Linda Wawrzinek - BÄM-Coaching

27/05/2022

22/03/2022

Du hast das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen und dabei selbst auf der Strecke zu bleiben?

Ja, manchmal keine Luft zu kriegen in deinem Alltag aus Kind, Job und Haushalt, in dem nur Eines nicht wirklich stattfindet: Du?

So wie dir geht es so vielen Mamas und ja, es ist ne ganze Menge, mit dem wir da gleichzeitig jonglieren. Und doch ist das nicht der wahre Grund, warum du die ganze Zeit nur funktionierst und dabei selbst immer zurücksteckst. Der Grund liegt viel tiefer...

Und genau das möchte ich mir mit dir in diesem Livetraining anschauen - und natürlich auch, wie du aus der Funktionieren-Schleife rauskommst. Live in der Facebook-Gruppe.

Sei unbedingt dabei. Ich freu mich auf dich! 💛

13/03/2022

Das, was ich dir hier in der Gruppe und in meinen Coachings weitergebe, ist praxiserprobt.

Das ist nix, was ich mal irgendwo aufgeschnappt habe, auch kein theoretisches Blabla, sondern das sind alles Dinge, die ich auf meinem Weg selbst genutzt und als extrem hilfreich empfunden habe. Einiges davon hat mir echt den A***h gerettet, denn meine Anfänge als Mama waren ziemlich heftig. So heftig, dass mein Leben auf der Kippe stand. 😌

Wenn du mehr dazu hören willst, wie meine Anfangszeit als Mama war und welche großen Learnings ich daraus gezogen habe, hör dir gern die aktuelle Folge vom „Deine Mudda-Podcast“ an, in der ich ehrlich und ungeschminkt davon erzähle.

Dicke Empfehlung 💛 Und lass mich sehr gern in den Kommentaren wissen, wie dir die Folge gefallen hat 🙏🏼💖

Auf Spotify hören: https://open.spotify.com/episode/5TlJrCy6fv4I6Sq2Hwc3vt?si=WCP6yBabSZi6RfLOlHyqrg
(Oder überall da, wo es Podcasts gibt)

Der Deine Mudda Podcast- der Podcast für die perfekt unperfekte Mama · Episode

16/01/2022

"Abends um 6 lag ich heulend auf dem Bett, hab ne halbe Stunde lang wirklich Rotz und Wasser geheult und mir eigentlich nur Selbstvorwürfe gemacht. Warum schaffe ich das nicht? Warum bin ich schon wieder so fertig? Andere können das doch auch..." 😔😔😔

So sah der traurige Mama-Alltag von Nele aus, bevor sie in mein Coaching kam. Heute beschreibt sie ihren Alltag als bunt und entspannt. Genießt das Wochenende mit ihren Kindern. Hatte in diesem Jahr so viele schöne Erlebnisse, die gar nicht alle in den Foto-Kalender passten... Wie sie das geschafft hat, erzählt sie in diesem Interview. 💛