Ivonne Ziegeler

03/08/2026

𝗕𝗟𝗢𝗚!!! Lies hier mehr über das Holzelement in der TCM: https://hamburghypnosetherapie.com/post/tcm-holzelement

02/08/2026

𝗗𝗮𝘀 𝗛𝗼𝗹𝘇-𝗘𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 – 𝗗𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 𝗳ü𝗿 𝗱𝗲𝗻 𝗡𝗲𝘂𝗮𝗻𝗳𝗮𝗻𝗴 🌱

Das Holz-Element gehört zum Frühling. Nach dem kalten Winter bricht das Leben wieder durch die Erde. Genau dafür steht Holz: Wachstum, Kreativität, Pläne schmieden und Aufbruchstimmung.

Die wichtigsten Fakten:

🫀 Organe: Leber (Yin) & Galle (Yang)
💚 Farbe: Grün
🍋 Geschmack: Sauer
😊 Emotion: Tatendrang & Entschlusskraft (im Ungleichgewicht: Wut & Frust)

Tipp für deinen Alltag: Wenn du dich oft wütend oder gereizt fühlst, kann deine Leber-Energie gestaut sein. Bewegung an der frischen Luft und frisches, grünes Gemüse (wie Brokkoli oder Sprossen) helfen dir, wieder in den Fluss zu kommen!

01/08/2026

𝗗𝗶𝗲 𝟱 𝗘𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗿 𝗧𝗖𝗠: 𝗗𝗲𝗶𝗻 𝗞𝗼𝗺𝗽𝗮𝘀𝘀 𝗳ü𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝗴𝗮𝗻𝘇𝗲 𝗝𝗮𝗵𝗿 🌿🔥🌍⚔️💧

Hast du dich schon einmal gefragt, warum du dich im Frühling voller Tatendrang fühlst, im Sommer aufblühst und dich im Winter am liebsten einkuscheln möchtest?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird alles im Leben von den 5 Elementen (oder Wandlungsphasen) beschrieben. Sie zeigen uns, wie die Natur und unser Körper zusammenhängen. Jedes Element ist einer bestimmten Jahreszeit und Lebensphase zugeordnet:

🪵 𝗛𝗼𝗹𝘇: Frühling (ca. 1. März – 15. Mai) – Zeit des Neuanfangs und des Wachstums.

🔥 𝗙𝗲𝘂𝗲𝗿: Sommer (ca. 16. Mai – 31. Juli) – Zeit der Blüte, Hitze und vollen Energie.

🌍 𝗘𝗿𝗱𝗲: Spätsommer (ca. 1. August – 15. September) – Zeit der Ernte und der Mitte. (Hinweis: Das Erde-Element steht auch für die Übergangszeiten zwischen den Jahreszeiten).

⚔️ 𝗠𝗲𝘁𝗮𝗹𝗹: Herbst (ca. 16. September – 31. Oktober) – Zeit des Loslassens und Ausmistens.

💧 𝗪𝗮𝘀𝘀𝗲𝗿: Winter (ca. 1. November – 31. Januar) – Zeit der Ruhe, Stille und Erholung.

31/07/2026

🌐 https://hamburghypnosetherapie.com/

30/07/2026

25/07/2026

Das Geheimnis deines Unterbewusstseins

Kennst du das? Du nimmst dir fest vor, eine alte Gewohnheit zu ändern, aber irgendwie landest du am Ende doch wieder im alten Muster.

Das liegt daran, dass unser Wille nur einen winzigen Teil unseres Gehirns ausmacht. Die wirkliche Macht über unsere Gewohnheiten und Gefühle liegt im Unterbewuss
tsein!

In meinem neuesten Blogbeitrag zeige ich dir 3 moderne Methoden der Hypnosetherapie, mit denen wir sanft und direkt mit dem Unterbewusstsein sprechen können. Ganz ohne Kontrollverlust, sondern auf Augenhöhe. ✨

👉 Klicke auf den Link in meiner Blog und erfahre, wie Veränderung wirklich leicht werden kann
https://hamburghypnosetherapie.com/post/moderne-hypnosetherapie-methoden