SEMwell

Domů
Česko
Plzen
SEMwell

Web Kontakt: praxe

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od SEMwell, Praha, Plzen.

Sociálně-Emoční učení * Mindfulness * Wellbeing * Inkluze *Sociální spravedlnost

- kurzy a konzultace pro školy, školky, pracovníky*nice s mládeží & organizace
- projekty mezinárodní spolupráce Erasmus+

27/10/2026

🌿 Kdo je SEMwell? Seznamte se s Terezou! 💛

Dnes vám představujeme další členku našeho lektorského týmu – Terezu!

Do SEMwell přináší své zkušenosti, nadšení a osobní přístup k práci s lidmi.

✨ Co ji na její práci nejvíce baví, čemu se věnuje a co ji inspiruje? To vám Tereza prozradí v našem novém videomedailonku.

🎥 Pojďte ji poznat o něco blíž!

\

22/10/2026

📱 Mobily ve školách: zakázat, nebo děti učit, jak s nimi zdravě zacházet?
Téma, které v posledních měsících vyvolává velkou debatu mezi rodiči, pedagogy i odborníky.
Jaké výhody může omezení mobilů ve škole přinést? Kde má naopak své limity? A proč samotný zákaz nemusí vyřešit náš vztah k technologiím?
Pro nový článek na Kondice.cz se k tématu vyjádřila také Jana Kyriakou ze SEMwell, která se dlouhodobě věnuje mindfulness, wellbeingu a zdravému vztahu k digitálním technologiím.
🌿 V SEMwell věříme, že vedle pravidel je důležité děti postupně učit, jak technologie používat vědomě a s rozumem.
👉 Celý článek najdete na Kondice.cz.
Přečíst článek na Kondice.cz

20/10/2026

🌿 Kdo je SEMwell? Seznamte se s Evou! 💛
Eva je další z našich lektorek, které do SEMwell přinášejí své zkušenosti, odbornost a především lidský přístup.
Ve své práci se věnuje duševnímu zdraví a podpoře lidí v náročných životních situacích.
✨ Co ji na její práci nejvíce naplňuje a jaká témata jsou jí blízká? To vám prozradí sama v našem novém videomedailonku.
🎥 Pojďte Evu poznat o něco blíž!

15/10/2026

🧘 Jóga nemusí zůstat jen ve studiu. Může se přesunout i mezi pracovní stoly.

Ve spolupráci s Office Yoga přinášíme online e-learning pro lektory a lektorky jógy, kteří chtějí rozšířit svou praxi o vedení lekcí ve firmách a kancelářském prostředí.

Kurz vás provede specifiky office yogy a připraví vás na práci s lidmi, kteří tráví velkou část dne u počítače. Součástí je také možnost získat certifikaci.

🎁 A do 31. 12. získáte 10% slevu.

Napište do komentáře OFFICE YOGA kurz a my vám pošleme slevový kód. 🌿

12/10/2026

🌿 Last chance to join The Manchester Mindfulness Festival with a 5% discount!

We’re delighted that SEMwell is an official partner of The Manchester Mindfulness Festival, bringing together people who share an interest in mindfulness, wellbeing and mental health.

If you’re thinking about joining, now is the perfect time. 💙

🎟️ Get 5% off your ticket with our SEMwell partner discount.

👉 Comment MINDFULNESS below and we’ll send you the discount code.

10/10/2026

🌿 10. října je Světový den duševního zdraví.

Duševní zdraví ale není téma jen na jeden den v roce. Tvoří ho i malé věci, které děláme každý den – jak odpočíváme, jak se sebou mluvíme, komu se ozveme, když nám není dobře, nebo jestli si dovolíme říct, že už je toho moc.

V SEMwell věříme, že péče o duševní zdraví může být přirozenou součástí života. Ve školách, v práci i doma. 💛

Co dnes můžete udělat pro svou duševní pohodu vy?

06/10/2026

Čtení knih není jen odpočinek, ale i investice do zdraví našeho mozku. 🧠

Podle 12leté studie z Yaleovy univerzity mají lidé, kteří pravidelně čtou knihy, o 20 % nižší riziko úmrtí než nečtenáři. Čtení totiž vyžaduje hlubokou pozornost, která posiluje kognitivní funkce.

Proto jsme v SEMwellu spojili síly s nakladatelstvím Audiolibrix! Jana Kyriakou už od nich přečetla knihu Proč mozek potřebuje přátele a její recenzi si můžeš přečíst [v odkazu v našem biu / na webu].

🎁 Máme pro vás dárkový kód na 20% slevu na celý jejich e-shop!
Stačí napsat do komentáře slovo SLEVA NA KNÍŽKY a my vám kód obratem pošleme do zpráv.

🎓 Citovaná studie: Bavishi et al. (2016), Yale University. Odkaz najdeš v prvním komentáři.

03/10/2026

🌿 Jak pečovat o druhé a nezapomenout přitom na sebe?

Možná to znáte. Chceme být k dispozici rodině, kolegům, dětem nebo lidem kolem nás. A vlastní potřeby se postupně odsouvají někam na konec seznamu.

Kde ale leží zdravá rovnováha mezi laskavostí k druhým a laskavostí k sobě?

Právě tahle otázka bude jedním z témat setkání Umění laskavosti. Čekají nás přednášky i praktické workshopy, sdílení a práce s tělem a emocemi.

📅 28. 11. 2026
📍 Staroměstská radnice, Praha
🎟️ Vstup zdarma po registraci

👉 Více informací a registraci najdete přes odkaz v biu.

01/10/2026

✨ Poslední šance získat vstupenku se slevou!

Už 3. 10. 2026 se v Praze uskuteční Femme Palette Leadership & Career Conference – celodenní akce plná inspirace, odborných workshopů, mentoringu a networkingu pro profesní ženy.

A bude u toho i Jana Kyriakou ze SEMwell jako jedna ze speakerek. 🌿

Pokud přemýšlíte, jestli se přidat, máme pro vás ještě jeden důvod: 10% slevu na vstupné.

👉 Napište do komentáře KONFERENCE a pošleme vám do zprávy slevový kód i odkaz na registraci.

Těšíme se na viděnou! 💛

Adresa

Praha
Plzen

Web

https://www.semwell.org/, https://www.semwell.org/event-details/workshop-pro-pedagogy-zky-poznej-svoje-emoce-at-z-nich-n

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když SEMwell zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.