HondOsteo&Co

Marijke | Hondenosteopaat en voedingstherapeut. Praktische tips voor een gezonde, pijnvrije hond. Voor baasjes die willen voorkomen én ondersteunen.

04/08/2026

☀️ Iedereen weet (hopelijk) dat je op een hete zomerdag niet met je hond over gloeiend asfalt gaat wandelen. De kans op verbrande voetzolen is groot.

Maar heb je er weleens over nagedacht wat je hond ondertussen inademt?
De luchttemperatuur die jij op je weer-app ziet, wordt gemeten op ongeveer 1,5 meter hoogte. Niet vlak boven het asfalt.
Op een zonnige dag kan asfalt gemakkelijk 50 tot 60 °C worden. De lucht direct boven die hete ondergrond warmt mee op. En hoe dichter je bij de grond bent, hoe warmer de lucht die je inademt.

🐕 Een Labrador ademt op ongeveer 60 cm hoogte.
🐶 Een Chihuahua vaak op slechts 10 tot 20 cm boven het asfalt.
Dat betekent dat een kleine hond tijdens een wandeling niet alleen op een hete ondergrond loopt, maar ook voortdurend veel warmere lucht inademt. En juist doordat honden hijgen om af te koelen, maakt die hete lucht afkoelen nóg moeilijker.

Denk op warme dagen dus niet alleen aan de pootjes. Denk ook aan de lucht die je hond moet inademen.
🌳 Kies voor gras, bos of schaduw en wandel vroeg in de ochtend of later op de avond. Vooral kleine honden hebben op hete dagen nóg meer last van de warmte dan wij vaak beseffen.

Deel deze post!

03/08/2026

Ik ga dit gewoon zeggen… ook al vinden niet alle hondenbaasjes dit leuk 👀 Onpopulaire meningen als voedingstherapeut & osteopaat 🐶💥

1️⃣ Meer beweging is niet altijd de oplossing bij overgewicht. Als een hond pijn of ongemak heeft, zal extra rennen of spelen soms juist de pijn verergeren. Eerst de oorzaak van het ongemak aanpakken zorgt ervoor dat beweging veilig en effectief kan worden ingezet voor gewichtsverlies en welzijn.

2️⃣ “Complete voeding” is het minimum. Het zegt vooral hoeveel een hond nodig heeft om te overleven, niet dat het perfect is voor jouw hond.

3️⃣ Natuurlijk ≠ altijd beter. Bij pijn of gezondheidsproblemen is soms medicatie van de dierenarts nodig. Natuurlijke middelen werken niet altijd voldoende.

4️⃣ “Mijn hond vindt het lekker” zegt… helemaal niks. (Net zoals mijn kinderen van McDonald’s houden; smakelijk ≠ voedzaam. 😉)

5️⃣ Graanvrij is geen heilige graal. Graan is niet persé slecht. Veel graanvrije brokken bevatten hoog gehalte peulvruchten, wat ook niet voor elke hond raadzaam is.

👀 Met welke ben jij het oneens?

31/07/2026

Je zou het toch zien als je hond te zwaar is?
De helft van de Nederlandse honden heeft overgewicht, en de meeste baasjes zien het niet 👀.

Voel zijn ribben. Voel je ze makkelijk, maar zie je ze niet duidelijk, en heeft hij een duidelijke taille? Dan zit het goed. Een gezond gewicht is zelfs belangrijker voor een lang leven dan beweging, supplementen of het soort voeding: onderzoek onder meer dan 150.000 honden laat zien dat honden met een gezond gewicht gemiddeld ruim twee jaar langer leven ⏳.

Overgewicht verhoogt het risico op gewrichtsproblemen, diabetes, hart- en vaatziekten, ademhalingsproblemen en chronische pijn. De juiste hoeveelheid voer hangt af van leeftijd, activiteit, gezondheid en of je hond gecastreerd is, dus het advies op de verpakking is vaak niet nauwkeurig genoeg.

Dit houdt je hond op gewicht:
✔ voedzame voeding van goede kwaliteit
✔ gezonde snacks, met mate
✔ de juiste porties
✔ passende beweging
✔ gewicht regelmatig checken

Deel deze post, want een gezond gewicht kan je hond tot 2 jaar langer leven geven 🐾.

29/07/2026

Vanaf de eerste ontmoeting zagen we al de meerwaarde van de behandelingen en checks voor onze twee Aussies.

Bij Bonnie, onze oudste Aussie merken we direct verschil na een behandeling. Ze beweegt soepeler, haar lichaam voelt losser aan en vooral haar achterhand heeft er veel baat bij. Wat we daarnaast erg waarderen, is dat je duidelijk uitlegt wat je voelt en ziet tijdens de behandeling.

Ook voor onze jongste Aussie, waarmee we veel sporten, zijn de regelmatige checks erg waardevol. Het geeft vertrouwen dat je goed meekijkt naar eventuele overbelasting en ons hierin duidelijke en fijne adviezen geeft.

Jorgen Munk

27/07/2026

feit of fabel: hondenbrokken poetsen de tanden van je hond?

Als dat zo was…
dan zaten wij allemaal met een pak crackers of koekjes op de bank voor ons “tandmoment” 😏🦷

Klinkt leuk. Werkt alleen niet.

Er zijn maar weinig honden die hun brokken echt goed kauwen. Veel honden slikken ze grotendeels in één keer door.
Daarnaast reinigen brokken het gebit niet effectief: ze schuren nauwelijks langs de tanden en komen zeker niet goed tussen de kiezen en bij het tandvlees, waar tandplak zich juist ophoopt.
Veel brokken bevatten bovendien relatief veel koolhydraten. Dat is op zich niet per se een probleem, maar kan wel bijdragen aan de vorming van tandplak.

En daar zit de kern 👇🏻
Tandplak kan al binnen ongeveer 24–48 uur verharden tot tandsteen.

En als er eenmaal tandsteen aanwezig is, krijg je dat er niet meer makkelijk af; daarvoor is een professionele gebitsreiniging nodig.

Dus nee… brokken zijn geen tandenborstel.
Tandenpoetsen blijft de beste basis als je het gebit van je hond echt gezond wilt houden 🐶

Eerlijk: hoe vaak poets jij de tanden van je hond?

24/07/2026

🚨 3 misvattingen over artrose bij honden
Artrose is een van de meest voorkomende aandoeningen bij honden.
Toch bestaan er nog steeds veel misverstanden die ervoor zorgen dat honden onnodig lang met pijn en ongemak rondlopen.
Dit zijn 3 van de grootste misvattingen die ik dagelijks tegenkom:

1. "Hij is gewoon oud"
Nee.
Niet elke hond van 7 gaat langzamer lopen, heeft moeite met opstaan, wil minder wandelen wandelen of wil niet meer in de auto springen.
Dat zijn vaak signalen dat bewegen ongemakkelijk of pijnlijk is geworden.
Ouderdom op zichzelf veroorzaakt geen pijn.
En juist omdat veel eigenaren deze veranderingen toeschrijven aan leeftijd, blijven klachten vaak langer onbehandeld.

2. "Mijn hond kreupelt niet, dus hij heeft geen artrose"
Veel honden met artrose manken helemaal niet.
In plaats daarvan zie je subtielere signalen:
• Minder energie
• Meer slapen
• Sneller geïrriteerd zijn
• Moeite met opstaan
• Minder willen spelen
• Anders bewegen tijdens wandelingen
Honden zijn meesters in het aanpassen van hun bewegingen om pijn te vermijden.
Daardoor is pijn vaak veel minder zichtbaar dan mensen denken.

3. "Een gewrichtssupplement lost het probleem op"
Een supplement kan ondersteunen.
Maar artrose is veel groter dan één potje.
Gewrichtsgezondheid wordt beïnvloed door lichaamsgewicht, spiermassa, beweging, voeding, ontstekingen, herstel, slaap en nog veel meer.
De beste resultaten zie je meestal wanneer supplementen onderdeel zijn van een compleet plan.
Niet wanneer ze de enige aanpak zijn.

💚 De belangrijkste boodschap?
Artrose betekent niet dat je hond zich automatisch slecht hoeft te voelen. Maar hoe eerder je signalen herkent en actie onderneemt, hoe groter de kans dat je hond comfortabel, actief en mobiel blijft.

Wil je meer leren over artrose bij honden? 🐕💚
In mijn artrosecursus leer je hoe je artrose vroegtijdig herkent, welke signalen vaak worden gemist en wat je zélf kunt doen om de mobiliteit, het comfort en de levenskwaliteit van je hond te ondersteunen.
Want hoe eerder je begrijpt wat er speelt, hoe meer verschil je kunt maken voor je hond.
📩 Stuur ARTROSE voor meer informatie over de cursus.

19/07/2026

Vorige keer deelde ik 4 producten die ik mijn hond niet snel zou geven.
Jullie reacties waren overweldigend, en de meest gestelde vraag was: "Maar wat dan wél?"

Eerlijk gezegd zijn de beste alternatieven vaak verrassend simpel. Geen dure producten, geen ingewikkelde routines. Gewoon dingen die ik zelf ook gebruik of aan klanten adviseer.

Swipe door voor mijn favorieten!
✅ Sla deze op voor de volgende keer dat je twijfelt in de dierenwinkel.
✅ Deel hem met een hondenbaasje dat deel 1 ook al heeft gezien.

15/07/2026

⭐️ Review!! Marijke geeft Interessante webinars.
Goed uitgelegd en zeer leerzaam voor hondeneigenaren maar ook zeker voor hondenprofessionals als bijscholing.

Hondentraining REO

14/07/2026

De reden dat jij dit ziet… is eigenlijk heel simpel 🤍 Jij bent een trotse hondenmamma en jouw hond maakt jou elke dag blij.

En natuurlijk wil je dat dat ook andersom zo is 🫶🏻 Daar help ik je bij.

Met simpele, praktische tips die je meteen kunt toepassen. Zodat jouw hond lekker beweegt, zich goed voelt en jij denkt: ja, dit zit goed.

Vind je dit leuk om te volgen? Blijf vooral hangen 🤍

11/07/2026

Voeding is geen bijzaak bij artrose.
Voeding wordt bij artrose vaak onderschat.
Of juist overschat.

Sommige baasjes denken dat voeding niets uitmaakt.
Anderen hopen dat één supplement alles oplost.

De waarheid zit daar ergens tussenin.

Voeding kan het lichaam ondersteunen.
Ontstekingsprocessen beïnvloeden.
Herstel helpen of juist tegenwerken.

Maar niet alles wat verkocht wordt, is zinvol.
En meer is niet altijd beter.

Daarom kijk ik altijd naar het geheel.
Wat past bij deze hond?
Bij dit lijf?
Bij deze fase?

Zonder marketingpraat.
Zonder overdrijven.

Herkenbaar? Deel je ervaring 🫶🏻

Adresse

Bad Bentheim

Telefon

+31621627335

Webseite

http://Www.hondosteo.nl/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von HondOsteo&Co erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.