Terapia Física Deymers Barrantes Vargas

21/01/2026

Pes anserinus

Pes anserinus significa literalmente “pata de ganso” en latín. En anatomía humana, se refiere a la inserción tendinosa conjunta de tres músculos del muslo en la cara interna (medial) de la tibia, justo por debajo de la rodilla.

Los tres músculos involucrados

Provienen de diferentes partes del muslo, pero convergen en el mismo punto de inserción:
1. Sartorio
2. Grácil
3. Semitendinoso

Sus tendones se expanden en forma similar a una pata de ganso, de ahí el nombre.

Ubicación
• Cara medial (interna) de la rodilla
• Justo debajo de la meseta tibial

Función

Los tendones del pes anserinus ayudan en:
• Flexión de la rodilla
• Rotación interna de la tibia
• Estabilización de la rodilla, especialmente al caminar o correr

Importancia clínica

La bursitis anserina es una afección común en la que la bursa situada debajo de estos tendones se inflama, causando:
• Dolor en la parte interna de la rodilla
• Sensibilidad debajo de la línea articular
• Dolor al subir escaleras o al levantarse de una silla

17/01/2026

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón. Te explico de forma clara:

¿Qué es?

Es la inflamación de la fascia plantar, una banda gruesa de tejido que va desde el talón hasta los dedos y ayuda a sostener el arco del pie.

Síntomas típicos
• Dolor punzante en el talón
• Más intenso al dar los primeros pasos al levantarse
• Puede reaparecer tras estar mucho tiempo sentado o de pie

Causas frecuentes
• Sobrecarga por caminar, correr o estar muchas horas de pie
• Calzado sin buen soporte
• Pie plano o arco muy alto
• Sobrepeso
• Acortamiento de los músculos de la pantorrilla.

Una opción muy indica de tratamiento es la Microelectrolisis Percutanea (MEP).

La microelectrólisis percutánea (MEP) es una técnica utilizada en fisioterapia para tratar lesiones crónicas de tejidos blandos, como la fascitis plantar.

¿En qué consiste?
• Se introduce una aguja muy fina (similar a la de acupuntura) en la zona lesionada.
• A través de la aguja se aplica una corriente eléctrica de baja intensidad.
• Esto provoca una reacción inflamatoria controlada, que estimula la reparación del tejido dañado.

¿Para qué se usa?
• Fascitis plantar
• Tendinitis (Aquiles, rotuliana, epicondilitis)
• Lesiones musculares crónicas
• Fibrosis o cicatrices internas

¿Por qué funciona?

En lesiones crónicas, el tejido suele estar degenerado y mal cicatrizado.
La MEP “reinicia” el proceso de curación, favoreciendo:
• Regeneración del colágeno
• Disminución del dolor
• Recuperación de la elasticidad del tejido

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El fisioterapeuta es el profesional de la salud responsable de evaluar, tratar y brindar recomendaciones para diversas alteraciones neuromusculoesqueléticas, así como para el manejo del dolor.
Por esta razón, como usuario(a), le recomendamos solicitar el código profesional del fisioterapeuta que le atiende.

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