Kreuz Apotheke Kreuzau

19/06/2026

🌞 Trinken Sie wirklich genug? Die meisten Menschen unterschätzen ihren Flüssigkeitsbedarf im Sommer!

Steigende Temperaturen bedeuten für unseren Körper Höchstleistung. Gerade Kinder, ältere Menschen und aktive Familien verlieren an warmen Tagen deutlich mehr Flüssigkeit als gewöhnlich.

Typische Anzeichen für Flüssigkeitsmangel können Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Kopfschmerzen oder Schwindel sein. Oft werden diese Signale nicht sofort erkannt.

Unsere Tipps für heiße Tage:

✅ Regelmäßig trinken, nicht erst bei Durst
✅ Wasser sichtbar bereitstellen
✅ Obst und Gemüse mit hohem Wasseranteil genießen
✅ Bei Ausflügen immer Getränke einpacken
✅ Ältere Angehörige aktiv ans Trinken erinnern

Besonders Familien und Best Ager profitieren von festen Trinkroutinen im Alltag.

Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information. Bei Beschwerden fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

14/06/2026

🏡 Sonntagabend – Ist Ihre Hausapotheke bereit für die neue Woche?

Der Sonntagabend ist für viele der Moment, um sich auf die kommende Woche vorzubereiten.

Der Arbeits- und Schulalltag beginnt wieder, Termine stehen an und der Alltag nimmt Fahrt auf. Genau deshalb lohnt sich heute ein kurzer Blick in die Hausapotheke.

✔ Sind wichtige Medikamente vorhanden?
✔ Ist das Fieberthermometer einsatzbereit?
✔ Haben Sie ausreichend Pflaster und Verbandmaterial?
✔ Sind alle Arzneimittel noch haltbar?

Schon wenige Minuten können dabei helfen, im Fall der Fälle gut vorbereitet zu sein.

In der Kreuz-Apotheke unterstützen wir Sie gerne dabei, Ihre Hausapotheke individuell auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen – egal ob Familie, Single-Haushalt oder Best Ager.

12/06/2026

🌧️ Regenwetter in Kreuzau? Zeit für einen Gesundheits-Check!

Wussten Sie, dass Wetterumschwünge bei manchen Menschen Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Kreislaufbeschwerden begünstigen können?

Gerade an solchen Tagen lohnt es sich:
☕ ausreichend trinken
🚶‍♂️ kurze Bewegungseinheiten einbauen
💊 die Hausapotheke überprüfen
😴 auf ausreichend Schlaf achten

Auch ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft kann helfen, Körper und Geist in Schwung zu halten – natürlich wettergerecht gekleidet.

Wir sind heute wie gewohnt für Sie da und beraten Sie gerne zu Fragen rund um Gesundheit, Hausapotheke und Wohlbefinden.

16/03/2024

Die ursprünglich aus Indien stammende Yoga-Lehre umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen, die der Gesunderhaltung von Körper und Geist dienen. Ausgeglichenheit, innere Harmonie und Wohlbefinden, aber auch Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl sind das Ziel vieler Yoga-Übungen. 
Das Yogastudio von Angelika Fraikin im IGZ Kreuzau hält Angebote in Form von Meditationsübungen und Kursen für Menschen unterschiedlichen Alters bereit.
Näheres erfahren Sie hier: https://www.igz-kreuzau.eu/yoga.

04/03/2024

Im Gesund-Zentrum Kreuzau steht Ihnen ein breites Angebot an Dienstleistungen rund um Ihre Gesundheit zur Verfügung. Hier ein Überblick:
🩹 A wie Apotheke: In der Kreuz Apotheke können Sie Rezepte einlösen, Gesundheitspräparate erwerben und sich ausführlich beraten lassen.
👩‍⚕️ F wie Facharzt: Eine Fachärztin für innere Medizin, eine urologische Praxis sowie eine Hautarztpraxis in unserem Hause sorgen für kurze Wege im Krankheitsfall.
🦻 H wie Hörakustik: Bei „Rund ums Ohr“ kümmert sich ein familiengeführter Meisterbetrieb für Hörakustik um Ihr Gehör.
✉️ P wie Post: Wenn Sie schon mal da sind, nutzen Sie doch gleich den umfangreichen Service der Deutsche Post Filiale in unserem Gebäude.
👣 O wie Orthopädieschuhtechnik: Die Firma „Fuß im Fokus“ bietet Ihnen fachkundigen Service rund um das Thema Fußgesundheit.
👩‍🦽 S wie Sanitätshaus: Hilfsmittel und Gesundheitsprodukte aller Art können Sie in unserem Sanitätshaus erwerben. Beratung, Bestellung und Anpassung erfolgt durch geschultes, freundliches Fachpersonal.
🧘Y wie Yoga: Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun? Innere Ausgeglichenheit, Entspannung und ein besseres Körperbewusstsein lassen sich in unserem Yogastudio üben.
Mehr Informationen zu unserem Angebot finden Sie auf unserer Website unter www.igz-kreuzau.de.

Alles für Ihre Gesundheit unter einem Dach! Apotheke, Orthopädieschuhtechnik, Jogastudio, Hörsysteme, Ärzte und die deutsche Post. Hier finden Sie alles! IGZ – Ihr Gesund-Zentrum in Kreuzau.

28/02/2024

Herzlich Willkommen auf der Unternehmensseite des Gesundheitszentrums Kreuzau.
Bei uns finden Sie zahlreiche Gesundheits-Dienstleister unter einem Dach, von der Apotheke und dem Sanitätshaus über Fach- und Hausarztpraxen bis hin zu Orthopädieschuhtechnikern und einem Yoga-Studio.
Nutzen Sie das gebündelte Angebot rund um Ihre Gesundheit und besuchen Sie uns in der Hauptstraße 7-9. 🧘‍♀️🚑🦼🩺💊