01/08/2026
Půlka prázdnin za námi a půlka před námi ☀️.
Od druhého zářijového týdne opět startují všechny mé kurzy pro pokročilé i začátečníky.
Skoro se mi nechce věřit, že už společně začneme pátý rok 🎉.
I letos otvírám začátečnický kurz SKVĚLE VE SVÉM TĚLE 💚.
Mohu říct, že za ta léta už je fakt vymazlený.
Tenkrát vznikal z hodiny na hodinu.
Prošlo jím určitě přes dvě stovky lidí, ale pravděpodobně mnohem více – zatím jsem je nikdy nespočítala 😊.
Pokud se ve svém těle necítíte dobře a potřebovali byste ho rozhýbat, tak vězte, že tento kurz je pro vás. Rozhýbeme ho společně po jednotlivých částech 🤸♀️.
Ne, nebudeme se válet po podložce z boku na bok, protože ten kdo mě zná, ví, že z vás dostanu více, než si myslíte 💪.
Vyzkoušíte si rozličné pomůcky, ale hlavně pochopíte, proč a co děláte. Na začátku každé prodloužené lekce – lekce má 75 minut – věnujeme 15 minut teorii, kdy si na obrázcích a modelech ukážeme, co a proč cvičíme 🦴.
Na konci hodiny si zase necháváme čas, abyste si mohli pro vás nejdůležitější 2–3 cviky z lekce zakreslit ✏️.
Na každé lekci dostanete jeden list s praktickými poznámkami k tématu lekce 📄.
Tak co, jdete do toho 🙋♀️?
12 úterků od 17:15 do 18:30 mohou být jen vaše.
Více praktických informací, jako jsou termíny, cena a přihlašování, najdete zde: https://forms.gle/gqmjkPtMjMYrYyVs9
Počet míst je omezen⏳.
Chcete-li se přihlásit do kurzu pro pokročilé, FyzioFit nebo do kurzu pro muže, přihlašujte se, prosím, zde:
https://forms.gle/jzQziy2Zn8AgioDR7 📝
Těším se na vás. 💚
Tak v září na značkách! 🏁😊
PS: Chcete-li si společně zacvičit už v úterý 4. 8., přijďte od 17:00 do studia SKVĚLE! 💪
Přihlašovat se můžete zde:
https://app.zenamu.com/events/dea82e8323823cdacfbad9f71b5508d8
Nebo prostě přijďte. 😊
