10/08/2026
Kòrsou, Famia, Kolega,.. laga pa ta "Romanonan 12:9 te ku 21" ta E Aktitut ku Nos ta habri i sera Siman Kun'e, Un Tremendo Siman🌺.
UN DANKI 💛 pa tur reakshon di resultadonan i
tur ku ta pidi pa mas informashon.
DANKI pa usa "Zet'i Pinda", i ta responsabel pa Bo salu fisiko i mental di un forma duradero i saludabel.
Tambe, DANKI pa kere den nutrishonnan solido i usa
loke nos grandinan a usa Fresku di Tera i biba mas largu, kargando kosnan mas pisa riba distanshanan largu,... Nos grandinan a traha trabounan mas duru ku nos di awendia ku ta karga un telefon, i hisa 10KG nèt 1 ora den GYM, pero tòg biba mas largu. Paso nan nutrishonnan tabata di Tera i Solido.
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