Naturheilpraxis "ichsein"

Naturheilpraxis "ichsein" Dein Weg zur ganzheitlichen Gesundheit! 🍀
👉🏼 Regelmäßige Tipps, Neuigkeiten und weitere Infos Ich wurde in Kasachstan geboren und bis zum 16.

Lebensjahr dort aufgezogen. Als Kind war ich Leistungssportlerin und ich habe mich schon sehr früh für gesunde Ernährung interessiert, um fit zu sein und meine Leistungsfähigkeit zu steigern. Als ich nach Deutschland gekommen bin, bin ich weiter meiner Vorliebe nachgegangen. Nach meiner Abschlussprüfung zur staatlich anerkannten Gymnastiklehrerin begann 2002 mein Berufsleben bei verschiedenen Spor

tvereinen. Als Gymnastiklehrerin und Fitnesstrainerin leitete ich viele Kurse, wie Aerobic, Step-Aerobic, Pilates, BBP, Rückentraining sowie Kurse zur Prävention (Behinderungs-/Krankheitsformen des Stütz-, Bewegungsapparates und der inneren Organe) wie Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik, Ganzkörpertraining, Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik, Koronarsport und Seniorengymnastik, Entspannungskurse. Um mein Wissen zu vertiefen, habe ich mich mit großer Begeisterung in allen Bereichen weitergebildet, die mit dem Körper, aber auch mit Geist und Seele zu tun haben. Nach meiner Ausbildung als Bewegungstherapeutin und Gesundheitsberaterin zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung mit Massage- und Entspannungstechniken, der Qi-Gong-Bewegungstechnik, Meditation sowie der Chakralehre habe ich 2006 ein eigenes Gesundheitsstudio eröffnet, in dem ich meine Kunden ganz persönlich betreuen durfte.

2008 absolvierte ich mit großer Freude eine Ausbildung zur Yogalehrerin (BYV) bei Yoga Vidya.

2013 habe ich während meiner Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin jede Menge weiterer wertvoller Tipps zum Thema gesunde Ernährung erhalten. Im Januar 2014 wurde mein Buch „Harmonie der Lebenskraft. Geist, Körper und Seele“ veröffentlicht. Darauf bin ich sehr stolz! Seit 2021 arbeite ich mit großer Hingabe als Heilpraktikerin und unterstütze die Menschen mit Naturheilkunde in meiner Praxis. Ich biete Dienstleistungen für Patientinnen und Patienten, Betroffene, die häufig nach einer langjährigen „Tour“ durch die Schulmedizin ihr Glück in anderen, eher ganzheitlichen Heilmethoden suchen. Durch den veränderten oder erweiterten Blickwinkel (Einbeziehen des persönlichen Befindens und der individuellen Lebensweise) kann man in manchen Fällen mit chronischem Krankheitsverlauf ganz viel erreichen! Ich finde es großartig, wenn man es schafft, dass sich Menschen wieder wohl im eigenen Körper fühlen, wenn man angestaute Energie wieder zum Fließen bringen kann und dadurch inneres Wachstum und daraus entstehendes persönliches Glück erfahren wird!

Liebe Menschen,heute möchte ich mit euch eine große Freude von mir teilen.In meinem Werdegang als Heilpraktikerin bin ic...
16/09/2025

Liebe Menschen,

heute möchte ich mit euch eine große Freude von mir teilen.
In meinem Werdegang als Heilpraktikerin bin ich an einem neuen Punkt angekommen und eröffne neue Räume für noch mehr Heilung, wertvolle Begegnungen und tiefe Verbindungen.
Zu sich selbst und zu dem Nächsten.

Ab heute empfange ich euch in meinen neuen Räumen. Bitte beachtet die neue Hausnummer. Hier stehen euch kostenlose Parkplätze zur Verfügung.

Herzliche Grüße,
Tatjana Zubiks

Hallo liebevolle Seele,heute möchte ich dich auf ein besonderes Tagesseminar auf Spendenbasis aufmerksam machen, das ich...
17/05/2025

Hallo liebevolle Seele,

heute möchte ich dich auf ein besonderes Tagesseminar auf Spendenbasis aufmerksam machen, das ich gemeinsam mit meiner Kollegin Anja Schmidt anbiete.

Warum machen wir dieses Seminar gemeinsam? – Unsere Intention
Wir – Anja und ich – teilen eine gemeinsame Herzensvision: Menschen in ihre volle Lebenskraft zu begleiten, jenseits von Leiden, Stress und Erschöpfung.
Dieses Seminar ist eine Einladung an dich, alte Lastenloszulassen und neue Energie zu gewinnen – körperlich, emotional und geistig.

Anja Schmidt ist Transformationscoach und bringt Elemente aus der energetischen Prozessbegleitung, inneren Bewusstseinsarbeit und achtsamen Selbstwahrnehmung mit ein.
Ich, Tatjana Zubiks, Heilpraktikerin für ganzheitliche Gesundheit, begleite den Tag mit meiner Erfahrung aus der körperzentrierten Heilarbeit, somatischen Selbsterforschung und der sanften Lösung emotionaler Blockaden.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Transformation, Vitalität und echte Verbindung mit dir selbst.


✨1-Tages-Seminar: Frei vom Leid – Steigerung deiner Lebenskraft

📅 24. Mai 2025

📍 Wandelraum, Overath

🕙 10:00–18:00 Uhr

🌿 Spendenbasis (ab 50 € empfohlen) – jede Frau ist herzlich willkommen, unabhängig von ihrer finanziellen Situation.

💌 Schreib mir gern, wenn du dabei sein möchtest – oder teile diese Einladung mit Frauen, denen dieser Tag gut tun könnte.

https://ichsein.info/seminar-frei-vom-leid-steigerung-deiner-lebenskraft/

Wir freuen uns auf dich! 🌸
Herzliche Grüße,
Tatjana & Anja

https://youtu.be/-Ox8SIx_-ug?si=urnhc62xR57Abj1C

**ra ̈cklichsein

🌱 Der kostenlose Gesundheits-Booster für Körper & Seele?Ja, den gibt’s wirklich – und er heißt: S*x (oder auch Solosex)....
15/05/2025

🌱 Der kostenlose Gesundheits-Booster für Körper & Seele?
Ja, den gibt’s wirklich – und er heißt: S*x (oder auch Solosex).

Wusstest du, dass regelmäßige sexuelle Aktivität viele gesundheitliche Vorteile hat?
👉 Sie kann Prostatabeschwerden vorbeugen,
👉 die Hormonbalance fördern,
👉 den Beckenboden stärken,
👉 die Durchblutung der inneren Organe verbessern,
👉 das Immunsystem aktivieren,
👉 Stimmungsschwankungen ausgleichen,
👉 Beschwerden in den Wechseljahren lindern
und sogar glücklich machen. 💚

✨ Für Männer bedeutet das u. a. Entlastung der Prostata – laut Studien senken häufige Samenergüsse das Risiko für Prostatakrebs.
✨ Für Frauen kann S*xualität gerade in den Wechseljahren helfen: Stimmungsschwankungen, Trockenheit & Co. können sich deutlich verbessern.
✨ Für alle gilt: S*x setzt Glückshormone frei, verbessert die Durchblutung, baut Stress ab – und stärkt die emotionale Verbindung.

💡 Und das Beste: Auch Zärtlichkeit, Nähe & bewusste Berührung wirken heilend – selbst ohne Geschlechtsverkehr.
Gesundheit beginnt oft mit Verbindung. ❤️

Wie achtsam gehst du mit deiner Intimität um?

*xIstGesund

✨ Bist du bereit, dich von altem Schmerz zu lösen und neue Lebensenergie zu gewinnen?In diesem intensiven 1-Tages-Semina...
13/05/2025

✨ Bist du bereit, dich von altem Schmerz zu lösen und neue Lebensenergie zu gewinnen?
In diesem intensiven 1-Tages-Seminar begleiten wir dich auf deinem Weg zurück zu innerem Frieden, Klarheit und Kraft. Erfahre, wie du belastende Emotionen loslässt und dein wahres Ich zum Strahlen bringst. 💫

🔥 Was dich erwartet:
✅ Steigerung deiner Körperenergie 🧘‍♀️
✅ Emotionale Balance & innere Stärke ❤️
✅ Mentale Klarheit & Selbstermächtigung ✨
✅ Praktische Methoden: Yoga, Atemtechniken, NLP & mehr!

💃 Ein Raum für Frauen – Austausch, Wachstum & Unterstützung!

📅 Sei dabei & starte deine Reise zu mehr Lebenskraft!
📩 Schreib uns für Infos & Anmeldung!
💌https://ichsein.info/seminar-frei-vom-leid-steigerung-deiner-lebenskraft/

👉 Lass los, was dich zurückhält – und entdecke, wer du wirklich bist.
Wir freuen uns auf dich! 💖

🌿 Natürlich vital bleiben – Das Geheimnis von Spermidin 🌿Hast du schon von Spermidin gehört? Dieses natürliche Molekül k...
09/05/2025

🌿 Natürlich vital bleiben – Das Geheimnis von Spermidin 🌿

Hast du schon von Spermidin gehört? Dieses natürliche Molekül kann die Zellerneuerung unterstützen, die Autophagie (Zellreinigung) aktivieren und positive Effekte auf Gedächtnis, Herzgesundheit und Immunsystem haben.

✨ Warum Spermidin?
✅ Fördert die Zellregeneration & Entgiftung
✅ Unterstützt Darmgesundheit & Immunsystem
✅ Kann kognitive Leistungsfähigkeit verbessern

👉 Möchtest du mehr erfahren? Melde dich gerne für eine Beratung!

📌 Tipp: Ein gesunder Lebensstil mit guter Ernährung, Bewegung & gezielter Ergänzung macht den Unterschied! 💪

🩸 Blutegeltherapie – alte Heilkunst neu entdeckt!Wusstest du, dass Blutegel echte Naturheiler sind? Seit Jahrhunderten w...
27/04/2025

🩸 Blutegeltherapie – alte Heilkunst neu entdeckt!
Wusstest du, dass Blutegel echte Naturheiler sind? Seit Jahrhunderten werden sie eingesetzt, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren – und das mit Erfolg!

✨ Warum Blutegel so wirkungsvoll sind:
➡️ Sie geben Enzyme ab, die:
• entzündungshemmend
• schmerzlindernd
• durchblutungsfördernd wirken

💡 Einsatzgebiete:
Top bei Gelenkbeschwerden, Hautproblemen & Durchblutungsstörungen.
Natürlich. Effektiv. Ganzheitlich.

Neugierig geworden? Schreib mir gerne für mehr Infos oder einen Termin. 💬🧡

🌿 Strahlende Haut & natürliche Schönheit – Dein Darm macht den Unterschied! ✨Wusstest du, dass echte Schönheit im Darm b...
25/04/2025

🌿 Strahlende Haut & natürliche Schönheit – Dein Darm macht den Unterschied! ✨

Wusstest du, dass echte Schönheit im Darm beginnt? Ein gesunder Darm sorgt nicht nur für Wohlbefinden, sondern auch für:
💆‍♀️ Reine Haut
💁‍♀️ Glänzende Haare
💅 Starke Nägel
⚡ Mehr Energie & Ausstrahlung
⚖️ Besseres Gewichtsmanagement

Dein Mikrobiom ist der Schlüssel! 🔑

👉 Mit der richtigen Ernährung, ausreichend Wasser, weniger Zucker und einem entspannteren Lebensstil kannst du deinen Darm stärken – und deine natürliche Schönheit zum Strahlen bringen.

💚 Pflege deinen Darm – für ein gesundes, strahlendes Ich von innen heraus!

💫 Regeneration Pur – Dein Wohlfühl-Retreat! 💫Bist du ständig in verschiedenen Rollen unterwegs & fühlst dich erschöpft? ...
08/04/2025

💫 Regeneration Pur – Dein Wohlfühl-Retreat! 💫

Bist du ständig in verschiedenen Rollen unterwegs & fühlst dich erschöpft? Dann gönn dir ein Wochenende nur für dich! 🌿✨

🔥 Was dich erwartet:
✅ Schüttelmeditation zur Stresslösung 🌀
✅ Klangtherapie mit Handpan & Gongs 🎶
✅ Freies Tanzen & Yoga mit Gong 🧘‍♀️
✅ Workshops zu Glückshormonen, Zyklus & Balance 💡

🌸 Nimm dir diese Auszeit & tanke neue Kraft! 🌸

📅 Freitag 11. Juli 2025 bis Sonntag 13. Juli 2025 – Sei dabei!
📩 Schreib uns für Infos & Anmeldung! 💌

Details findest du hier: https://ichsein.info/3-tages-retreat-regeneration-pur-fuer-frauen/

̈cklichsein ̈cklichsein

Unser Seminar „Frei von Scham - Entdecke deine S*xualität“ widmet sich der Befreiung und Stärkung der weiblichen S*xuali...
29/03/2025

Unser Seminar „Frei von Scham - Entdecke deine S*xualität“ widmet sich der Befreiung und Stärkung der weiblichen S*xualität.

Wir erkunden, wie die Freiheit der sexuellen Entfaltung zur Lebensfreude und Frauengesundheit beiträgt. Die Annahme und Förderung der eigenen sexuellen Identität sowie das Verständnis über die Bedeutung der weiblichen S*xualität stehen im Fokus.

Adresse

Eichelstraße 18
Bergisch Gladbach
51429

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