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Corinna Bauch

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Coach für Frauen zwischen Anpassung & Selbstfindung

Du musst nicht leben wie alle anderen
✨ Für Frauen im Gesellschaftsdruck
🧠 Selbstakzeptanz & innere Freiheit durch Hypnose

01/08/2026

Ich wurde mal gefragt: Warum bist du so, wie du bist?
Und ich weiß noch genau, wie sich das angefühlt hat.
Ich war in einer Situation bei der Arbeit, wo ich etwas machen musste, das ich so noch nie gemacht hatte.

Ich war überfordert und hab genauso überfordert reagiert, wie ich in dem Moment reagiert habe.

Und dann kam diese Frage.
Warum bist du so, wie du bist?

Und obwohl ich weiß, dass das vielleicht gar nicht böse gemeint war, hab ich mich sofort sch**** gefühlt. Als wäre ich, wie ich bin, irgendwie falsch. Als müsste ich mich dafür erklären.
Als wäre ich zu viel, zu wenig, einfach nicht richtig.

Und weißt du, was das Interessante daran ist? Dass genau diese Frage so viel auslösen kann. Nicht weil sie so schlimm ist, sondern weil da drin so viele alte Überzeugungen stecken, die sofort kicken.

Bin ich okay, so wie ich bin?
Darf ich so reagieren?
Muss ich anders sein?

Diese Fragen kennt fast jede Frau. Auch wenn sie von außen betrachtet alles im Griff hat.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

31/07/2026

Ich frage das, weil ich das in meiner Arbeit immer wieder sehe.

Frauen, die sich ein Bild von sich selbst gebaut haben, das aus ganz vielen Schichten besteht. Aus dem, was die Eltern gut fanden.
Für was sie in der Schule gelobt wurde.
Was der Partner schön findet.
Was auf Instagram Likes bekommt.

Und irgendwann lebst du nach diesem Bild.
Du entscheidest danach, ziehst dich danach an und redest so.
Ohne zu fragen, ob das überhaupt du bist?

Das Unterbewusstsein hat das alles perfekt für dich gespeichert. Es weiß ganz genau, welche Version gut ankommt. Und es erinnert dich täglich daran.

Genau da setze ich mit Hypnose an. Dabei geht es niemals darum, dir zu sagen, wer du sein sollst. Sondern damit du wieder hören kannst, wer du wirklich bist und sein willst.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

30/07/2026

Was wäre, wenn du einfach du wärst?

Nicht die Version, die gut ankommt.
Nicht die, die niemanden enttäuscht.
Nicht die, die immer weiß, was sie sagen soll.

Einfach du, mit allem, was dazu gehört.

Du warst so lange in dieser Spirale, dass du vergessen hast, wie sich das anfühlt.
Einfach du selbst zu sein, ohne vorher kurz zu checken, ob das auch okay ist für alle anderen.

Aber genau das ist der Weg.
Dieser leise Weg zurück zu dir.
Zu dem, was schon immer da war, bevor du angefangen hast, dich anzupassen.

Und die Menschen, die dich dann kennenlernen dürfen?
Die lernen dich wirklich kennen, nicht nur eine Version von dir.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

29/07/2026

Du bist zu einer Party eingeladen, du kennst ein paar Leute, aber vielleicht nicht alle.

Tage davor läuft in deinem Kopf schon dein Gedankenkarussell auf Hochtouren.

Wie gibst du dich?
Was sagst du?
Was kannst du fragen?
Wie wirkst du?

Auf der Party selbst lachst du, redest und machst mit. Und trotzdem ist da dieses Gefühl, dass du nicht ganz du bist.
Dass du eine Version von dir zeigst, die besser ankommt als die echte.

Und die echte Version?
Die hat in diesem Moment gar keine Chance gehabt, gesehen zu werden. Weil du dir und ihr nicht vertraust.

Was wäre, wenn sie diese Chance bekäme?

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

28/07/2026

Ich frag mich manchmal, wie viel Energie wir täglich dafür verschwenden, das Richtige zu sagen, das Richtige zu tun und die richtige Meinung zu haben. Einfach nur damit die Menschen um uns herum uns so sehen, wie wir gesehen werden wollen.

Und gleichzeitig kennen uns die wenigsten wirklich.
Weil wir ihnen ja nie die echte Version zeigen.

Das ist so eine stille Einsamkeit.
Du bist umgeben von Menschen und trotzdem hast du das Gefühl, dass dich niemand wirklich sieht.

Weil du dich selbst noch nicht wirklich gezeigt hast. Vielleicht hast du Angst, nicht gut anzukommen?

Und diese Version, die echte, die darf gesehen werden. Die ist es nämlich, die wirklich verbindet.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

27/07/2026

Wir leben in einer Welt, in der wir ganz automatisch Erwartungen erfüllen.
Die der Familie, die der Freunde, die der Gesellschaft.

Und irgendwann fangen wir an, für uns selbst ein Ideal zu erfinden.
Eine Version von uns, die besser ankommt.
Die mehr gemocht wird.
Die einfach richtiger wirkt.

Kennst du das Gefühl, wenn du in eine Gruppe kommst und dich kurz fragst, wie du dich am besten gibst?
Nicht wer du bist. Sondern wer du sein solltest, damit die anderen dich mögen.

Das haben die meisten von uns irgendwann gelernt und es hat einen Preis.
Den, dass wir uns dabei selbst so ein bisschen aus den Augen verlieren.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet. Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest, schreib mir "Stille" per DM. Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

25/07/2026

Was wäre, wenn du mal alles weglässt, was du NICHT bist?

Ich glaube, dass das, was du wirklich bist, schon die ganze Zeit da ist.
Im Grunde war es immer da.
Es ist nur so krass überlagert von deinen Erfahrungen, von Gedanken, die du irgendwann übernommen hast und die du irgendwann angefangen hast zu glauben.

Kennst du das, wenn du morgens aufwachst und noch bevor der Tag überhaupt so richtig angefangen hat, schon dieser innere Kommentar loslegt?

Ich bin nicht gut genug.
Ich bin nicht interessant.
Ich bin nicht hübsch.
Ich bin nicht schlau.
Ich bin nicht dünn.
Ich bin nicht cool.
Ich bin nicht richtig.
Ich bin nicht stark.
Ich bin nicht entspannt.

Und jetzt lies die Sätze laut und lass das NICHT weg.

Ich bin gut genug.
Ich bin interessant.
Ich bin hübsch.
Ich bin schlau.
Ich bin dünn.
Ich bin cool.
Ich bin richtig.
Ich bin stark.
Ich bin entspannt.

Das bist du!
Es wartet nur darauf, dass du es dir wieder glaubst.

Was wäre, wenn du jetzt damit anfängst?

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Folg mir gerne, damit du alle Infos zu meinen Räumen bekommst.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

24/07/2026

🙋🏻‍♀️Ich bin Corinna.

Ich bin ruhig, aber klar. Ich lese sehr gut zwischen den Zeilen, ich merke, was wirklich da ist, auch wenn es noch nicht ausgesprochen wurde.

Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben. Frauen, die für alle funktionieren und sich dabei verloren haben.

Für sie halte ich Räume, in denen sie einfach SEIN können. Kein Druck. Keine Erwartung. So offen oder so still, wie sie gerade sein wollen.

Hypnose ist mein stärkstes Tool.

Folg mir gerne oder schreib mir einfach.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

18/07/2026

Ich hab mir überlegt, meine Haare kürzer schneiden zu lassen.
Und eigentlich bin ich mir bei 99% meiner Entscheidungen ziemlich sicher.

Ich merk das einfach, wenn ich drüber rede und es sich richtig anfühlt, dann weiß ich, dass ich's machen muss.
Auch wenn andere sagen, ach lass das, das steht dir nicht oder mach das lieber nicht.

Aber weißt du, wie oft wir uns genau da selbst im Weg stehen?
Wir wissen eigentlich ganz genau, was für uns stimmt. Wir haben dieses Gefühl, dieses innere Calling und dann kommt jemand von außen, sagt einen einzigen Satz und plötzlich zweifeln wir wieder.

Wir haben einfach verlernt, uns selbst wirklich zu vertrauen. Dass wir uns selbst die Erlaubnis geben, Entscheidungen zu treffen, auch wenn andere das anders sehen würden.

Bei mir ist es so, dass ich Dinge manchmal einfach ausprobieren muss, um zu wissen, ob sie für mich stimmen. Und das ist okay so. Das ist mein Weg.

Und ich frag dich jetzt mal ganz direkt: Kennst du das auch? Gibt es eine Entscheidung, bei der du genau wusstest, dass sie sich für dich richtig anfühlt und du sie trotzdem nicht gemacht hast, weil jemand anderes gesagt hat, nee, mach das lieber nicht?

Schreib mir das gerne in die Kommentare.
Ich bin bissl neugierig.

🙋‍♀️
Ich bin Corinna.
Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben und jetzt spüren, dass da noch mehr ist.

Mit Hypnose gehe ich dorthin, wo Worte allein nicht ankommen: ins Unterbewusstsein.
Zu den Mustern, die dich still halten.
Zu dem, was sich wirklich verändern darf.

Du musst nicht Everybodys Darling sein, um dich selbst zu mögen.

Ich zeige dir, wie der Weg zurück zu dir aussieht.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

16/07/2026

Es ist so ein schöner Sommertag.
Du schaust raus oder scrollst kurz durch Insta und siehst, dass alle irgendwie unterwegs sind.

Die eine fährt mit dem Rad, die andere ist am See, geht wandern oder irgendwo wird gegrillt.

Und du?
Vielleicht kommen solche Gedanken, dass sich niemand bei dir meldet.
Oder ob du anderen überhaupt wichtig bist?

Diese Gedanken sitzen!
Und sie hinterlassen keine guten Gefühle.
Und so verbringst du deinen Tag.

Und ich versteh das total.
Wir haben gelernt, nur cool zu sein, wenn wir in einer Clique sind und am besten jeder Tag "instatauglich" ist.

Aber was wäre, wenn du an so einem Sommertag einfach dein Ding machst?
Weil du dir selbst genug bist, um dir den Tag schön zu machen?
Ohne auf eine Nachricht zu warten, die dir bestätigt, dass du wichtig bist.

Das klingt einfach, aber ist es nicht immer.
Aber es fängt damit an, sich selbst ein bisschen mehr zu vertrauen als dem, was von außen kommt.

Im Hintergrund arbeite ich gerade an etwas, das es in dieser Form noch nicht gegeben hat. Einem Raum, der tiefer geht und über einen längeren Zeitraum begleitet.

Mehr verrate ich noch nicht. Aber wenn du neugierig bist und als Erste davon erfahren möchtest ➡️ schreib mir "Stille" per DM.
Oder folg mir, damit du nichts verpasst.

🙋‍♀️
Ich bin Corinna.
Ich begleite Frauen, die sich ihr Leben lang verglichen, angepasst und zurückgehalten haben und jetzt spüren, dass da noch mehr ist.

Mit Hypnose gehe ich dorthin, wo Worte allein nicht ankommen: ins Unterbewusstsein.
Zu den Mustern, die dich still halten.
Zu dem, was sich wirklich verändern darf.

Du musst nicht Everybodys Darling sein, um dich selbst zu mögen.

Ich zeige dir, wie der Weg zurück zu dir aussieht.

Ankommen darf leise sein.

Alles Liebe
Corinna 🌸

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86669

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Webseite

https://corinna-bauch.jimdosite.com/

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