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Corinna Bauch

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Coach für Frauen zwischen Anpassung & Selbstfindung

Du musst nicht leben wie alle anderen
✨ Für Frauen im Gesellschaftsdruck
🧠 Selbstakzeptanz & innere Freiheit durch Hypnose

16/08/2026

Ich zeige dir heute eine Methode, die ich selbst nutze, um mal kurz bei mir einzuchecken.

Ein kinesiologischer Test.
Schau einfach mal zu.

Ich stehe gerade da, sage "Ich bin Corinna" und mein Körper neigt sich nach vorne.
Vorwärts bedeutet Ja, das stimmt, das ist wahr.

Dann sage ich "Ich bin Sandra".
Mein Körper neigt sich nach hinten, nicht wahr.

Und genau so kannst du deinen Körper auch in ganz normalen Alltagssituationen fragen.
Soll ich auf den Geburtstag mitgehen?
Tut mir das gerade gut?
Will ich jetzt wirklich das Eis?
Soll ich das Projekt annehmen?

Dein Körper weiß die Antwort schon.
Du hörst nur so selten hin.

Probier es einfach mal aus.
Stell dich gerade hin, atme kurz durch und stell dir deine Frage. Und schau, wohin dein Körper dich zieht.

Manchmal ist es ein bisschen Übung, bis du deine eigene Körperreaktion kennst. Die kann sehr individuell sein.

Oder du sagst dir am Anfang "Zeig mir ein Ja."
Und schau, was passiert.
Dann "Zeig mir ein Nein."
Und dann weißt du, wie dein Körper mit dir kommuniziert.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Folg mir gerne.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

13/08/2026

Ich wurde mal gefragt, welche Frauen in meine Räume kommen.

Meine Antwort war ganz klar.
Frauen wie du und ich.

Keine, die schon alles im Griff haben.
Keine, die ständig in einem Drama sind.
Frauen, die schlicht und weg im Alltag funktionieren.
Die morgens aufstehen, zur Arbeit gehen, den Haushalt schmeißen, für die Kinder da sind, als Freundin da sind, die immer Zeit hat und alles wuppen.

Die abends auf der Couch sitzen, die Beine hochlegen und eigentlich froh sind, dass der Tag vorbei ist. Und trotzdem ist da so ein Gefühl, das sich nicht wirklich benennen lässt. Ist das alles?

Frauen, die beim Abendessen lachen und innerlich noch komplett beim Gespräch von heute Mittag mit der Kollegin sind. Die nicken, reden und gleichzeitig ganz woanders sind.

Die sich auf den Urlaub so sehr gefreut haben. Endlich eine Pause vom Alltag. Endlich durchatmen. Und dann liegen sie am Pool und das Gedankenkarussell dreht sich weiter. Als hätten sie den Abflug gar nicht mitbekommen.

Frauen, die so lange stark gewesen sind, dass sie vergessen haben, wie es sich anfühlt, einfach mal nichts leisten zu müssen. Das es absolut ok ist, einfach mal zu sein.
Die einfach morgens ihren Kaffee gemütlich auf dem Balkon trinken wollen.

Das sind die Frauen, die zu mir kommen.
Vielleicht bist du eine von ihnen.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Folg mir gerne oder schreib mir einfach.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

12/08/2026

Welche dieser Sätze erzählst du dir gerade noch selbst?

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Folg mir gerne oder schreib mir einfach.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

11/08/2026

Innere Freiheit ist das Gefühl, wenn du aufhörst, dich zu erklären und einfach Sein kannst.

Und genau darum wird es in meinem Gruppenprogramm gehen, das gerade entsteht.
Wenn du eine der Ersten sein möchtest, die davon erfährt, schreib mir "Stille" per DM.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.
Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Folg mir gerne oder schreib mir einfach.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

01/08/2026

Ich wurde mal gefragt: Warum bist du so, wie du bist?
Und ich weiß noch genau, wie sich das angefühlt hat.
Ich war in einer Situation bei der Arbeit, wo ich etwas machen musste, das ich so noch nie gemacht hatte.

Ich war überfordert und hab genauso überfordert reagiert, wie ich in dem Moment reagiert habe.

Und dann kam diese Frage.
Warum bist du so, wie du bist?

Und obwohl ich weiß, dass das vielleicht gar nicht böse gemeint war, hab ich mich sofort sch**** gefühlt. Als wäre ich, wie ich bin, irgendwie falsch. Als müsste ich mich dafür erklären.
Als wäre ich zu viel, zu wenig, einfach nicht richtig.

Und weißt du, was das Interessante daran ist? Dass genau diese Frage so viel auslösen kann. Nicht weil sie so schlimm ist, sondern weil da drin so viele alte Überzeugungen stecken, die sofort kicken.

Bin ich okay, so wie ich bin?
Darf ich so reagieren?
Muss ich anders sein?

Diese Fragen kennt fast jede Frau. Auch wenn sie von außen betrachtet alles im Griff hat.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

31/07/2026

Ich frage das, weil ich das in meiner Arbeit immer wieder sehe.

Frauen, die sich ein Bild von sich selbst gebaut haben, das aus ganz vielen Schichten besteht. Aus dem, was die Eltern gut fanden.
Für was sie in der Schule gelobt wurde.
Was der Partner schön findet.
Was auf Instagram Likes bekommt.

Und irgendwann lebst du nach diesem Bild.
Du entscheidest danach, ziehst dich danach an und redest so.
Ohne zu fragen, ob das überhaupt du bist?

Das Unterbewusstsein hat das alles perfekt für dich gespeichert. Es weiß ganz genau, welche Version gut ankommt. Und es erinnert dich täglich daran.

Genau da setze ich mit Hypnose an. Dabei geht es niemals darum, dir zu sagen, wer du sein sollst. Sondern damit du wieder hören kannst, wer du wirklich bist und sein willst.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

30/07/2026

Was wäre, wenn du einfach du wärst?

Nicht die Version, die gut ankommt.
Nicht die, die niemanden enttäuscht.
Nicht die, die immer weiß, was sie sagen soll.

Einfach du, mit allem, was dazu gehört.

Du warst so lange in dieser Spirale, dass du vergessen hast, wie sich das anfühlt.
Einfach du selbst zu sein, ohne vorher kurz zu checken, ob das auch okay ist für alle anderen.

Aber genau das ist der Weg.
Dieser leise Weg zurück zu dir.
Zu dem, was schon immer da war, bevor du angefangen hast, dich anzupassen.

Und die Menschen, die dich dann kennenlernen dürfen?
Die lernen dich wirklich kennen, nicht nur eine Version von dir.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

29/07/2026

Du bist zu einer Party eingeladen, du kennst ein paar Leute, aber vielleicht nicht alle.

Tage davor läuft in deinem Kopf schon dein Gedankenkarussell auf Hochtouren.

Wie gibst du dich?
Was sagst du?
Was kannst du fragen?
Wie wirkst du?

Auf der Party selbst lachst du, redest und machst mit. Und trotzdem ist da dieses Gefühl, dass du nicht ganz du bist.
Dass du eine Version von dir zeigst, die besser ankommt als die echte.

Und die echte Version?
Die hat in diesem Moment gar keine Chance gehabt, gesehen zu werden. Weil du dir und ihr nicht vertraust.

Was wäre, wenn sie diese Chance bekäme?

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

28/07/2026

Ich frag mich manchmal, wie viel Energie wir täglich dafür verschwenden, das Richtige zu sagen, das Richtige zu tun und die richtige Meinung zu haben. Einfach nur damit die Menschen um uns herum uns so sehen, wie wir gesehen werden wollen.

Und gleichzeitig kennen uns die wenigsten wirklich.
Weil wir ihnen ja nie die echte Version zeigen.

Das ist so eine stille Einsamkeit.
Du bist umgeben von Menschen und trotzdem hast du das Gefühl, dass dich niemand wirklich sieht.

Weil du dich selbst noch nicht wirklich gezeigt hast. Vielleicht hast du Angst, nicht gut anzukommen?

Und diese Version, die echte, die darf gesehen werden. Die ist es nämlich, die wirklich verbindet.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

27/07/2026

Wir leben in einer Welt, in der wir ganz automatisch Erwartungen erfüllen.
Die der Familie, die der Freunde, die der Gesellschaft.

Und irgendwann fangen wir an, für uns selbst ein Ideal zu erfinden.
Eine Version von uns, die besser ankommt.
Die mehr gemocht wird.
Die einfach richtiger wirkt.

Kennst du das Gefühl, wenn du in eine Gruppe kommst und dich kurz fragst, wie du dich am besten gibst?
Nicht wer du bist. Sondern wer du sein solltest, damit die anderen dich mögen.

Das haben die meisten von uns irgendwann gelernt und es hat einen Preis.
Den, dass wir uns dabei selbst so ein bisschen aus den Augen verlieren.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

Adresse

Klingsmoos
86669

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Freitag	11:00 - 20:30
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Webseite

https://corinna-bauch.jimdosite.com/

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