Arztpraxis Aschenbrenner

04/06/2026

🚨 ZECKENALARM! Was du wissen musst

Die Zeckensaison beginnt – und viele wissen gar nicht, wie viele Erreger Zecken wirklich übertragen können.

Nicht nur Borreliose & FSME – auch Bartonellen, Babesien, Anaplasmen und Rickettsien können durch einen einzigen Stich übertragen werden. Das wissen die wenigsten. 😳

Diese Warnsignale bitte nicht ignorieren: Wanderröte, Erschöpfung, Brain Fog, Gelenkschmerzen, Kribbeln oder Herzrasen – auch wenn der Stich schon Wochen zurückliegt. Bitte sucht eine Ärztin / einen Arzt auf! 🙏

Was tun nach dem Zeckenstich? ✔️ Zecke nah an der Haut entfernen ✔️ Nicht quetschen! ✔️ Datum notieren & Einstichstelle mit Foto dokumentieren ✔️ Zecke in einer verschließbaren Plastiktüte aufbewahren (für Labor) ✔️ Stichstelle in den nächsten Wochen beobachten

Und so schützt ihr euch: helle Kleidung, lange Hosen, Hosenbeine in die Socken, Repellent – und nach jedem Aufenthalt im Freien gründlich absuchen. In Risikogebieten: FSME-Impfung prüfen. ✅

Hattet ihr schon mal eine Zecke? Schreibt eure Erfahrung in die Kommentare! 👇

Mehr Infos zu Symptomen, Erregern & Schutz gibt es im Blog LEBENDIG LANG LEBEN👉 arztpraxis-aschenbrenner.de (Link auch in der Bio!)

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Eure Dr. med. Katja Aschenbrenner aus Berlin
☀️ DIE GANZHEITLICHE ÄRZTIN ☀️

02/06/2026

Auch als Ärztin nutze ich kleine Routinen, um gesunde Gewohnheiten im Alltag einfacher umzusetzen.

Alle 15 Tage bereite ich meine Supplements für die kommenden zwei Wochen vor. So muss ich nicht jeden Morgen verschiedene Dosen öffnen oder überlegen, was ich heute nehmen möchte.

Natürlich ist nicht jedes Supplement für jeden Menschen sinnvoll. Was ich persönlich einnehme, basiert auf meinen individuellen Bedürfnissen und meinem Wissen als Ärztin.

Wollt ihr wissen, welche Supplements aktuell in meinen Tagesportionen enthalten sind? ❓

‼️Schreibt „Routine” in die Kommentare‼️

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21/05/2026

Der neue ausführliche Blog-Artikel zum Thema chronische Erkrankungen durch Zecken ist online.



Habt ihr Fragen dazu? ❓🙋‍♀️

Zeckenstich und Folgebeschwerden wie Erschöpfung, brain fog und Gelenkschmerzen? Dr. med. Katja Aschenbrenner erklärt es Ihnen verständlich.

12/05/2026

💙 2026💙

Am 12. Mai, seit über 30 Jahren, setzt der Internationale ME/CFS-Tag mit verschiedenen Aktionen ein Zeichen der Solidarität für Menschen mit dieser schlimmen neuroimmunologischen Erkrankung.

💙 ME/CFS ist seit langem bekannt, ist aber bezüglich Forschung und Behandlung völlig vernachlässigt worden. Bisher gibt es keine heilenden Therapien, nur symptomatische Ansätze.

💙 Schwerst Betroffene sind teilweise bettlägerig und erhalten oft nicht die notwendige medizinische/ pflegerische Versorgung.

💙 Auch für die Angehörigen der Erkrankten ist es eine verzweifelte Situation, zumal, wenn Kinder oder Jugendliche betroffen sind.

💙 🙏 Danke für die tolle Organisation !

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Lightupthenight4ME

08/05/2026

Sind Zecken denn wirklich so gefährlich? 🤔

❓Habt Ihr Fragen dazu?❓

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30/04/2026

Früher hatten wir ständig Zecken und es ist nichts passiert?! Warum ist das heute anders? 🤔

❓Habt Ihr Fragen dazu?❓

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02/04/2026

HORMON-UNTERVERSORGUNG bei Frauen und Männern 🤷‍♀️🤷‍♂️ Bei euch auch? ❓

Schreibt eure Erfahrungen und Fragen gern in die Kommentare! 😊

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01/04/2026

Was tun, wenn der Urologe das nicht mehr verschreiben will, weil ich lieber abnehmen soll? 🤷‍♂️

❓Habt ihr Fragen? ❓Schreibt es gern in die Kommentare!

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31/03/2026

Was ist der Normwert für bei Männern? 💁‍♂️

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30/03/2026

Wer diagnostiziert einen -Mangel beim Mann? 💁‍♂️

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