MUDr. Naděžda Šotolová

09/06/2026

Zde jsou jednoduché návody k naši aplikaci medevio.

Prosím sdílejte ;)

04/06/2026

Přehled dovolené:

16.6. ordinujeme v Libině do 11:00, poté přítomný jen zdravotní bratr

18.-19.6.neordinujeme

26.6.přítomný jen zdravotní bratr

7.-10.7.neordinujeme

3.-14.8.neordinujeme

Pro akutní případy zastupuje MUDr. Irina Budushkina ve své ordinaci v Libině.

Děkujeme za pochopení a prosíme o sdílení.

17/05/2026

14/05/2026

Blíží se Evropský den melanomu, ke kterému se už tradičně připojí také naše nemocnice.

Na mateřská znaménka si posvítíme ve středu 20. května v kožní ambulanci, kterou najdete v 1. patře pavilonu F.🏥

Melanom patří mezi nejnebezpečnější nádory kůže a může vzniknout i z běžného znaménka, proto bychom si je měli nechat pravidelně prohlédnout kožními lékaři.👨‍⚕️👩‍⚕️

Vzhledem k velkému zájmu doporučujeme všem zájemcům o vyšetření se předem objednat na čísle 📞 583 332 551, a to kdykoliv ve všední dny v čase od 7 do 8 hodin a od 13 do 14 hodin.

Letošní ročník Evropského dne melanomu má za cíl upozornit na nebezpečí zdravotních dezinformací na internetu. Hlavní poselství kampaně zní: „Nevěřte všemu, co vidíte na internetu. Zvlášť pokud jde o vaše zdraví.“

Tak neváhejte a přijďte, budeme se na všechny těšit!👋

14/05/2026

Oddělení mamární diagnostiky Radiologické kliniky Fakultní nemocnice Olomouc zve veřejnost na Den otevřených dveří, který se uskuteční ve čtvrtek 14. května 2026 od 14.00 do 18.00 v budově T v areálu FN Olomouc.

13/05/2026

🎗️ DNES JE ČESKÝ DEN PROTI RAKOVINĚ

Dnes můžete v ulicích potkat dobrovolníky se žlutými kvítky měsíčku lékařského.

Jejich koupí můžete podpořit boj proti rakovině, prevenci i pomoc pacientům, kteří procházejí jedním z nejtěžších období života. 🌼

Rakovina se bohužel dotkla téměř každé rodiny. Mé bohužel taktéž.

O to důležitější je nezapomínat na prevenci, vyšetření a podporu těch, kteří právě bojují. ❤️💙

Děkujeme všem zdravotníkům, organizacím i lidem, kteří pomáhají.

07/05/2026

🚭 Jak přestat kouřit – reálně, bez mýtů a bez zbytečného strašení

Kouření je jeden z nejčastějších důvodů, proč se u nás v ambulanci potkáváme s chronickými potížemi s dýcháním. Dobrá zpráva ale je: přestat má smysl v jakémkoliv věku.

👉 Co se děje po poslední cigaretě?
• za 20 minut klesá krevní tlak
• za 24 hodin se tělo začíná zbavovat oxidu uhelnatého
• během pár týdnů se zlepší dýchání
• dlouhodobě výrazně klesá riziko rakoviny plic i infarktu

👉 Proč je tak těžké přestat?
Nikotin vytváří závislost podobnou jiným návykovým látkám. Nejde jen o „slabou vůli“ — jde o kombinaci fyzické i psychické závislosti.

👉 Co opravdu funguje?
✔️ Stanovit si konkrétní den „D“
✔️ Odstranit spouštěče (káva + cigareta, stresové rituály)
✔️ Využít pomoc — nikotinové náplasti, žvýkačky nebo léky
✔️ Změnit rutinu (krátká procházka místo cigarety)
✔️ Počítat s tím, že chutě přijdou – ale zase odejdou

👉 Co naopak nefunguje?
❌ „Omezím jen na pár denně“ – většinou to vede zpět
❌ Čekání na „ideální chvíli“
❌ Podceňování abstinenčních příznaků

👉 Malý tip z praxe:
Chuť na cigaretu většinou trvá jen pár minut. Když ji „přečkáte“, zvládnete další krok.

---

💬 Pokud o tom přemýšlíte, klidně se zeptejte — rádi vám poradíme.

04/05/2026

🧼 Myjete si ruce opravdu správně? Přijďte to zjistit do Nemocnice Šumperk!🏥

V úterý 5. května se připojíme ke Světovému dni hygieny rukou, který vyhlašuje World Health Organization.

A to bychom nebyli my, abychom pro veřejnost opět nepřipravili nějakou osvětovou akci plnou praktických ukázek.☝️❤️💚

Budeme se proto na všechny těšit v úterý od 9.30 do 12 hodin v přízemí pavilonu R. Ukážeme vám, jak si co nejlépe vydezinfikovat ruce. A vaši důkladnost následně prověří naše "nemilosrdná" UV lampa.😜

27/04/2026

Upozornění!

Ve čtvrtek 30.4. z technických důvodů ordinujeme v Oskavě od 6:00-10:30

Prosíme o sdílení

17/04/2026

Pro jistotu ještě jednou připomínáme:

- v pátek 17.4.2026 neordinujeme z důvodu účasti na kongresu primární péče

Pro AKUTNÍ pacienty zastupuje MUDr.Budushkina ve své ordinaci v Libině 608595869

Děkujeme za pochopení.