EinfachGesund-TanjaKanis

16/08/2026

Als Reisebegleitung bin ich wieder mit Leistner Reisen Richtung Baltikum unterwegs.

03/08/2026

🌊 OnlineLive-Meditation: Begegnung mit den Delfinen 🐬

Am Donnerstag, den 6. August 2026, um 19:00 Uhr lade ich dich zu einer besonderen Reise ein.

Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Delfine – voller Leichtigkeit, Freude, Vertrauen und innerer Weisheit.

Freue dich auf Impulse über die Botschaften der Delfine, eine wohltuende Einheit aus autogenem Training und eine tiefgehende, geführte Meditation, die dich mit der Kraft des Meeres und deiner eigenen Intuition verbindet.

✨ Donnerstag, 06.08.2026
✨ 19:00 Uhr
✨ Online live über Zoom
✨ Inklusive Aufzeichnung für 4 Wochen

Schenke dir eine Stunde nur für dich – zum Loslassen, Auftanken und Träumen.

Ich freue mich auf dich. 💙

 

29/07/2026

Endlich ist es soweit!

Meine ZPP-Zulassung ist da und ab Herbst startet mein neuer zertifizierter Online-Live-Kurs:

„Zeit für Entspannung“

Ein Kurs für mehr Ruhe, Gelassenheit und neue Energie – mit der Kombination aus klassischem Autogenem Training nach Johannes H. Schultz & wohltuenden Meditationen.

🧘🏻‍♀️ ZPP-zertifiziert nach § 20 SGB V
🧘🏻‍♀️ Krankenkassenzuschuss möglich
🧘🏻‍♀️ 10 Live-Termine online via Zoom
🧘🏻‍♀️ Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet

Lerne, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress loszulassen und dir wieder bewusst Zeit für dich zu schenken.

Ich freue mich sehr, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.

Infos & Anmeldung: www.tanjakanis.de

Kommentiere oder schreibe mir eine Nachricht. Ich sende dir dann unverbindlich den Link zu.

28/07/2026

Die ersten Eindrücke unserer Walderholung wirken noch nach … 🌿✨

Gemeinsam haben wir den Alltag hinter uns gelassen, sind in die Ruhe des Waldes eingetaucht, haben neue Kraft geschöpft und besondere Momente miteinander erlebt.

Und weil es so schön war, geht es weiter:

🌿 Walderholung im grünen Herzen Deutschlands
📅 11.–13. Juni 2027
📍 Ebermannsmühle Lauscha | Thüringer Wald

Vielleicht bist du beim nächsten Mal dabei? 💚

Alle Informationen findest du unter „Reisen“ auf meiner Website.
Oder über den Link im ersten Kommentar.

01/07/2026

https://tanjakanis.de/info/walderholung-thueringen.html

27/04/2026

Für alle, die raus aus dem Kopf und zurück ins Gefühl wollen. Hier entsteht ein Raum für echte Verbindung zu dir selbst. Ich teile Impulse rund um Entspannung, Achtsamkeit, Bewegung, Wildkräuter und innere Balance. Meine Arbeit verbindet Natur, Körpergefühl und mentale Gesundheit. Was dich hi...

12/04/2026

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nah?

Schon Johann Wolfgang von Goethe wusste, wie wertvoll das Nahe sein kann – und gerade heute bekommt das wieder eine ganz eigene Bedeutung.

Wenn im Außen vieles unruhiger wird und Wege manchmal weiter erscheinen als gedacht, lohnt sich ein neuer Blick auf das, was uns ganz nah ist.

Wir können nicht alles im Außen verändern.
Aber wir können neu wahrnehmen, was in uns ist und uns umgibt.

Direkt vor der Tür wartet so viel:
🌲 stille Wälder
🌅 leuchtende Sonnenaufgänge
💧 klares Wasser
🌿 wilde Kräuter am Wegesrand

Orte, die uns erden.
Und uns wieder bei uns selbst ankommen lassen.

Genau daraus ist unsere Idee entstanden – gemeinsam mit Tanja Kanis:
Ein Angebot für alle, die ihre Umgebung und sich selbst neu entdecken möchten.

Ob du von hier bist oder einfach diesen besonderen Ort kennenlernen willst –
du bist herzlich eingeladen, mit uns vom 10.-12.Juli 2026 einzutauchen. 🤍

In die Natur und die Glasstadt Lauscha 💚

30/03/2026