Nutri Susan Láscarez

13/08/2026

Ayer compartimos con colegas en una actividad super linda organizada por Numar para celebrar de paso el Día Latinoamericano del Nutricionista 🫶💕

11/08/2026

Un año más celebrando el Día del nutricionista! Ha sido un año de mucho aprendizaje y crecimiento 🙏🙌 lo que me hace estar siempre agradecida con Dios por todas las oportunidades que ha puesto en mi camino. Agradecida también con mi familia, con mis amigos y con mis pacientes que son los que hacen mi vida así de plena y linda 🫶💕

Feliz día colegas! 🧑‍⚕️🍊

30/07/2026

Julio estuvo cargado de celebraciones🙌 , cumpleaños🥳 , trabajo 🙏, comida deli 😋 y compartir momentos con personas importantes en mi vida 🫶. Esta segunda mitad del año viene cargada de más cosas lindas 💕

27/06/2026

06/06/2026

Si una recomendación no se adapta a tu vida, no es que vos estés fallando. Es que esa recomendación no es para vos.

✨ La nutrición no debería obligarte a encajar. Debería adaptarse a tu realidad.

03/06/2026

A veces no es hambre. Es cansancio. Es estrés. Es saturación.

Pero como nadie nos enseñó a identificarlo, terminamos resolviéndolo con comida.

✨ Entender eso cambia todo.

31/05/2026

El problema no es la comida. Es no dormir bien. Vivir con estrés todo el tiempo. Estar cansado. Hablarte mal a vos mismo.

Y aún así, pensar que todo se va a resolver con una dieta.
✨ La nutrición no empieza en el plato. Empieza en tu vida.

28/05/2026

Esto se ve fácil, pero hacerlo solo no siempre lo es. No sabés qué elegir. No sabés si lo estás haciendo bien. Y muchas veces, terminás volviendo a lo mismo.

Por eso el acompañamiento hace la diferencia.
✨ Porque no es solo saber, es tener claridad y guía en el proceso.

26/05/2026

Cuando yo voy a comer, no estoy pensando en calorías. Estoy pensando en algo mucho más simple:

¿Esto me nutre? ¿Esto me gusta? ¿Esto lo puedo repetir?

Si no cumple con esas tres cosas… no funciona. Porque la nutrición no se trata de hacerlo perfecto un día. Se trata de poder sostenerlo en el tiempo.

24/05/2026

No, no como “perfecto”. Y tampoco lo intento. Soy nutricionista, y también tengo días en los que no quiero cocinar, en los que tengo antojos o en los que simplemente estoy cansada.

La diferencia no es la perfección. Es saber qué hacer en esos días, sin sentir culpa, sin empezar de cero y sin abandonar el proceso.

✨ Porque no se trata de hacerlo perfecto. Se trata de saber sostenerlo, incluso cuando no es tu mejor día.