Θάνος Ασκητής, Ιατρικό Κέντρο Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας

27/08/2026

Μια ακούσια σωματική αντίδραση δεν μετατρέπει μια ανεπιθύμητη εμπειρία σε συναινετική ούτε καθιστά το άτομο υπεύθυνο για όσα συνέβησαν. Φράσεις όπως «αφού ανταποκρίθηκες σωματικά, σημαίνει ότι σου άρεσε» μπορεί να προκαλέσουν έντονη πίεση, σύγχυση, ντροπή και ενοχή, ιδιαίτερα σε ανθρώπους που έχουν βιώσει σεξουαλικό εξαναγκασμό ή άλλη συναφή μορφή παραβίασης.

Διαβάστε το άρθρο «Το σώμα ανταποκρίνεται, αλλά εγώ δεν θέλω»: Η διαφορά ανάμεσα στη σωματική διέγερση και τη σεξουαλική επιθυμία, του κ. Ηλία Κασσάρα, Ψυχολόγου MSc, MSc, PhD Γνωστικού & Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτή στο askitis.cy.

https://www.askitis.cy/to-soma-antapokrinetai-alla-ego-den-thelo-i-diafora-anamesa-sti-somatiki-diegersi-kai-ti-s*xoualiki-epithymia/

25/08/2026

Σταδιακά οι κυρίαρχες αντιλήψεις για τα «πρέπει» εσωτερικεύονται και μετατρέπονται σε προσωπικά κριτήρια: «πρέπει να έχω περισσότερη επιθυμία», «πρέπει να ικανοποιώ τον σύντροφό μου», «αν δεν υπάρχει συχνό σεξ, η σχέση μας έχει πρόβλημα».

Έτσι, μπορεί να συγκρίνουμε τη δική μας ζωή όχι με τις πραγματικές ανάγκες μας, αλλά με μια εξιδανικευμένη εικόνα του πώς υποτίθεται ότι ζουν οι άλλοι.

Διαβάστε το άρθρο: «Πώς «πρέπει» να είναι το σεξ; Τα σεξουαλικά σενάρια που κουβαλάμε» του κ. Ηλία Κασσάρα, Ψυχολόγου MSc, MSc, PhD, Γνωστικού & Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτή.
https://www.askitis.cy/pos-prepei-na-einai-to-s*x-ta-s*xoualika-senaria-pou-kouvalame/

24/08/2026

Πολλοί άνθρωποι δεν αισθάνονται απαραίτητα έντονη σεξουαλική διάθεση πριν αρχίσει οποιαδήποτε ερωτική προσέγγιση.
Η επιθυμία τους μπορεί να εμφανιστεί στην πορεία: μέσα από ένα φιλί, ένα άγγιγμα, μια τρυφερή στιγμή, ένα αίσθημα συναισθηματικής εγγύτητας ή την εμπειρία της σωματικής διέγερσης.
Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται ανταποκρινόμενη σεξουαλική επιθυμία.

Διαβάστε το άρθρο του κ. Ηλία Κασσάρα, Ψυχολόγου MSc, MSc, PhD, Γνωστικού & Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτή.
https://www.askitis.cy/den-echo-diathesi-mechri-na-xekinisoume-ti-einai-i-antapokrinomeni-s*xoualiki-epithymia/

06/08/2026

"Ζούμε γρήγορα. Τρώμε γρήγορα, μιλάμε γρήγορα, μετακινούμαστε γρήγορα, σκρολάρουμε από τη μία εικόνα στην άλλη πριν καν προλάβει η προηγούμενη να καταγραφεί μέσα μας. Και κάπου ανάμεσα σε όλα αυτά, φαίνεται πως μάθαμε να κάνουμε γρήγορα και s*x."
Στο νέο της άρθρο, η ψυχολόγος Κακούρου Άρτεμις Αναστασία, μιλά για την ανάγκη να επιστρέψουμε στην αργή και αισθησιακή σεξουαλική επαφή...
https://www.askitis.cy/slow-s*x-i-epistrofi-tou/

05/08/2026

"Υπάρχουν στιγμές που η ζωή προσφέρει στον ειδικό τα πιο ενδιαφέροντα «μαθήματα», όχι μέσα στο ιατρείο, αλλά στον δρόμο. Εκεί όπου οι άνθρωποι ξεχνούν ότι κάποιος μπορεί να τους ακούει και αφήνουν να ξεγλιστρήσουν οι πιο κρυφές αλήθειες τους."
Διαβάστε περισσότερα στο νέο άρθρο του Δρ. Ασκητή, πατώντας το link: https://www.askitis.cy/mia-kouventa-pou-akousa-perpatontas-me-ton-skylo-mou/

04/08/2026

Η αγάπη δεν χάνεται. Κάποιες φορές χρειάζεται βοήθεια για να ξαναβρεί τον δρόμο της.

Όταν η επικοινωνία δυσκολεύει και οι συγκρούσεις γίνονται καθημερινές, πολλοί σύντροφοι απομακρύνονται χωρίς να το θέλουν.

Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει να ξαναχτιστεί η εμπιστοσύνη, η επικοινωνία και η συναισθηματική και ερωτική σύνδεση.

Στο Ιατρικό Κέντρο Ψυχικής & Σεξουαλικής Υγείας Θάνος Ασκητής στη Λευκωσία προσφέρουμε ολοκληρωμένη επιστημονική υποστήριξη για:

* Προβλήματα επικοινωνίας
* Συχνές συγκρούσεις και εντάσεις
* Απομάκρυνση και έλλειψη οικειότητας
* Σεξουαλικές δυσκολίες που επηρεάζουν τη σχέση
* Απιστία και αποκατάσταση εμπιστοσύνης

Ο Δρ. Θάνος Ασκητής, Ψυχίατρος – Σεξοθεραπευτής, θα εξετάζει στη Λευκωσία από 1 έως 16 Σεπτεμβρίου 2026.

📌 Οι διαθέσιμες συνεδρίες είναι περιορισμένες.
📞 22459555 | 99031304
📞 +30 210 6105555
📧 [email protected]

Η σχέση αξίζει μια δεύτερη ευκαιρία. Το πρώτο βήμα είναι να μιλήσετε.

#ΘάνοςΑσκητής #ΘεραπείαΖεύγους #ΣεξουαλικήΥγεία #ΨυχικήΥγεία #Λευκωσία #Κύπρος

31/07/2026

‼️Αν αυτό το καλοκαίρι κάνετε κάποιο ταξίδι, φροντίστε να το απολαύσετε, όπως σας αξίζει!
«Το ταξίδι, όπως και η αγάπη, εκφράζει μια απόπειρα να μετατρέψουμε το όνειρο σε πραγματικότητα».
Alain de Botton (Ελβετός συγγραφέας)

28/07/2026

Η λύση ξεκινά με μία επίσκεψη.

Όταν τα σεξουαλικά ή ψυχολογικά προβλήματα επηρεάζουν την καθημερινότητα και τις σχέσεις, η έγκαιρη επιστημονική παρέμβαση μπορεί να προσφέρει ουσιαστική βελτίωση.

📌 Ο Δρ. Θάνος Ασκητής θα εξετάζει στη Λευκωσία από 11 έως 25 Σεπτεμβρίου 2026
(Περιορισμένος αριθμός ραντεβού)

Επικοινωνήστε εμπιστευτικά:
📞 22459555 | 99031304
📧 [email protected]

🔹 Ατομική θεραπεία
🔹 Θεραπεία ζεύγους
🔹 Σεξουαλική θεραπεία
🔹 Συμβουλευτική γονέων
🔹 Online συνεδρίες

Εμπιστευτικότητα • Επιστημονική τεκμηρίωση • Εξατομικευμένη θεραπεία

#Λευκωσία #Κύπρος #ΣεξουαλικήΥγεία #ΘάνοςΑσκητής

06/07/2026

Πολλοί άνθρωποι προσποιούνται ότι είναι ικανοποιημένοι, αποφεύγουν να εκφράσουν τις ανάγκες τους ή ελπίζουν ότι ο σύντροφός τους «θα το καταλάβει μόνος του».
Στην πραγματικότητα, όμως, κανείς δεν μπορεί να διαβάσει τη σκέψη του άλλου.

Διάβαστε το άρθρο του Ψυχολόγου MSc, MSc, PhD
Γνωστικού & Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτή, Ηλία Κασσάρα στο askitis.cy.

https://www.askitis.cy/pes-mou-ti-sou-aresei-giati-einai-toso-dyskolo-na-milisoume-gia-to-s*x/

06/07/2026

Αν η λήξη μιας σχέσης ήταν αποκλειστικά θέμα λογικής, οι περισσότεροι χωρισμοί θα είχαν γίνει πολύ νωρίτερα. Η απόφαση να παραμείνει κανείς σε μια σχέση δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο ικανοποιημένος είναι. Επηρεάζεται από μια σειρά ψυχολογικών, συναισθηματικών και κοινωνικών παραγόντων που πολλές φορές δρουν ταυτόχρονα.

Διάβαστε το άρθρο του Ψυχολόγου MSc, MSc, PhD
Γνωστικού & Συμπεριφορικού Ψυχοθεραπευτή, Ηλία Κασσάρα στο askitis.cy.

https://www.askitis.cy/giati-menoume-se-scheseis-pou-den-mas-ikanopoioun/

Όταν μια σχέση δεν μας καλύπτει, η πιο συνηθισμένη συμβουλή που ακούμε είναι απλή: «Αφού δεν είσαι ευτυχισμένος-η, φύγε». Στην πράξη, όμως, τα πράγματα είναι πολύ πιο ...