https://www.facebook.com/105855601338988/

Psihološko savetovalište Progres

Home
Serbia
Belgrade
Psihološko savetovalište Progres

Psihološko savetovalište Progres usmereno je na pružanje psihoterapije, koučinga i savetovanja.

Psihološko savetovalište Progres čini par psihološkinja, psihoterapeutkinja racionalno-emotivne bihejvioralne terapije (REBT) pod supervizijom, vezanih zajedničkom misijom – pružanje podrške u rešavanju izazova sa kojima se ljudi susreću i otključavanje potencijala, kako bi bili zadovoljniji na različitim životnim planovima. Znaćete da Vam je terapeut pomogao onda kada naučite kako da pomognete sa

mi sebi! Stranica savetovališta je usmerena na edukativni sadržaj o psihoterapiji i psihološkim problemima, a možete nas kontaktirati i posavetovati se u vezi Vaših ličnih problema ili se obratiti za usluge psihoterapije.

23/08/2026

🫩 Samookrivljavanje kod osoba sa traumom nije iracionalna tvrdoglavost. To je dečije rešenje koje je nekada imalo svrhu. Zato „samo promeni način razmišljanja” retko pomaže. Rad na tome podrazumeva da idemo dublje ka tome da osećaji stida i bola postanu podnošljivi i da prestanu da definišu ko smo.

11/08/2026

🫂 Pitanje „zašto nije jednostavno otišao/otišla?” maši suštinu.

🌸 Za dete (a često i odraslog) vezanost je preživljavanje, a strah tu vezu samo pojačava. Razumevanje ovog mehanizma je ono što zamenjuje samoosuđivanje saosećanjem.

01/08/2026

⏳ Oporavak od traume ne znači izbrisati prošlost. Znači polako povratiti osećaj da telo i emocije ponovo pripadaju nama. Naučiti da razlikujemo „bilo je tada” od „dešava se sada”. To je strpljiv rad, ali je moguć.

21/07/2026

⏳Ako ti se sećanja vraćaju u delićima, bez reda i smisla, to nije znak da nešto „ne radiš kako treba”. Tako trauma i funkcioniše. Deo oporavka je upravo to: pretvoriti fragmente straha u sećanje koje pripada prošlosti.

14/07/2026

🫂 Pre nego što nešto kod sebe nazovemo „problemom”, vredi pitati: a čemu je ovo služilo? Mnogi obrasci koje želimo da promenimo nekada su nas štitili. Poštovanje te svrhe nije izgovor, to je uslov za sigurnu promenu.

10/07/2026

😨 Najteža je situacija u kojoj je osoba koja treba da te zaštiti istovremeno i ona koje se plašiš. Dete tada nema „rešenje” i to ostavlja trag na to kako kasnije doživljava bliskost.

🫂Važno je znati: roditelji koji su i sami traumatizovani nisu „loši”, i njima je potrebna podrška.

06/07/2026

🫂 Stilovi vezivanja nisu „etikete” ni mane. To su najbolje strategije koje je dete pronašlo da dobije ono što mu treba od dostupnog negovatelja. Prepoznavanje svog obrasca nije razlog za krivicu, već početak razumevanja kako se danas povezujemo sa drugima.

08/06/2026

🍀 Često preuzimamo na sebe previše odgovornosti koja nije samo na nama da sačuvamo odnos u kom smo. Nekad cena toga budemo mi sami i naše potrebe. Koliko često se ovo dešavalo u tvom životu?

05/06/2026

🍀 Koliko ste skloni tome da sebe i svoj identitet poistovetite sa tim kako se osećate?

01/06/2026

❣️ Svakog dana biramo našeg partnera/ku iznova i iznova. Ovo je važan i nežan podsetnik da mnogim danima ne biramo istu osobu. Ovo je poziv za sve nas da svakog dana radoznalo upoznajemo svoje partnere i da ih biramo onakve kakvi postaju i menjaju se, a ne kakve ih se sećamo ili mislimo da jesu.

Address

Cara Dušana (Dorćol)/Ljube Stojanovića (Palilula)
Belgrade
11000

Telephone

+381616923118

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihološko savetovalište Progres posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihološko savetovalište Progres:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Belgrade?