21/06/2026
Dnešní den je Mezinárodním dnem jógy a já bych vám – nám všem – chtěla popřát, aby nám jóga přinášela nejen sílu a pružnost, ale především klid, radost a hlubší spojení se sebou samými. 💜
A protože jóga, kterou dnes vidíme všude v online prostoru, už dávno není jen o dokonalosti, přidávám i malé reálné „behind the scenes“, abyste viděli, jak vznikají ty „na oko“ perfektní záběry. 😉
Chtěla bych tím sdílet jednu myšlenku.
Dokonalost totiž podle mě nespočívá v perfektních jógových pozicích, fancy oblečení nebo v tom, jak vypadáme navenek. Skutečná hloubka se skrývá v obyčejných okamžicích bytí, v autenticitě a v odvaze být sami sebou.
A upřímně? Přehnaný perfekcionismus stejně v určitém věku už nedohoníme, že ano, moje drahé? 😘
I kdybychom se na hlavu stavěly… 😁
Tím ale vůbec netvrdím, že postavit se občas na hlavu není dobrý nápad. Právě naopak. 😇
Někdy vám to může pomoci změnit úhel pohledu a začít vidět věci jinak.
Přehodnotíme, co je důležité, co nám slouží a co už můžeme s klidem pustit…
A možná právě o tom jóga je.
O posouvání vlastních hranic.
O schopnosti vidět věci z různých úhlů pohledu.
O laskavosti k sobě.
O prioritách, které si můžeme vědomě vybrat.
A hlavně o tom být sama sebou. 😊
Tak zůstaňte pozitivní, autentické a věřte své vlastní cestě. Všechno ostatní se už bude dít tak, jak má. ✨
Happy International Yoga Day. 🧘🏻♀️🤍
