Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

Amanda Campos Nutricionista

Página Principal
Brasil
Pouso Alegre, MG
Amanda Campos Nutricionista

Te ajudo a melhorar sua saúde e transformar sua relação com a comida através da Nutrição 💚

05/08/2026

É isso! 🫔❤️

02/08/2026

Hoje, sentados onde o Nico me pediu em casamento, ele pediu para que eu fizesse uma retrospectiva dos nossos quatro anos de casamento! Eu o respondi com uma palavra: perseverança.

Mais cedo eu havia meditado sobre muitas coisas… Deus me havia entregue Tiago:1:2-3 e Romanos 5:3-4, ambos falando sobre essa palavra que parece bonita, mas que carrega o peso e o testemunho de provações seguidas de amor e perdão.

Nico, então, me contou a história de uma senhora bem velhinha que havia perdido o marido. Quando questionada sobre seu maior arrependimento em relação ao matrimônio, ela disse “eu devia ter perdoado mais rápido para ter-nos poupado tempo”.

Meu amor, para os próximos anos eu desejo perdoar mais rápido, demorar a irar-me, ser distraída para as pequenas coisas que incomodam, mas atenta para tudo o que de fato importa! Que nos sobre tempo à vontade para rirmos juntos, oramos, dançarmos na cozinha, inventarmos brincadeiras, termos conversas infinitas sobre tudo! Que me sobre mais tempo para apreciar seu coração bom e amoroso.

Em tempos de relacionamentos efêmeros, pessoas descartáveis, romantização do não-pertencimento e do “corpo livre”, nós reafirmamos nosso compromisso de estarmos aqui porque nos escolhemos todos os dias, de corpo, alma e coração.

Porque nos foi dado um ao outro para que cuidássemos, amássemos e perdoássemos quantas vezes forem necessário!

E porque Bem, só você merece o que há de melhor em mim: Meu tempo, amor, meus abraços e dedicação.

Entre tantos e todos, foi nos seus braços que encontrei o mais próximo que posso chamar de lar até que encontremos a Eternidade!

Eu sei que, no final do dia, é seu colo que o meu corpo cansado busca para me aconchegar… E no final da vida, é dos seus olhos amorosos que vou me lembrar antes de fechar os meus…

Eu te amo infinitamente, Nícolas Fernandes e que Jesus nos conceda uma vida inteira lado a lado. ❤️

21/07/2026

Ei, dê uma olhadinha aí na sua garrafa para saber se está tudo certo? Não esquece de remover completamente a borracha de vedação da tampa, na maioria das vezes o m**o mora ali!

16/07/2026

A arte de começar o dia nutrindo corpo e mente 💚🍓

01/07/2026

Você tem ouvido seu corpo? 🌱

Alguns desejos por alimentos específicos podem ser sim falta de algum nutriente! Mas na maior parte das vezes, ele nasce da interação entre necessidade energética, contexto ambiental, memória alimentar e afetiva, regulação hormonal e sistema de recompensa.

Em dias frios, um café da manhã como esse delicioso mingau de cacau que fiz hoje, combina conforto térmico, saciedade e sabor.

Quando bem modulado, usando ingredientes de forma estratégica, também pode favorecer estabilidade energética e reduzir busca por alimentos ultrapaláveis (doces, excesso de carbo e gordura) ao longo do dia!

Receita 🫕

-1 colh. de sopa de aveia em flocos ou farelo de aveia
-200ml de leite de castanhas (usei a tal da castanha )
-1 scoop de colágeno de chocolate BodyProtein (Equaliv)
-1 colh. de sobremesa de cacau em pó
-1 colh. de chá de psyllium
-1 pitada de baunilha (pode usar extrato)

🍓Toppings: Escolha os da sua preferência! Aqui usei framboesa liofilizada e pasta de avelã

Leve todos os ingredientes (menos o topping) para o fogo em uma panela de fundo grosso mexendo sem parar, até levantar fervura. Mexa por mais 30 segundos e desligue, ele termina de engrossar fora do fogo. Sirva quentinho e aproveite 💚
-

09/06/2026

Você conhece alguém que está tentando tapar o sol com a peneira usando Mounjaro para fins errados e compulsão alimentar SEM comorbidades associadas?
Já manda esse post! 👀😱

24/05/2026

Três dias de MUITO aprendizado e mil degustações de alguns dos melhores produtos do mercado Wellness!

Até cerveja zero glúten, de baixa kcal e quase zero álcool teve 😬. Uma notícia boa para os pacientes que gostam de uma cervejinha no churrasco, mas não querem sair do foco!

Depois mostro para vcs tudo o que estou levando para casa! Além, claro, da minha mente explodindo com tanta informação de qualidade 🤯😍!

oficial

com.br
nutrition

Obrigada 💚

19/05/2026

➡️ A ideia de prescrever dezenas de suplementos só para “prescrever alguma coisa”, bem como consumir suplementos por conta própria, é tão comum quanto absurda! 😵‍💫❌

❗️Leia para entender quando suplementar se faz necessário!

16/04/2026

Da série “do trivial ao extraordinário” - Tapioquinha de banana caramelizada 🤤. Faça aí e me conta o que achou!

Endereço

Rua Santo Antônio N 133
Pouso Alegre, MG
37550026

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

https://amandacamposnutri.com.br/, https://instagram.com/amandac.nutri

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Amanda Campos Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.