Psycholog Jakub Pisklák

Psycholog Jakub Pisklák Jsem soukromý psycholog, nabízím poradenství, koučink a krizovou intervenci. Těším se na spolupráci!

Jsem soukromý psycholog, pracuji ve stylu kognitivně-behaviorální psychologie (KBT) a jsem účastníkem příslušného výcviku.

Cítíte se zavalení úkoly? Pomůže vám plánování, ale ne to přehnaně rigidní. Měřte, co děláte, všímejte si nejen výkonu, ...
20/10/2025

Cítíte se zavalení úkoly? Pomůže vám plánování, ale ne to přehnaně rigidní. Měřte, co děláte, všímejte si nejen výkonu, ale i potěšení, a plánujte den s ohledem na svou energii. V článku sdílím vlastní zkušenosti s kalendáři, to-do listy i tím, jak najít rovnováhu mezi výkonností a odpočinkem. Přidávám i konkrétní nástroje a doporučení. Víc v novém blogovém příspěvku na mém webu:

  Vypadá to, že jsem najeli na mělčinu… Pojďme počkat na příliv v místním přístavu! domovská stránka   

Adresa

Litomerice
41201

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Psycholog Jakub Pisklák zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie