30/07/2026
Férias, festas e noites sem fim. O verão pede diversão mas o seu corpo pede atenção. ⚠️
Com a mudança de rotina, é fácil descuidar: dormimos menos, comemos pior, bebemos mais, esquecemos a água e deixamos os exames para “depois”. O problema é que esses excessos acumulam-se e a fatura pode chegar quando menos espera.
O fígado não perdoa o álcool a mais. O coração não esquece o sal e a gordura. Os rins sofrem com a desidratação. O estômago cobra as noites de fast food. E o cérebro ressente cada noite mal dormida.
Divirta-se, sim. Mas com consciência.
Porque a saúde que descuida hoje pode custar caro amanhã.
Na Urgimed Health Hospitality, estamos preparados para cuidar de si antes, durante e depois do verão. Não espere pelos sintomas.
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📍 Alto S. António, Mindelo - Cabo Verde
Onde a Saúde Não Espera.