a conseguir un agarre correcto?

Comenta AGARRE y te cuento sobre mi taller Agarre Perfecto.

💗 ¿Quieres acompañamiento personalizado?
Comenta ASESORÍA y te cuento cómo puedo ayudarte.




📽️ Pijat laktasi arugaan / KonselorLatasi

30/08/2026

¿Sientes un dolor punzante en el p***n y ves cómo cambia de color tras amamantar?

​Podría tratarse del Síndrome de Raynaud, una condición donde los vasos sanguíneos del p***n se contraen ante el frío o el dolor, provocando una sensación de quemazón o "agujazos" muy intensa.

​Aunque es un tema circulatorio, hay algo vital que debes saber: un mal agarre es el principal detonante del vasospasmo. Para una mamá con Raynaud, corregir la postura y la técnica de amamantamiento no es solo recomendable, ¡es indispensable para poder lactar sin sufrimiento!

​Tips rápidos para aliviar el malestar:

​👉🏻 Calor seco inmediato: Aplica compresas tibias o cubre el pecho inmediatamente después de que el bebé se suelte para evitar el enfriamiento brusco por el aire.
​👉🏻 Talla correcta de copa/pezonera: Si usas extractor o pezoneras, asegúrate de que el tamaño sea el adecuado para evitar fricción innecesaria.
​👉🏻 Evitar descalzarse o pasar frío: Mantén el resto del cuerpo caliente (ropa abrigada, bebidas tibias) ya que el frío en las extremidades puede activar el espasmo en el p***n.
​👉🏻 Evaluar suplementos: Bajo supervisión médica, el magnesio, el calcio o la vitamina B6 pueden ayudar a relajar la musculatura vascular.

No tienes que pasar por tu lactancia con dolor. Corregir la técnica cambia por completo la experiencia.

​Inscríbete hoy a mi Taller de Agarre Perfecto y aprende las herramientas exactas para lograr una succión profunda, proteger tus pezones y disfrutar la lactancia que mereces, comenta AGARRE para más información.

📽️ Explicando la biología 🧬

29/08/2026

Las tomas nocturnas no son un "mal hábito", son una necesidad vital para tu bebé.

​Durante la noche se libera el pico más alto de prolactina (la hormona encargada de producir leche), lo que ayuda a regular y asegurar tu producción. Si tu bebé se despierta, no es por maña: su estómago es pequeño, la leche materna se digiere rápido y necesita ese alimento —y ese contacto— para sentirse seguro.

​Aprender a amamantar en posición decúbito lateral (de lado) te cambia la vida:

​👉🏻 Mayor descanso: No tienes que levantarte de la cama a medianoche.
​👉🏻 Toma relajada: Tu bebé come tranquilo y tú puedes seguir cabeceando o descansando mientras ocurre la magia.
​👉🏻 Menos cansancio acumulado: Recuperas energía sin interrumpir la lactancia de tu chiquito.
​👉🏻 Amamantar acostada requiere técnica para que sea cómodo, seguro y sin grietas ni dolor.

​✨ ¡Aprende esta y más posiciones en mi TALLER DE AGARRE PERFECTO! ✨

​Quero que disfrutes tu lactancia sin dolor y con el máximo descanso posible. En este taller práctico aprenderás:

​👉🏻 Diferentes posiciones para amamantar y cómo dominar cada una de ellas.
​👉🏻 Paso a paso para un agarre correcto 100% libre de dolor.
​👉🏻 Revisión de tu caso: Al finalizar la sesión, analizaremos juntas tu situación para corregir cualquier molestia en vivo.
​👉🏻 Comunidad interactiva: Acceso a un grupo de apoyo por tiempo ilimitado para acompañarte en tu maternidad.

​¿Lista para transformar tus noches y lactar sin dolor?

Comenta la palabra AGARRE o enviame un mensaje directo para reservar tu lugar.

¡Tu descanso y la paz de tu bebé lo valen! 💖



📽️ BREASTFEEDING SUPPORT