29/07/2026
Jaká je vaše oblíbená venkovní aktivita, ke které nepotřebujete drahé nebo speciální vybavení?
Odpíchla jsem se z vašich odpovědí „co dělat venku“ na Facebooku a dala je do seznamu na blog.
Tentokrát by byla škoda, kdyby hned zapadly. Navíc u některých z nich jsem se hned zasnila… Díky vám tu vznikl pěkný zdroj nápadů, co dělat venku, aniž byste k tomu potřebovali mnoho speciálního vybavení.
U následujících činností potřebujete hlavně odhodlání vyjít ven :-).
Nevím jak vám, ale mně pobyt venku dělá dobře (dětem dvojnásob). Nepamatuji si, kdy bych zpětně litovala, že jsem se odhodlala zvednout zadek, i když nebylo venku nejlepší počasí.
Procházka a chůze v přírodě,
procházka se psem,
procházka městem,
sbírání lesních plodů – malin, borůvek, jahod,
sbírání bylinek,
houbaření,
chůze naboso,
běh,
nordic walking,
koupání venku v rybníku, řece nebo jezeře,
házení žabek,
přelévání vody mezi nádobami (oblíbená dětská zábava),
zahradničení,
sbírání plodů ze zahrady a stromů na zahradě,
hraní si a pobyt na zahradě,
opalování se,
slovní fotbal,
slovní hádací hry (jméno, město, věc nebo myslím si zvíře),
skákání panáka,
skákání gumy,
skákání přes švihadlo,
hraní si s míčem, kopání si,
kuličky,
pohybové hry,
petanque,
houpání se na houpačce,
procházka s dětmi na hřiště,
jízda na kole nebo koloběžce,
čtení na lavičce nebo v trávě,
opékání na ohni, grilování,
geocaching,
cvičení s vlastní vahou,
jóga,
sledování stop zvířat,
sledování ryb, pulců, čmeláků,
sledování ptáků,
zpěv,
tanec,
malování v plenéru,
šachy na dece.
(Zcela neplánovaně to vyšlo na kulatých 40).
Tak hezké léto a buďme venku. Je tam krásně.
Marcela
