Aylin Ogus

Aylin Ogus Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Aylin Ogus, Dortmund.

02/06/2026

containment ist keine vermeidung btw 🙂‍↕️ großer fan davon, nicht alles zu fühlen & kein großer fan von vagen metaphern, die menschen erzählen wollen, sie fühlen nicht richtig

NERVENSYSTEM
SOMATICS
EMBODIMENT

30/05/2026

wollte bissl mit mir einchecken & hab euch mitgenommen. natürlich ist in ein journal schreiben auch schön manchmal & kann auch ein kreativer katharsis prozess ein, aber mir hilft manchmal, statt alles weiter gedanklich auseinanderzupflücken, einfach bisschen zeit mit mir zu verbringen. oft hab ich nicht mal was zu lesen oder anderes entertainment mit, sondern guck mir meine umgebung genau an, starr in den himmel oder aufs wasser und bin mit allen sinnen in der umwelt. is wie son ganz urzeitliches gefühl. 😌

26/05/2026

its giving „lauralenaannika meldet sich im unterricht & paraphrasiert das gleiche, was ich grade schon gesagt hab“
& am ende erklärt mir wieder ne weiße frau wie es denn eigentlich richtig geht. ne frage, die man sich immer mal stellen kann: wie selbstverständlich nehme ich raum ein?

24/05/2026

💋

AUSRUHEN
NERVENSYSTEM
SOMATICS

19/05/2026

snackteller auf die 1

auf dem spiegel steht „jetzt machen wir es uns mal schön und fangen an zu lächeln“ 🙂‍↕️ & etwas more based ausgedrückt: ...
16/05/2026

auf dem spiegel steht „jetzt machen wir es uns mal schön und fangen an zu lächeln“ 🙂‍↕️ & etwas more based ausgedrückt: hayat ist, es sich auch im auf & ab gemütlich & schön zu machen. das mach ich grad & das klappt erstaunlich gut. ich warte nicht mehr auf den moment, wo alles „vorbei“ ist & stabile lachanfälle kann man auch haben, wenn der rest des lebens grade bisschen abgef**kt ist.
morgen is das letzte mal online yoga chill vor meiner gesundheitsbedingten pause & am 23.05. mein letzter gig davor in dortmund (infos kommen noch 🌚)
machts euch schön 💋🫂🌸

es wird immer thema bleiben und das ist ok 🫂sonntag ist das letzte mal yoga vor meiner gesundheitsbedingten pause. ich f...
12/05/2026

es wird immer thema bleiben und das ist ok 🫂
sonntag ist das letzte mal yoga vor meiner gesundheitsbedingten pause. ich freu mich drauf 💗🌸

NERVENSYSTEM
SOMATICS
EMBODIMENT
LEISTUNG
KAPITALISMUS
KÖRPER

10/05/2026

mehr dazu in der aktuellen folge neverending process, überall, wo es podcasts gibt! & kussi an alle meine migra-babes, die schon früh verantwortung übernehmen mussten :* dont let this white capitalistic isolation s**t fool u 🫂

NERVENSYSTEM
SELF HELP
SOMATICS
EMBODIMENT

09/05/2026

vom kapitalismus geb*mst einfach 🙂‍↕️
kennt ihr das konzept prötteltag?

NERVENSYSTEM
SOMATICS
EMBODIMENT
ALLTAG
KREATIVITÄT

Adresse

Dortmund
44227

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