Achtsamkeitsoase

04/05/2025

24/04/2025

Selbstbegegnung. Selbstliebe. Achtsamkeit.🧘🏼‍♀️ 🌴✨

Es gibt diese seltenen, kostbaren Momente im Leben, in denen man sich selbst wirklich begegnet. Nicht vor dem Spiegel. Nicht im Außen. Sondern tief innen – roh, echt und lebendig.🦋

In Bali saß ich inmitten heiliger Klänge und duftender Räucherkräuter, barfuß auf dem Tempelboden. Ich durfte alles loslassen. Alles hinausschreien. Alles spüren. Alles sein lassen. Und in diesem Augenblick – mitten im Chaos der Emotionen – habe ich mich selbst gefunden.🦋

Ich war nicht „zu viel“. Nicht „zu laut“. Nicht „zu sensibel“. Ich war einfach ich. Und das war genug.🩷

Selbstbegegnung ist ein Akt der Liebe.
Nicht der Selbstoptimierung, nicht der Verbesserung – sondern der radikalen Annahme.🩷

Genau dieses Gefühl – diese Kraft, diese Tiefe, diese Magie – möchte ich mit dir teilen.💕

Dafür habe ich mein Herzensprojekt erschaffen:

„🌸💕Inner Bloom – Achtsamkeits- und Selbstliebe-Retreat“🌸💕

Ein Tag voller heilender Rituale, tiefer Meditationen, Kakaozeremonie, kreativer Entfaltung und achtsamer Verbundenheit – nur für Frauen.✨🌸🦋

Am 29. Mai 2025 in Berlin – dein Raum zum Aufblühen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst näherzukommen, dich wirklich zu sehen und in deinem Herzen anzukommen – dann bist du hier richtig.🌿🕊️
Ich freue mich auf dich, auf unser Miteinander und auf deine ganz persönliche Reise zu dir selbst.✨🌸

Dein inneres Aufblühen beginnt jetzt.🦋🌿✨🕊️

ℹ️Tickets & Infos unter:
https://www.achtsamkeitsoase.de/produkte?category=pcol_01JJEK0ANXG4SBBGG2P9R8WZY2

06/04/2025

Hey, ich bin 🦋Isabella 🦋– geboren in Schwerin mit ungarischen Wurzeln, tief verbunden mit der Natur, Spiritualität und der Liebe zu buddhistischen Ländern. Ich bin Hundemama, Gartenliebhaberin, Blumenfan und Sternzeichen Fisch – empathisch, feinfühlig und voller Vertrauen ins Leben.🌸✨

Als Gründerin der Achtsamkeitsoase arbeite ich mit Licht im Herzen & Visionen im Gepäck. Mein Fundament: positive Energie, gelebte Achtsamkeit & inneres Wachstum.🌸✨

🦋Ich bin🦋:
• angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie
• ausgebildete Achtsamkeits- & Resilienztrainerin
• zertifizierte spirituelle Lebensberaterin
• Reiki Grad I
• Eventmanagerin & Kauffrau für Tourismus & Freizeit

✨💫🦋Meine Vision:
☀️Retreats für Körper, Seele & Geist.
☀️Workshops rund um Achtsamkeit, Selbstliebe & Resilienz.
☀️Achtsamkeitstrainings für Unternehmen, Kliniken & Schulen – auch mit VR-Meditation.
☀️Digitale & regionale Produkte für ein achtsames Leben.
😍Und bald: ein Buch als Mutmacher für mentale Gesundheit.

🌸🌱🌿Let’s connect & transform together!🌱🌿🌸
www.achtsamkeitsoase.de

30/03/2025

🌿 Was ist Achtsamkeit? 🌿
Achtsamkeit bedeutet, den Moment bewusst und ohne Bewertung wahrzunehmen – mit all deinen Sinnen, ganz im Hier und Jetzt. Sie hilft dir, innerlich zur Ruhe zu kommen, Stress zu reduzieren und dich selbst besser kennenzulernen.

✨ 3 einfache Wege, Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren:

🧘‍♀️ 1. Bewusstes Atmen
Dein Atem ist dein natürlicher Anker. Nimm dir täglich ein paar Minuten Zeit, um einfach nur deinen Atem zu spüren – ohne ihn zu verändern. Das bringt Klarheit und innere Ruhe.

🍎 2. Achtsames Essen
Iss langsam, ohne Ablenkung. Genieße jede Mahlzeit mit allen Sinnen – so wird Essen zu einem echten Achtsamkeitserlebnis.

💭 3. Gedanken beobachten
Lass deine Gedanken wie Wolken am Himmel vorbeiziehen. Du musst sie nicht festhalten – beobachte sie einfach und finde mehr Gelassenheit im Alltag.

☀️ Du möchtest tiefer eintauchen? Dann komm zu meinem nächsten Achtsamkeits-Retreat und erlebe, was es heißt, wirklich bei dir selbst anzukommen.

📍Mehr Infos unter: www.achtsamkeitsoase.de

21/03/2025

Ich bin Isabella Große – Gründerin der Achtsamkeitsoase, ausgebildete Achtsamkeitstrainerin, Resilienztrainerin und spirituelle Lebensberaterin. Mit meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, in ihre innere Stärke zu finden, achtsam zu leben und sich selbst mit mehr Liebe und Klarheit zu begegnen. ✨🩷🦋

Ursprünglich komme ich aus dem Eventbereich: Als erfahrene Eventmanagerin habe ich über viele Jahre Veranstaltungen mit Leidenschaft, Struktur und Kreativität geplant und umgesetzt. Heute fließt dieses Know-how in meine Retreats und Workshops, die nicht nur professionell organisiert, sondern auch inhaltlich besonders tiefgehend und transformierend sind.🌿💫

Hauptberuflich arbeite ich als Projektmanagerin, wo ich täglich Struktur, Weitblick und Organisationstalent lebe. Diese Fähigkeiten verbinde ich mit meiner spirituellen Seite – als Reiki-Therapeutin, Leiterin von Kakaozeremonien, Frauenkreisen und spirituellen Events.✨🌿

Besonders stolz bin ich auf meine Arbeit mit modernen Methoden wie der VR-Meditation, die tiefe Erfahrungen in der Innenwelt ermöglicht und sogar an der Charité Berlin erforscht wird. In meinen Events geht es nicht nur um Entspannung – es geht um echte Begegnung, um Seelenverbindung, um Transformation.💫✨

Aktuell befinde ich mich zudem in der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie, um meine Klient*innen noch ganzheitlicher begleiten zu können.🌿💫✨

💕🌿Lerne mich persönlich kennen:
Am 05.04. auf der Messe „Von Frauen für Frauen“ in Neuruppin
Oder beim „Inner Bloom – Achtsamkeits- & Selbstliebe-Retreat“ am 29.05. in Berlin.💕🌿

Viele weitere Herzensprojekte sind bereits in Planung – für ein achtsames, erfülltes Leben in Verbindung mit dir selbst.

„In der Stille liegt die Kraft, die alles verändert.“🦋

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20/03/2025

Inner Bloom Retreat – Deine Auszeit für Körper, Geist & Seele 🌸

Tauche ein in eine achtsame Reise voller Selbstliebe und innerer Balance. In unserem Inner Bloom Retreat erwartet dich eine besondere Erfahrung:

✨ Kakao-Zeremonie – öffne dein Herz und genieße den Moment
✨ Achtsamkeits-Meditation mit VR – eine immersive Reise zur inneren Ruhe
✨ Kreative Selbstentfaltung – entdecke deine innere Stärke
✨ Nährendes Essen & Getränke – für dein Wohlbefinden

🌿 Lass dich im wunderschönen Morning Dew Studio in Berlin-Charlottenburg von der sanften Atmosphäre inspirieren. Gönn dir diese Auszeit & erblühe von innen heraus!

📅 29.05.2025 | Limited Spots – jetzt anmelden!

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18/03/2025

😍😍😍✨ Große Neuigkeiten! ✨😍😍😍

Ab diesem Wochenende könnt ihr in meinem Online-Shop wunderschöne, handgefertigte Traumfänger erwerben – liebevoll hergestellt von der Traumfängerfabrik von Luisa Ringgenberg . Jeder einzelne ist ein Unikat, mit ganz viel Liebe zum Detail gefertigt. 💕

Das Besondere? Ihr könnt sie personalisieren! Gebt euren Namen ein oder macht jemandem ein ganz persönliches Geschenk. 🎁

Traumfänger sind mehr als nur schöne Dekoration – sie verkörpern Achtsamkeit in ihrer reinsten Form. In vielen Kulturen gelten sie als Schutzsymbole, die negative Energien und belastende Gedanken filtern, während sie positive Träume und innere Ruhe bewahren.💫🌿

Achtsamkeit bedeutet, bewusst im Hier und Jetzt zu sein, sich mit seinen Gedanken und Gefühlen zu verbinden und einen geschützten Raum für Wohlbefinden zu schaffen. Ein Traumfänger unterstützt genau diesen Prozess – er lädt dazu ein, Rituale der Selbstfürsorge zu etablieren, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und den Tag mit Klarheit und Frieden zu beenden.💫🌿

Platziert an deinem Schlafplatz, wird er zu einem Symbol für innere Balance, bewusste Entspannung und erholsamen Schlaf – ein kleiner, achtsamer Begleiter auf eurem Weg zu mehr Harmonie und positiven Gedanken. ✨✨

Die Vorfreude beginnt! Stay tuned und sichert euch euer einzigartiges Stück Magie.

💫 Markiert jemanden, der sich über einen personalisierten Traumfänger freuen würde!

www.achtsamkeitsoase.de🛍️🛒

17/03/2025

✨ Neues kostenloses Workbook: Resilienz & Selbstliebe ✨

Passend zu meinem ✨🌸Inner Bloom Retreat habe ich ein kostenloses Workbook für dich erstellt! Es unterstützt dich dabei, deine innere Stärke zu entfalten, liebevoller mit dir selbst umzugehen und mehr Achtsamkeit in dein Leben zu bringen.

Dich erwarten inspirierende Impulse, Reflexionsfragen und kleine Übungen, die dir helfen, deine Resilienz zu stärken und deine Selbstliebe zu vertiefen.

📥 Jetzt kostenlos downloaden:
https://achtsamkeitsoase.de/-workbook-resilienz-and-selbstliebe-

Lass uns gemeinsam aufblühen! 🌸💫

14/03/2025

In der Achtsamkeitsoase begleite ich dich auf deiner Reise zu mehr Selbstliebe und innerer Ruhe. Erlebe transformative Retreats, VR-Meditationen und inspirierende Workshops. Entdecke digitale Produkte für deine Achtsamkeitspraxis und tauche in spirituelle Rituale wie Kakaozeremonien ein. Dein Weg zu mehr Balance beginnt hier! ✨