Claudia Schnackenberg

Claudia Schnackenberg Gründerin von YOMIO-Werde Du. psychologische Körpertherapie/Coaching/Yoga

Ich arbeite hauptsächlich mit der IMPULS-Körper-Gestalt-Methode nach Bernhard Voss.

Ich unterstütze Dich durch Personal Training dabei,ein neues Körpergefühl zu entwickeln. In meinem 3 Tage-Gratis-E-Mail-Kurs erhälst Du wertvolle Tipps und Traingsvideos , um eine Strategie gegen Verspannungen und Rückenschmerzen zu entwickeln! Registriere Dich hier:
http://bit.ly/Gratis-E-Mail-Kurs

31/08/2022

Nutze Wut & Trauer als Schlüssel zu Deinem Lebensglück!

Wenn Du immer wieder von Ängsten, Sorgen oder Selbstzweifeln geplagt wirst und wenn Du Dich oft von Deinen Emotionen überfordert fühlst…

Dann brauchst Du einfaches & praktisches “Werkzeug”, um Deinen Gefühlen gesund begegnen zu können!

Wie das geht, erfährst Du im in unserem kostenlosen Online-Workshop -

Melde Dich kostenlos an:
https://www.yomio.de/live-workshop

und sichere Dir Deinen Platz.

Wie freuen uns auf Dich! 😊

Claudia & Lena von YOMIO

03/10/2020

Heute ist ein besonderer Tag.
Der Tag der Wiedervereinigung.
In dieser besonderen Zeit bekommt das Thema Freiheit für uns alle individuell und global eine ganz andere Dimension.
😷
Sehr viele von uns erleben es zum ersten Mal, dass für uns ganz selbstverständliche Dinge wie ausgehen, Freunde treffen oder ins Kino gehen auf einmal nicht möglich waren.

Wir halten Abstand zueinander.
Tragen eine Maske.
Manche haben Angst.

Der Kontakt zu unseren Freunden und auch zu Familienangehörigen war lange Zeit nicht möglich.

Was macht das Alles mit uns? Kontakt — Es ist eines der wichtigsten Dinge die wir als Mensch brauchen.

Was macht diese Zeit mit dem Kontakt zu Dir selbst?
Nimmst Du Dir Zeit für Dich?

Was macht das alles mit Dir?

Verbinde Dich jetzt mit Dir und einem Menschen, den Du lang nicht mehr gesehen oder gehört hast.

Alles Gute für Dich🙏

Für mehr Verbindung hole Dir unsere kostenfreien Audio-Impulse 🎧 Link dazu in Bio

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Nächste Workshop Termine:13.11 von 17-20 Uhr.🔹"Du & Dein Hormonsystem in Harmonie"In Kooperation mit dem Reformhaus Enge...
08/11/2019

Nächste Workshop Termine:

13.11 von 17-20 Uhr.
🔹"Du & Dein Hormonsystem in Harmonie"

In Kooperation mit dem Reformhaus Engelhardt.

In diesem ganzheitlichen Workshop geht es um das Zusammenspiel der Hormone und das Erkennen der alltäglichen Störfaktoren. Es werden Übungen aus dem Hormon-Yoga vorgestellt, um Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation kennen zu lernen.

Ein umfangreiches Angebot, um dem gewohnten Stress entgegen zu wirken. Außerdem: ganzheitliche Unterstützung mit Homöopathie, Naturheilkunde und der geeigneten "Hormon-Ernährung".

13. November, 17-20 Uhr, Grindelallee 130, Eintritt: 20 Euro, für Kundenkarteninhaber 18 Euro, Anmeldung unter 040 / 533 0169 31 beim Reformhaus Engelhardt

https://www.vita-nova.de/standorte/reformhaus-engelhardt/service/veranstaltungen/

2.) Dann gibt es am 30. Januar 2020 Uhrzeit steht noch nicht ganz fest wird wohl 18:30 oder 19 Uhr sein und geht eine Stunde.

Auch in Kooperation mit dem Reformhaus Engelhardt einen Vortrag von mir zu hören zum Thema "Körperspuren"

🔹Vortrag: Körperspuren
„Wie wir die Botschaften unseres Körpers verstehen können“
Symptome und Krankheiten, ob Burnout oder Migräne, Bluthochdruck oder Bandscheibenvorfall, Krebs oder Parkinson, Darm-, Haut- oder Herzbeschwerden – sie alle enthalten eine Botschaft unserer Seele an uns, die wir verstehen können und ein Geschenk, das wir auspacken können. Sie wollen uns aufwecken aus einem Leben der Unbewusstheit und fordern uns auf, aus den ‚alten Schuhen‘ des Kämpfens und Anstrengens, des Aufopferns und sich Sorgens, dem Unterdrücken der Gefühle und dem Verrat am eigenen Herzen auszusteigen und die Schöpferverantwortung für unser Leben zu übernehmen. Sie wollen nicht bekämpft, sondern verstanden werden, damit wir die Ursachen erkennen und unseren Körper als besten Freund lieben lernen und seine Selbstheilungskräfte voll aktivieren und nutzen.
In diesem Vortrag wollen wir die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele etwas genauer beleuchten, um uns selbst als fühlende Frau oder Mann besser verstehen zu können.
Jede Empfindung, die wir in uns spüren und wahrnehmen hat eine Berechtigung da zu sein und eine Ursache.

3.) "Dein Herzenswunsch" ❤️ am 02.02.2020 in Kooperation mit Yoga Vidya. Nachmittag

Diesen Workshop gebe ich zusammen mit meiner Kollegin Lena Kuhlmann. In diesem Workshop soll es darum gehen, einfach mal ins Träumen zu kommen und anzufangen sich das überhaupt zu trauen.

Oftmals erlauben wir es uns nämlich nicht, einem Herzenswunsch Raum zu geben und ersticken in gleich wieder. Wir denken dann, wir würden es eh nicht schaffen oder nicht verdienen oder zu alt sein, oder was auch immer.
Vielleicht weißt du auch einfach nicht was du willst, bist aber so wie es grad läuft bei dir unzufrieden und weißt nicht wo du ansetzen sollst.

Wünsche sind wichtig. Sie zeigen uns, was uns wirklich wichtig ist im Leben. Und sie bringen uns voran. Aber auch die Unterscheidungskraft ist wichtig. Nicht jeder Wunsch muss auch erfüllt werden.

In unserem Workshop gehen wir genau diesen Wünschen auf den Grund. Identifizieren den Wichtigsten für dich und gehen erste Schritte zu seiner Erfüllung.

Wir kombinieren Yoga und Coaching und werden spielerisch durch Übungen Dein Herz frei machen, um die leise Stimme deines Herzens für dich hörbar zu machen.

Hier kannst du dich für den Workshop anmelden:

https://www.yoga-vidya.de/center/hamburg/workshops/yoga-und-coaching-dein-herzenswunsch/

Für den Vortrag kannst du dich bereits jetzt bei mir anmelden!

Liebe Grüße
Claudia

Ich lasse mich gern inspirieren 😍 Du auch?Inspiration die einen beflügelt über Dinge nachzudenken und auch einmal den Bl...
08/11/2019

Ich lasse mich gern inspirieren 😍 Du auch?
Inspiration die einen beflügelt über Dinge nachzudenken und auch einmal den Blickwinkel zu ändern.

Heute ist mir dieses Zitat von Vincent van Gogh über den Weg gelaufen!

"Wer erfolgreich und glücklich im Leben sein will braucht MUT"

Drei Buchstaben mit einer großen Bedeutung. Doch manchmal ist es nicht so einfach, mutig zu sein ...

Ist es nicht so, dass wir manchmal so gefangen sind in unseren fest gefahrenen Denkmustern, verstrickt in Glaubenssätzen über uns und die Anderen?

Dein tägliches Denken bestimmt darüber wie der heutige Tag wird, der morgige Tag und wie dein Leben aussehen wird in 3 Jahren. Wenn wir immer die Selben Dinge denken und tun, wird das Leben immer genau so sein wie es jetzt ist.

Wenn du damit glücklich bist super, wenn nicht dann solltest du deine Einstellung über gewisse Dinge die dir nicht behagen überdenken. Und vor allem muss man Etwas an seinen Gewohnheiten ändern, was bedeutet die Comfortzone zu verlassen...und das ist sehr sehr schwierig für die meissten Menschen. Ich habe damit auch schon Erfahrung gemacht und begegne dieser Comfortzone immer wieder....aber irgendwann reichts mir dann und ich treffe eine Entscheidung.

Und diesen Tipp möchte ich dir heute mitgeben.

Alles fängt mit einer Entscheidung an! Sie ist der Hebel der bewegt werden muss damit sich überhaupt ETWAS verändern kann.

Also, sei Mutig und schau da hin wo es weh tut...hier liegt dein Entwicklungspotenzial!

Have a great DAY💪🤩
Naamste
Claudia

Falls du unseren "Du & dein Hormonsystem in Harmonie" Workshop verpasst hast, gibt für dich die Möglichkeit am 13.11 dab...
25/10/2019

Falls du unseren "Du & dein Hormonsystem in Harmonie" Workshop verpasst hast, gibt für dich die Möglichkeit am 13.11 dabei zu sein!

In Kooperation mit dem Reformhaus Engelhardt geben wir am 13.11 von 17-20 Uhr diesen Workshop noch einmal.

In diesem ganzheitlichen Workshop geht es um das Zusammenspiel der Hormone und das Erkennen der alltäglichen Störfaktoren. Es werden Übungen aus dem Hormon-Yoga vorgestellt, um Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation kennen zu lernen. Ein umfangreiches Angebot, um dem gewohnten Stress entgegen zu wirken. Außerdem: ganzheitliche Unterstützung mit Homöopathie, Naturheilkunde und der geeigneten "Hormon-Ernährung".

13. November, 17-20 Uhr, Grindelallee 130, Eintritt: 20 Euro, für Kundenkarteninhaber 18 Euro, Anmeldung unter 040 / 533 0169 31 beim Reformhaus Engelhardt

https://www.vita-nova.de/standorte/reformhaus-engelhardt/service/veranstaltungen/

Wir freuen uns auf Dich!

Was ist IMPULS Körper-Gestalt-Coaching?Ich bin so begeistern, weil ich mit dieser Methode meine Leidenschaft für Heilung...
27/09/2019

Was ist IMPULS Körper-Gestalt-Coaching?

Ich bin so begeistern, weil ich mit dieser Methode meine Leidenschaft für Heilung und Bewußtseinsentwicklung weiterentwickelt habe und jetzt über wunderbare Werkzeuge verfüge um dich ganzheitlich begleiten zu können! 🙏

🔹Was das ist?

Eine ganzheitliche körperorientierte Psychotherapie, deren psychotherapeutischer Zugang auf gestalttherapeutischer Grundlage unter Einbeziehung osteopathischer Techniken und Sichtweisen erfolgt!

Ich arbeite bereits mit ersten Klienten und biete diese ganz besondere Methode um viel Praxiserfahrung zu sammeln für einen begrenzten Zeitraum vergleichsweise noch sehr kostengünstig an. Ich werde bald pro Session 60 Minuten 90,- EUR nehmen. Du hast noch die Gelegenheit diese Methode bei mir für die Hälfte kennen zu lernen.

🔹Was kann man damit machen?
Sehr viel. Das ist das Schöne!

- Finde z.B heraus warum deine chronischen Körperschmerzen wie z.B: Rückenschmerz, Schulterschmerz, Nacken-oder Migräne nicht verschwinden oder immer wieder kommen.

- Was dich genau blockiert, wenn du das Gefühl hast, dass du dich bei einem bestimmten Thema immer im Kreis drehst und du dich damit aber nicht wohl fühlst.

Dies können Ängste, immer wiederkehrende Sorgen oder Minderwertigkeitsgefühle sein, die dich daran hindern in deine volle Größe (Potenzial) zu finden.

- Wenn du gerade in einer schwierigen Lebensphase bist und mehr Klarheit für dich und deinen weiteren Weg brauchst, um die für dich richtigen Entscheidungen zu treffen.

Also nutze für dich diese Gelegenheit und melde dich schnell bei mir wenn du einen Termin vereinbaren möchtest.

Ich habe nur noch Kapazitäten für 2 Personen!

Schreibe mir eine Mail mit deinem Anliegen an:
[email protected]

Beste Grüße
Deine Claudia

Alle reden von Work-Life Balance! 👨‍💻👩‍💻🤷‍♀️ Aber wie sieht diese Herausforderung Leben, Freizeit und Arbeit gut zu hand...
15/08/2019

Alle reden von Work-Life Balance! 👨‍💻👩‍💻

🤷‍♀️ Aber wie sieht diese Herausforderung Leben, Freizeit und Arbeit gut zu handeln eigentlich für dich aus!?

Hast du noch ausreichend Zeit für Dich, oder fühlst du dich permanent neben der Spur und Abends wenn du im Bett liegst rasen die Gedanken und du kommst manchmal schwer zur Ruhe?

Das Leben birgt so einige Herausforderungen und das in dieser schnelllebigen Zeit in der wir uns zurecht finden müssen und dabei oft vergessen worauf es eigentlich an kommt...

das Leben ist "JETZT"

und du bist keine Maschine!

Du bist Mensch

mit Gefühlen, Bedürfnissen, Ängsten und manchmal

darfst du auch einfach mal inne halten

und dir erlauben zu sein.....

auch mal schwach, traurig und ganz der Mensch der du bist.

Diese Themen berühren mich Selbst.

Ich bin ein sensibler und feinfühliger Mensch

und oft in der Vergangenheit und auch heute noch habe ich manchmal das Gefühl zu feinfühlig zu sein...denn bei allen positiven Aspekten birgt es auch viele Schwierigkeiten....

daher habe ich meinen Schwäche in meine Stärke verwandelt und unterstütze Menschen dabei Ihre Harmonie im Leben wieder herzustellen.

ist Partner für Unternehmen die einen modernen Wind in ihre Führung und Gesundheitsförderung bringen wollen.

Wir bieten praktikable Konzepte für Firmen in Form von Workshops, Seminaren und regelmässigen Kursen an!

4 a better Future!

Durch eine fördern die modern und fortschrittlich in die Zukunft blickt, in der es immer wichtiger wird die digitalen Herausforderungen der Arbeitswelt zu meistern ohne Menschen zu verheißen, sondern Potenziale zu fördern und zufriedene gesunde Mitarbeiter als das höchste Gut zu erkennen!

Sie sind Unternehmer und wünschen sich mehr Gelassenheit, Glück und Zufriedenheit? Sie möchten Ihre Mitarbeiter fördern und etwas für Ihre Gesundheit beitragen?

Schreiben sie mir für ein Beratungsgespräch und wir erarbeiten ein individuelles Konzept maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse!

Herzlichst
Ihre Claudia

  mit Ausblick!Willst du auch? Melde dich für Info
15/05/2019

mit Ausblick!

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Hamburg
20537

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