18/06/2026
Join us at dawn on June 21st at 5:35 AM to welcome the Summer Solstice with 108 rounds of Surya Namaskar and the first rays of the rising sun 🌅🧘♀️✨
As we do every year, we will gather by the sea to begin the longest day of the year in with intention, energy, a beautiful, mindful way what benefiting ourselves, Cyprus, and the world around us.
☀️ June 21st is the Summer Solstice. In many traditions, it is considered one of the most powerful days of the year — a time of maximum light, energy, clarity, and new opportunities.
What matters is not only the event itself, but also your intention, supported by action and the discipline of waking up early. That is why it is especially auspicious to rise before dawn and greet the first rays of the sun through practice.
This practice helps us align with the rhythms of nature and the universe, creating space for transformation, renewing our energy, and filling us with strength for the months ahead — until the next solstice or equinox.
🧘♀️ Meditation and alignment with the energy of a new cycle
☀️ 108 rounds of Surya Namaskar immediately after sunrise, accompanied by mantra
✨ A talk about the changing energies of this period, intention setting, and goal setting
🌊 Sea swimming for those who wish, followed by a deep relaxation practice in the water
☕ Herbal tea, cookies, and heartfelt conversation after the practice
Everyone is welcome, even if you have never practiced yoga before.
📍 The location is our usual practice spot by the sea, near Opera Apartments and Andreas Water Sports.
🧘♀️ Please bring your yoga mat.
💛 Participation is by donation from the heart. Bringing some fruit 🍊 and water is more than enough.
🫶 If you feel it is time for renewal, new intentions, and positive change, join us. Together we will welcome the sunrise, fill ourselves with energy, and open a new chapter.
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
Присоединяйтесь к нам на рассвете 21 июня в 5:35 утра, чтобы встретить день летнего солнцестояния, выполнить 108 кругов Сурья Намаскар и поприветствовать первые лучи восходящего солнца. 🌅🧘♀️✨
Традиционно мы соберёмся на берегу моря, чтобы наполниться энергией нового дня, начать самый длинный день года красиво, осознанно и с пользой для себя, Кипра и всего мира.
☀️ 21 июня — день летнего солнцестояния. Во многих традициях он считается одним из самых сильных дней года. Это время максимального света, энергии, ясности и новых возможностей.
Важно не только само событие, но и ваше намерение, подкреплённое действием и аскезой раннего пробуждения. Именно поэтому особенно благоприятно встать до рассвета и встретить первые лучи солнца в практике.
Такая практика помогает сонастроиться с природными и вселенскими циклами, становится ресурсом для перемен, помогает перезапустить энергию и наполниться силами на несколько месяцев вперёд — до следующего солнцестояния или равноденствия.
🧘♀️ Медитация и сонастройка с энергией нового цикла.
☀️ 108 кругов Сурья Намаскар сразу посе рассвета с мантрой
✨ Поговорим о том, как изменились энергии и подход к работе с желаниями и целеполагание.
🌊 Купание в море для желающих и практика глубокого расслабления в воде
☕ Травяной чай, печенье и душевное общение после практики
Присоединиться может каждый, даже если вы никогда раньше не занимались йогой.
📍 Место встречи — наше обычное место для практики у моря, рядом с Opera Apartments и Andreas Water Sports..
🧘♀️ Возьмите с собой коврик и воду.
💛 Участие — donation (по сердцу), достаточно принести фрукты 🍊 и воду.
🫶 Если вы чувствуете, что пришло время для обновления, новых намерений и перемен — присоединяйтесь. Встретим рассвет, наполнимся энергией и вместе откроем новый цикл.
