Dr. Eddy Arguedas, Psicología

22/05/2026

🧠 Taller virtual 💼

Decidir bajo presión y con información imperfecta

La Maestría en Psicología del Trabajo y las Organizaciones de la Universidad de Costa Rica te invita a participar en este espacio de aprendizaje y reflexión sobre la toma de decisiones en contextos organizacionales complejos.

📌 Conversaremos sobre cómo decidir de forma más ágil, estratégica y estructurada, incluso cuando no se cuenta con toda la información disponible.

👥 Facilitadores:

🔹 Máster Eddy Arguedas
🔹 Dr. Enrique Margery

📅 Miércoles 03 de junio de 2026
🕕 6:00 p.m. a 8:30 p.m.
💻 Modalidad virtual.

📝 Inscribite escaneando el código QR o accedé al formulario, el enlace de Zoom será enviado únicamente a las personas inscritas.

https://forms.gle/pdpBdkywXGwGQy7y7

⚡ “La velocidad de la decisión es una ventaja competitiva, si está estructurada.”

04/05/2026

¿Siempre puedes con todo… hasta que ya no puedes más?
Si sos de esas personas que se identifican con ser un Superman o una Superwoman, que cargan con todo sin quejarse… esto es para vos.
Muchos de los pacientes que llegan a terapia no vienen "rotos" — vienen agotados. Con dolores de cabeza, sin energía, sintiéndose culpables hasta por descansar.
Ser fuerte todo el tiempo se convierte en una barrera.
Y trabajar juntos significa, entre otras cosas, darte permiso de sentir.
Si esto te resuena, el primer paso puede ser tan simple como escribirme.
Rica

01/05/2026

¿El tiempo lo cura todo? ⏳
No exactamente. En este reel te explico por qué esto es una verdad a medias — y qué es lo que realmente hace la diferencia en un proceso de sanación.
Si sientes que estás atravesando algo similar, o simplemente quieres empezar a entenderte mejor… estoy aquí para acompañarte.

28/04/2026

Nadie te dice que también podés llorar por un amigo, por un trabajo o por tu familia. 🥀
El desamor no tiene una sola forma… y está bien sentirlo todo.

25/04/2026

Hoy te comparto 3 ideas para empezar a trabajar la herida del rechazo.
Si resonó con vos y querés dar el siguiente paso, podemos trabajarlo juntos. Escribime 🙌

21/04/2026

El miedo al rechazo no es debilidad — es una herida que aprendiste a cargar solo.
Es hora de sanarla.
📲 Escríbeme y demos el primer paso juntos.
— Eddy Arguedas | Psicoterapeuta

17/04/2026

¿Te resonó la sensación de insuficiencia?
Te dejo 4 ideas para esos días donde sentís que no es suficiente.
El cerebro tiene un sesgo: siempre va a buscar lo que falta, lo que “no hiciste”, lo que “no sos”.
Pero podés entrenarlo para cerrar el día distinto.
Guardá esto para cuando lo necesités. 🧠✨

14/04/2026

14/04/2026

¿Alguna vez terminaste un logro y lo primero que pensaste fue "pero igual no es suficiente"? Eso tiene nombre. Se llama herida de insuficiencia. Y hoy te explico por qué tu cerebro hace eso.

17/08/2025

Hoy en las 20 millas casi me rindo. A los 6 km sentí un dolor fuerte en el pie, como si tuviera una pelota que subía y bajaba en la planta del pie derecho. Me dije: “si apenas voy por aquí y me faltan más de 25 km… esto es imposible”.

Pero aflojé el paso, respiré y decidí correr lo que pudiera, sin exigirme tanto. Y en ese momento cambié el enfoque: empecé a fijarme en lo bonito, en la gente que animaba, en el sol saliendo, en la suerte de poder estar ahí corriendo. Poco a poco el dolor quedó atrás. Y lo que parecía un día perdido terminó siendo todo lo contrario: los últimos kilómetros fueron los más fuertes y los más felices.

La carrera es como la vida: las crisis parecen eternas, pero no lo son. Lo importante es no salirse, seguir avanzando, tener paciencia… y confiar en que lo bueno llega.