19/05/2024
Nešto bih vam ispričala o glogu:
ŠTA TREBA ZNATI O GLOGU:
Gloginje sadrže:
vitamin C,
provitamin A,
vinsku i limunsku kiselinu,
šećere i
mnogo pektina.
Osim gore pomenutih koristi za zdravlje, treba reći i da crveni glog spada u biljke s najjačim smirujućim dejstvom. Ublažava nervnu napetost, relaksira telo i opušta um.
Pomaže i u slučaju:
hroničnog umora,
manjka i nedostatka energije,
nemirnog i lošeg sna,
teškog disanja,
vrtoglavice,
jakog lupanja srca,
šuma u ušima
nervne napetosti.
Glogov čaj je prirodni diuretik, što znači da podstiče izbacivanje viška vode iz organizma. Zbog toga je veoma koristan u procesu mršavljenja, ali i u slučaju edema, celulita i bolesti zglobova.
Preparati gloga se preporučuju u klimaksu, jer olakšavaju simptome poput lupanja srca, nervoze i razdražljivosti. Zbog pada nivoa estrogena žene u menopauzi izložene su povećanom riziku od kardiovaskularnih bolesti. Naročito je glog dobar kada je reč o hipertenziji i povišenom holesterolu, glavnim uzročnicima infarkta. Glogove bobice su najbolje prirodno sredstvo za sprečavanje ovih oboljenja.
