Aurora Madrigal Boza

10/03/2026

Eres mamá, esposa, amiga, hija, trabajas en tu negocio o como asalariada? Tienes proyectos, metas, y como todas, debes cumplir con TODO en el día a día? Para todo eso debes estar al 💯, cierto? Y te entiendo, aunque a veces se vale no estar al 💯 para todo ❤️‍🩹. Sin embargo, puedo decirte que mejorando tus hábitos puedes sentirte mejor, cuidar a los tuyos, al medio ambiente y lo más importante, a ti misma, porque si tú no te cuidas, quien lo va a hacer?
Te invito a que me sigas, porque voy a estar compartiendo información 📝importante para tu salud y bienestar integral 💆🏾‍♀️🚴🏼‍♀️💚
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09/03/2026

Mantener el equilibrio en tu estado
nutricional, en el trabajo, con la familia, con
las emociones y con tu bienestar hará que tu
cuerpo se sienta bien.

09/03/2026

Hola 😊

Te comparto esta Guía de 5 Hábitos Nutricionales sencillos para empezar el 2026 con bienestar ✨

Puede ser información que ya conozcas, pero siempre es bueno un recordatorio 📝 para empezar o continuar teniendo buenos hábitos y mejorar nuestra nutrición 🍅🍓🥑🥩🫘

Estos 5 hábitos de nutrición son tan sencillos que sí podrás mantenerlos y te motivarán a seguir incorporando más por lo bien que te sentirás.

24/02/2026

Cuatro onzitas de puro amor ❤️🤱🏼

20/02/2026

Después de la cuarentena 🤱🏼 definitivamente a retomar el ejercicio de fuerza 💪🏼🏋🏼‍♀️✨💚

18/02/2026

Lo mejor de la vida.
Nunca sabes de lo que eres capaz hasta que la situación se presenta. No hay un ser más fuerte que nosotras mujeres. Dar a luz, desgarrarse por dentro, gritar de dolor y desesperación parece algo extraño y feo, pero es el acto más puro y valiente que puede haber.

Gracias por esta oportunidad, única, intensa y dolorosa. Pasas por esto y luego de que ese ser llega lo alimentas y lo calmas con tu vida.

Los hij@s nos hacen crecer, ser más fuertes, nos moldean.

Si eres mamá te bendigo, te entiendo. Fuerza y coraje para seguir criando, que no es tarea fácil.

12/02/2026

En la recta final.
A la espera de Luciana.
Prepararse física y mentalmente ayuda mucho en este proceso, aunque siempre hay nervios. Todo en las manos de Dios y La Virgen.
Todo esfuerzo hecho es para bien. Que lo sembrado se coseche.
Espero que igual que con Nico, la bola de yoga y la ducha con agua bien caliente sean mis mejores aliadas
Antonio Rodriguez Morera

30/01/2026

Últimamente se habla mucho de la Abundancia, ser abundante, tener más, pero más a allá de poseer o desear tener, es disfrutar y agradecer lo que ya se tiene.

Si nos tomamos un momento para observar y darnos cuenta todo lo que ya tenemos, nos podemos dar cuenta de lo Abundantes que somos.

Vivir agradecid@s es tener abundancia ✨