Kateřina Beardmore

Kateřina Beardmore Kariérní a zdravotní poradenství přes HD a biochemii | Ženské hormonální zdraví po 35.

𝑱𝒔𝒊 𝒏𝒐𝒓𝒎𝒂́𝒍𝒏𝒊́, 𝒑𝒔𝒂́𝒕 𝒄̌𝒍𝒂́𝒏𝒆𝒌 𝒐𝒔𝒎 𝒉𝒐𝒅𝒊𝒏 𝒗 𝒅𝒐𝒃𝒆̌ 𝑨𝑰?!Jo, i to se stane. Ale ne zas tak často. Zjistila jsem, že ty "nejl...
24/06/2026

𝑱𝒔𝒊 𝒏𝒐𝒓𝒎𝒂́𝒍𝒏𝒊́, 𝒑𝒔𝒂́𝒕 𝒄̌𝒍𝒂́𝒏𝒆𝒌 𝒐𝒔𝒎 𝒉𝒐𝒅𝒊𝒏 𝒗 𝒅𝒐𝒃𝒆̌ 𝑨𝑰?!

Jo, i to se stane. Ale ne zas tak často.

Zjistila jsem, že ty "nejlepší" články se skoro napíšou samy.

Hlavně v období cca 7 dnů před ovulací a pak další 2-3 dny. To máme 10denní okno pro tvorbu, která nám ve zbytku měsíce zabere několikrát více času a energie.

Tolikrát jsem na svých kurzech mluvila o naší přirozené ženské tvořivosti. Ne, děloha tu není jen pro "tvorbu" dětí. Tento potenciál máme vrozený a záleží na tom, jak a jestli jsme ho schopny správně uchopit.

🍀Pokud nedostáváte moje články a zajímá vás, jak žít a pracovat/podnikat v souladu s vaším cyklem, můžete si tento plán stáhnout v komentářích nebo si přečíst můj včerejší článek.↓

Krásný střed týdne.

Sedím v kavárně v centru Cambridge a chystám se pracovat. (Občas sem zajedu pro změnu prostředí.) Ale kromě tisíce další...
09/06/2026

Sedím v kavárně v centru Cambridge a chystám se pracovat. (Občas sem zajedu pro změnu prostředí.) Ale kromě tisíce dalších věcí mi v hlavě běží jedna.

Jak je těžké podnikat, hlavně začínat s podnikáním v Čechách!

Díky tomu, že jsem si zkusila podnikat tady v Británii (v jiném oboru) jsem si uvědomila, že ne všude je to stejné, jako u nás.

Jeden z hlavních rozdílů a řekla bych - ten nejpodstatnější - je placení každoměsíčních záloh na zdravotní a sociální.

Jako, vždycky mi to přišlo normální, ale světe div se, tady se to platí jednou ročně, ale POUZE pokud máte zisk a to nad určitou částku.

Pokud začínáte a zisky máte malé, neplatíte NIC!

→ V Čechách je minimální sazba, jak mnohé víte, 6 881 Kč (9026,-)!

Málokdo si to ze zaměstnanců a spotřebitelů služeb malých podnikatelek/lů uvědomí. Kolik všemožných nákladů za jednou službou může být. ..

No koment. Potřebuju čokoládový bonbon! 😊

⚛︎ Dnes vyšel můj příspěvek - o práci, věku a změnách. Jestli ho nedostáváte ↓

Milé ženy,Už dlouho sem nepřistál žádný příspěvek. Mám poslední dobou potřebu psát delší a komplexnější příspěvky, které...
02/06/2026

Milé ženy,
Už dlouho sem nepřistál žádný příspěvek.
Mám poslední dobou potřebu psát delší a komplexnější příspěvky, které se sem rozsahem úplně nevejdou. Tak jsem začala používat platformu Substack.

Dnes na mě plně dolehlo, že nás čeká stěhování zpátky do Prahy. Začínám už pomalu vyhazovat různé věci a zároveň nakupovat, co by se nám mohlo hodit. Je to dvanácté stěhování v mém životě.

Každá velká změna je zvláštní prožitek, protože nikdy není černo-bílá, takže chvíli trvá, než ji tak nějak zpracujeme.

Na co se těším:
🌱 Že budu blíže lidem, které mám ráda
🌱 Že si budu moci prostě dojít do DM-ka a nakoupit si eko prostředky, krém nebo nějakou "zdravou pochoutku"
🌱 Že budu více chodit, protože je toho tolik co vidět a objevovat pešky
🌱 Že budu moci jet v zimě na hory a nebude to muset být 6 hodinový výlet. I když mé milované Beskydy jsou taky dálka..
🌱 A také, že budu moct pořádat nějaké setkání, semináře naživo. To se totiž online obrazovkou nahradit nedá.

Tak třeba se zase někde potkáme a posdílíme změny a vývoj, který je nezastavitelný. Takže se můžeme jen vzdát a plout s tou řekou..

💗💗💗

Pokud nedostáváte mé články do emailu, můžete se přihlásit v odkazu v komentáři.

Měla bych držet spíš hada, aby to dávalo smysl, ale toho nemám!Přeji vám krásný první den čínského roku DŘEVĚNÉHO HADA a...
29/01/2025

Měla bych držet spíš hada, aby to dávalo smysl, ale toho nemám!

Přeji vám krásný první den čínského roku DŘEVĚNÉHO HADA a také novoluní, dnes v poledne, ve Vodnáři.

Minulý rok byl plný tlaků, změn a vysokého tempa. Tak by člověk doufal, že si bude moci konečně na chvíli odpočinout. No, asi to tak úplně nebude. Dřevěný Had, který nám právě začal, velmi často přináší nečekané změny, ale také nové šance a příležitosti ve všech směrem. Takže jedeme dál. Jen doufám a věřím, že letos v tom bude víc legrace a lehkosti. A vlastně už to cítím, že to tak je.

Pokud se vám, v posledních letech, nedařilo finančně a pracovně, letos se to rozhodně může změnit. A to, i díky dalším vlivům, které jsou ve hvězdách.
Tolik moje astrologické okénko, které jsem si nemohla odpustit.

Leden mi utekl, jak nic. Ještě ho pár dní zbývá, ale mám pocit, že takhle to bude asi celý rok.

Každé ráno je nový začátek, vlastně každá sekunda. Ale zároveň se právě dnes můžeme rozhodnout pro jednu malinkatou změnu, která povede k větší harmonii a vnitřní stabilitě. Já vím, že disciplína je hardcore. Slýchávám to od vás pořád (a sama to dobře vím), právě proto, je potřeba udělat ji jen zlehka a nenásilně.

Co by to mohlo být?
☯︎ ranní studená sprcha (týo to jsem začala tvdě)
☯︎ ranní masáž bříška (5 min)
☯︎ ranní protažení/jóga
☯︎ každý den něco - kousek napsat nebo udělat dílek práce na svých projektech (pokud podnikáte)
☯︎ každý den si zapsat jeden až tři body vděčnosti
☯︎ každý den si pročesat vlasy 100x
☯︎ jednou týdně si jít zacvičit
☯︎ vyměnit jedno kafe za den za zelený čaj nebo si ho prostě nedat

A mohla bych pokračovat...
Já, od včera, zařazuji každý den prkno (z jógy :-D), protože jsem při posledním badmintonu (ano, začala jsem chodit na badminton) fakt cítila, že ten můj střed je poslední dobou katastrofa.

☯︎ Ráda se nechám inspirovat vámi. Co by vám prospělo nebo co každý den, týden děláte a vydrželo to.

Zdravíme vás s Lily, která se ten den nechala krásně hladit a chovat, i když jinak svůj oxytocin raději čerpá od ségry Rosy.

NA CO VÁS V PODNIKÁNÍ NIKDO NEPŘIPRAVÍ, A MOŽNÁ BY MĚL.V plus mínus časovém sledu, jak se to začalo dít.👉 Že Vám budou n...
28/11/2024

NA CO VÁS V PODNIKÁNÍ NIKDO NEPŘIPRAVÍ, A MOŽNÁ BY MĚL.

V plus mínus časovém sledu, jak se to začalo dít.

👉 Že Vám budou některé ženy kopírovat jméno semináře. Doslovně.
👉 Že budete nacházet přesné znění vašich článků na jiných webových stránkách.
👉 Že o vás bývalá klientka bude mluvit špatně, protože jste si od ní “naoplátku” nekoupili Amway nebo jiný druh produktu z “pyramidového systému”.
👉 Že se vám žena přihlásí do kurzu, zaplatí zálohu, ale pak už o ní nikdy neuslyšíte. I když se snažíte komunikovat a předtím jste se znaly mnoho let.

Máte další příklady?

Většinou to se mnou nic nedělá, ale dneska se to ke mně dostalo.

CO S TÍM?
Něčemu se dá předejít, ale celkově se podobným situacím nedá úplně vyhnout.

Takže dýchám a pouštím.

Všemu, co dělám, věnuji mnoho času a energie. Často to nejde vidět a z druhé strany to může působit, že vše je strašně jednoduché. Není. Za vším je spousta práce!

❤️‍🔥Každopádně. Gratuluju nám všem originálům, kteří se nechají inspirovat, ale vkládají do své práce svou jedinečnost a své úsilí. Objímám.

Co nás může děsit víc, než smrt našich nejbližších?Smrt jako nevyhnutelná a nejděsivější součást života.A přece nám (lid...
31/10/2024

Co nás může děsit víc, než smrt našich nejbližších?
Smrt jako nevyhnutelná a nejděsivější součást života.

A přece nám (lidem) ji antičtí Bozi záviděli.
Bez konečnosti není totiž ani zábava ani bytí v přítomnosti.

Tam, kde se teď nacházím, řádí Halloween. A je to skvělý.
Hloubku to bude mít takovou, jakou tomu sami dáme, takže letos zvláštní mix hluboké "zábavy".

Přeju krásné a hluboké dušičky!

Jestli jste byly včera večer venku, asi jste nepřehlédly nejzářivější úplněk tohoto roku - Měsíc lovce, jak mu říkají v ...
17/10/2024

Jestli jste byly včera večer venku, asi jste nepřehlédly nejzářivější úplněk tohoto roku - Měsíc lovce, jak mu říkají v různých tradicích. Pro mnoho lidí na této planetě totiž stále začíná lovecká sezóna. A dnešek, 17.10.2024 je, astrologicky, den nových začátků.

Úplněk vždycky zamává se vším spojených s vodou. Zejména s emocemi. A třeba i s “reálnou “ vodou.
Dnes ráno zpráva: “Dnes není škola! Prasklo potrubí a škola je bez vody."
Všichni překvapení, já ne. Víte, kolikrát já řešila vytopení nebo problémy s vodou na úplněk nebo novoluní? Mnohokrát.

Ale pryč ode mě a zpátky k tomuto fascinujícímu měsíci roku, jakým říjen je. Je to čas našich předků a paní Smrti, jako takové. To je pravý význam Halloweenu a i to je tématem dneška a dalších dnů. Aby mohl přijít “nový začátek” (ve skutečnosti jen pokračování trochu jinak), je potřeba něco ukončit a třeba i odtruchlit. Tak jsem se dneska probudila já. Vlastně, opravdové truchlení považuji za úplně nezbytné pro vykročení novým směrem. Jediné, co potřebujeme udělat, je cítit.

O tom, jaký má tento měsíc vliv na naše tělo a zdraví v newsletteru.

PS: Foto z včerejšího večerního koncertu v katedrále Ely (bez měsíce), který jsem nečekaně navštívila a který mě neúprosně vrhl na tuto hlubokou vlnu. Jak to ostatně vážná hudba umí skoro kdykoliv. Foto bylo původně pořízeno jako “rodinné”, proto bohužel neoceníte krásy tohoto architektonického skvostu více. Ella dostala horkou čokoládu. Hlavně proto, aby těch 90 min přežila. :-) Je fascinující pozorovat proměny hormonálního systému na svých dětech. A v pubertě tedy nejvíc.

"Nejsladší na odchodu z domova je nade vší pochybnost vědět, že ho budete nosit stále s sebou." – NeznámýMilé,Budu struč...
02/07/2024

"Nejsladší na odchodu z domova je nade vší pochybnost vědět, že ho budete nosit stále s sebou." – Neznámý

Milé,
Budu stručná.
V Čechách budu po 30.červenci 2024 velmi omezeně. Škola Domorodky pokračuje, asi budou občas nějaké semináře a zůstávám, pro vás pro všechny, online.
Pokud mě ještě chcete vidět naživo - na masáž, konzultaci nebo rituál, můžete využít ještě nějaký z termínů v těchto dalších třech týdnech.

Moje online přítomnost nemizí, jen budu většinu času o 1365 km dál.
Mám vás ráda❣
Děkuju za podporu, vlídná slova a vaše přátelství, které má a mělo hlubší dosah, než vůbec tušíte.

Přenosná stolička na napářku K PRODEJI...Stolička z výborného dřeva, ošetřená přírodními oleji. Nohy se dají odšroubovat...
10/06/2024

Přenosná stolička na napářku K PRODEJI...

Stolička z výborného dřeva, ošetřená přírodními oleji. Nohy se dají odšroubovat, polštářek a "závěs" k dispozici.
2500 Kč
Odběr Praha nebo zásilkovna.

LÍTOST1. Že neměli odvahu žít svůj život víc podle sebe, a ne podle očekávání druhých.2. Že příliš pracovali.3. Že neměl...
27/05/2024

LÍTOST
1. Že neměli odvahu žít svůj život víc podle sebe, a ne podle očekávání druhých.
2. Že příliš pracovali.
3. Že neměli odvahu projevit své city.
4. Že nezůstali v kontaktu se svými přáteli.
5. Že si nedovolili být šťastnějšími.

*5 nejčastějších lítostí lidí, kteří umírali…

Taky vám někdy v životě předpověděla cikánka, jak dlouho budete žít?
Pár lidí mi tento zážitek vyprávělo. Bylo to víceméně zábavné vyprávění, historka ze života.
Až se to jednou, naprosto bez varování, stalo mně. Šla jsem něco koupit do obchoďáku a na jednom z pater stála žena a tak zvláštně se rozhlížela. Pamatuju si, jak jsem ten den měla skvělou náladu a přišlo mi, že se skoro vznáším.
V sekundu, kdy mě zbystřila se ke mně připojila na eskalátor a začala mi říkat různé věci o mně a o mé budoucnosti. Mimo jiné, kdy umřu.
Sakra, nikdo se jí na to neptal a já to nikdy vědět nechtěla! A teď mám najednou v hlavě číslo a co víc, ve spoustě věcí se u mě trefila, takže tomu číslu dala určitou váhu.
Ne, neblížim se tomu číslu ještě, ale dnes jsem si na to vzpomněla, asi proto, že mám narozeniny a tak si to nějak podvědomě odškrtávám v hlavě. 😀

Přijde mi zajímavý mluvit o smrti. Všechny naše strachy prý pramení z tohoto základního strachu. Co takhle žít teda tak, aby jsme mohli umřít kdykoliv?!

A vidíte ten bod 2?!👍

*Bronnie Ware - The Top Five Regrets of Dying

Adresa

Praha

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kateřina Beardmore zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Kateřina Beardmore:

Odkazy

Sdílet